Как быстро отрастить ногти в домашних условиях методы и советы по уходу

Методы для ускорения роста ногтей

Действенных способов отрастить ногти за пару дней не существует! Но существенно ускорить процесс роста можно, к примеру, доведя его от 0,5 до 1,2 мм в неделю. Не думайте, что это слабый, незаметный результат — его вы обязательно почувствуете, когда за месяц получите прирост не в 2, а в 4 мм. Ведь маникюр станет красивее и привлекательнее.

Дальновидной даме нужно не просто получить длину, она хочет отрастить крепкие ногти. В этом вам помогут три действенных метода:

  • увлажнение;
  • специальные лаки;
  • ванночки.

Обязательным этапом ухода за кожей рук и роговыми пластинками является увлажнение. Сухая кожа рук не совместима с быстрым образованием кератина в ногтевых пластинах. Кстати, даже медленный рост вас не порадует — проблема ломкости не исчезнет.

Увлажнять нужно как кисти рук, так и зону вокруг ногтевой пластины. Уделяйте повышенное внимание кутикуле. Ей поможет как просто вода, так и различные натуральные масла, доступные в продаже увлажняющие крема.

Относительно новый способ, усиливающий ногтевой рост — использование специального лака. Сегодня это самая эффективная возможность для всех желающих очень быстро отрастить ногти.

Сама процедура проста. Лак нанести можно даже в домашних условиях. Его компоненты воздействуют на корень, питают его, стимулируют ускоренный рост ногтевой пластины.

Очень популярный метод воздействия на скорость роста — это использование специальных ванночек. Они проводятся специально перед процедурой маникюра, в целях лечения или профилактики. Они позволят как отрастить ногти на руках, так и укрепить их, сделать красивыми и здоровыми.

Полезность данного метода зависит от компонентов, которые входят в состав ванночек. Вот наиболее эффективные разновидности, стимулирующие быстрое формирование ногтевых пластинок:

  • ванночка с морской солью.
    Основные ингредиенты — морская соль и теплая вода. Емкость ванночки должна быть такой, чтобы руки были в воде полностью. Температура воды должна быть комфортна для вас. Полностью растворите в ней столовую ложку соли. Чтобы увеличить эффект — добавьте немного эфирного масла. Кстати, последнее можно добавлять в любые разновидности ванночек. Лучше всего на рост ногтей влияют масла сосны, пачули, иланг-иланга, сандала;
  • мыльная ванночка.
    Основные компоненты — теплая вода, жидкое мыло, ложка соли, которую нужно полностью растворить. Процедуру проводите, пока вода не станет прохладной;
  • лимонная ванночка.
    Этот продукт влияет как на скорость роста, так и на общее здоровье и внешний вид рук. Основа этой ванночки — растительное масло, разогретое до комнатной температуры. В него добавьте сок лимона или эфирное лимонное масло. Смешайте компоненты и поместите руки на 20 минут. По окончании процедуры очистите руки салфеткой.

Для того, чтобы быстро отрастить длинные ногти в домашних условиях необходимо пользоваться очень полезными витамины для ногтей. Из — за недостатка нужных витаминов и минералов в вашем рационе возникает много проблем с ногтями, такие как тонкость, ломкость, расслоение.

Основными витаминами, помогающими формировать крепкую, здоровую ногтевую пластину, являются витамины группы A, C, E и B.

Для того чтобы существенно повлиять на рост и укрепление пластины, необходимо разобраться в причинах ломкости и замедления роста ногтей. В среднем ногти отрастают за неделю на 1-2 мм. Но при желании их рост ускоряют, используя питательные масла и кремы, употребляют витамины, ухаживают за руками.

Однако сезонность тоже влияет на организм и ногти. К тому же в зимнее время их рост замедляется, так как не хватает витаминов, особенно самых важных – D и E. Помимо этого, на рост природной ногтевой пластины влияет ослабление иммунитета, что происходит в холодное время года.

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях методы и советы по уходу

У многих женщин рост ногтей ускоряется во время беременности. Связана такая особенность с гормональным фоном беременных, так как в это время в женском организме ускоряются регенерационные свойства.

Кроме этого, сказывается на состоянии здоровья тот факт, что беременные начинают полноценно питаться, употребляют комплексы витаминов, отказываются от вредных привычек.

В результате этого состояние волос и ногтей существенно улучшается, появляется природная красота и блеск. Но как быстро отрастить ногти в обычной жизни, когда нет времени на себя?

Одной из процедур, которая обладает массой положительных качеств, является массаж пальцев рук. По эффективности его можно сравнить с лечебными ванночками, которые помогают ускорить процесс роста ноготков.

Буквально за неделю состояние ногтевой пластины улучшается, так как происходит ускорение микроциркуляции крови в мелких кровеносных сосудах во время массажа.

Совет:Если данную процедуру совмещать вместе с масками и пилингом, то с поверхности кожи удаляются омертвевшие клетки, а это приводит к росту и обновлению эпидермиса.

Все что нужно, чтобы отрастить ногти за неделю, это обычное косметическое мыло, маникюрная щеточка или обычная зубная, но с мягкой щетиной. Вначале процедуры необходимо убрать базовое покрытие, то есть с каждого ногтя убирается лак при помощи специального средства.

Далее нужно сделать теплую ванночку из обычного солевого раствора, для его приготовления потребуется 300 мл воды и столовая ложка с горкой аптечной морской соли. После смешивания ингредиентов нужно подождать пока соль не растворится и опустить в теплую ванночку руки.

Затем круговыми движениями медленно помассировать каждый пальчик и ноготь, слегка надавливая на кожу. Через 5-10 минут сполоснуть руки. После массажа на кожу желательно нанести легкий питательный крем, можно детский.

Самую важную роль в формировании красивых и здоровых ногтей играют витамины и минералы. Поэтому, восполняя их дефицит можно быстро и просто получить красивый маникюр. Все что необходимо – это добавить в рацион питания такие продукты питания:

  • Рыбий жир, правильно приготовленная печень и кисломолочные продукты. Все они содержат много витамина А, который необходим ногтевой пластине. А еще его можно найти в овощах, например, зеленом луке, паприке и моркови.
  • Молочные каши, злаки, отрубные продукты, яйца и каши – все это источник витамина В, который благоприятно влияет на ороговение пластин.
  • Лимон, шиповник, облепиха и лесные ягоды содержат витамин С, который не дает ногтям желтеть и омолаживает клетки тканей.
  • Зерна, злаки и масла содержат большое количество витамина Е, именно он отвечает за рост ногтей и их толщину. Он оказывает большое влияние на кератизацию, природный блеск и плотность ногтевых пластин.
  • Кальций тоже нужен для роста ногтей. Он является основным компонентом в любых кисломолочных продуктах.
  • Если в организме недостаточно железа, то появляется масса проблем, связанных с дефицитом этого элемента. И если ногти стали очень ломкими, то это главный признак недостатка железа. Чтобы пополнить дефицит железа нужно кушать больше гречневой каши, яблок и мяса. Именно поэтому дерматологи своим пациентам назначают витаминно-минеральные комплексы, которые восполняют недостаток самых важных компонентов.

Среди советов, позволяющих сохранить длинные и красивые ногти, следует выделить следующие:

  1. Придавать нужную форму пластине требуется регулярно. Для этого лучше использовать пластиковую или стеклянную пилочку. Металл может повредить пластину.
  2. При необходимости нажать на что-то, выполнять такое действие надо подушечкой пальца, а не пластиной во избежание её повреждения. Собирать любые мелкие предметы ногтями не рекомендуется. Их можно просто смахнуть чем-то в ладонь.
  3. Не пользоваться средствами, содержащими ацетон для снятия лака. Это не даст отрастить ногти максимально быстро, замедлит рост.
  4. При мытье посуды или уборке пользоваться резиновыми перчатками.
  5. Не надо использовать ногти в качестве открывалки, подцепив ими ценник, этикетку или край упаковки.
  6. Снятие наращенных пластин надо предоставить возможность выполнить тому, кто эту работу делал – профессионалу.
  7. Выполнять увлажнение кутикулы, а также кожи рук. Это возможно сделать одновременно с производством массажа с использованием косметических масел.
  8. Ногтевая пластина должна дышать. Для этого постоянное нанесение покрытия лаком является существенной помехой. Раз в неделю ногти должны отдыхать. Для ускорения роста пластины можно наносить в эти дни различные маски. Даже несколько в день через час.

Для отращивания длинных ногтей не обязательно пользоваться услугами салонов. Сделать это возможно в условиях собственного дома, правда, не за 3 дня.

Отрастить ногтевые пластины возможно за неделю, выполняя несложные процедуры. Если уход и маникюр производить правильно, то длинные ногти как на одной, так и другой руке будут долго радовать свою хозяйку.

Ноготь и его структура

Прежде чем думать, как отрастить ногти, следует ответить на вопрос, что это и из чего состоит? Тут без познаний в анатомии не обойтись.

Предлагаем ознакомиться:  Упражнения для похудения ног и бедер: силовые и кардио комплексы

Ногти человека — это ороговевшая пластинка, защищающая фаланги пальцев рук и ног. Состоит она из белка — кератина. Это основной строительный элемент ещё и для волос. Кератин довольно прочный материал, но по своей природе — требовательный.

У основания любого из пальцев находится полукруг, который носит название лунула. Это видимая группа клеток матркикса — корня ногтя, который отвечает за синтез кератина. Тут образуются новые ногтевые пластики, которые добавляются к уже существующим. Более взрослый ноготь движется вперед и в стороны. Так и происходит рост.

Кожа рядом с лунулой, закрывающая матрикс, носит название кутикула. Она защищает клетки, образующие кератин, от повреждений — ударов, толчков, механических воздействий, препятствует попаданию бактерий. Серьезные повреждения кутикулы и матрикса могут поставить крест не только на желании отрастить ногти за 2 дня, а и вообще последующем росте «защитника» фаланг пальцев.

Причины роста ногтей

Растут ногти медленно. За неделю максимальный прирост составляет 1,5 мм — для рук и 1 мм — для ног. Поэтому мучить себя вопросами, как отрастить ногти за день — бесполезная трата времени. От чего же зависит рост? От скорости поступления и синтеза кератина в матриксе. Это генетически закладываемый параметр. Но на него могут серьезно влиять разные факторы, такие как:

  • гормональные изменения;
  • качество питания, богатство пищи на витамины;
  • специфика деятельности — к примеру, работа за клавиатурой способствует стачиванию ногтей;
  • уход за кожей рук;
  • наличие вредной привычки грызть ногти;
  • болезни, сопровождаемые нарушением обмена веществ или кровоснабжения.

Следует отличать рост ногтя в длину и в толщину. В первом случае речь идет о легко замеряемой величине, а во втором — о численности роговых прослоек. Оба параметра зависят от корня — матрикса. Но на изменения толщины повлиять невозможно — она заложена природой, а вот в длину быстрее отрастить ногти в домашних условиях реально. И это хорошая новость для большинства девушек и женщин!

Ещё несколько интересных фактов о росте ногтей:

  • Самый быстрорастущий ноготь — на среднем пальце, а медлительный — на мизинце.
  • Ногти любят тепло, поэтому летом растут быстрее, чем в холодную пору.
  • Золотое время для роста — это беременность, когда гормоны и накопленные в организме микроэлементы гарантируют настоящий ногтевой бум.
  • Не думайте, как быстро отрастить ногти, если вы по каким-то причинам лишились их. Минимум для полного восстановления с нуля нужно полгода.
  • Каждая ногтевая пластика — это 100-150 лежащих друг на дружке роговых прослоек. Один из возможных побочных эффектов такой структуры — это расслоение.
  • С возрастом скорость роста становится ниже, тем более при наличии болезней.

Правильный уход за ногтями после периода отращивания

Немаловажное влияние на рост ногтевой пластины оказывает их форма. Из-за неправильной формы пластина часто ломается, гнется, цепляется за различные предметы. В таком случае получить требуемую длину у вас не получится.

Оптимальная форма, которая способствует быстрому росту — слегка закругленная, придавая её, вы сможете забыть о проблеме ломкости.

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях методы и советы по уходу

Имеют роль также используемые инструменты по уходу. Придавать правильную форму ногтевой пластинке лучше с помощью мелкозернистой пилочки из стекла или пластика. Металлические модели лучше не использовать — они могут навредить — стать причиной его расслоения.

Одно дело получить длинные ногти, а совсем другое — сохранить их на длительное время. Чтобы избежать ломки и повреждений, нужен правильный уход. Лишь в этом случае вы сможете радовать себя и окружающих красивым маникюром не один или два дня, а значительно дольше.

Хотите ускорить рост ногтей, позаботьтесь об уходе за ними. Вот некоторые полезные рекомендации:

  • делайте отдых от лака;
  • не забывайте об увлажнении и питательных кремах;
  • используйте только неагрессивные средства для снятия лака — без ацетона в составе;
  • правильно выбирайте пилочку, чтобы она не повреждала ногтевые пластины;
  • следите за питанием — строгие диеты могут замедлить рост, негативно повлиять на здоровье ногтей;
  • защищайте свои руки от монотонной механической работы;
  • помните, что холод неблагоприятно влияет на прочность ногтей;

Осуществляя лишь косметический уход за ногтями, сделать так, чтобы ногти быстро росли, не получится. Для этого необходимы витамины и минералы, а также специальные процедуры для отращивания ноготков. Если рацион питания беден в разнообразии продуктов, то даже если пластины отрастают быстро, они при этом становятся хрупкими, ломкими и могут слоиться. Поэтому коррекция рациона – необходимое условие для того, чтобы за неделю сделать ногти крепкими и длинными.

Для здоровья ногтевых пластин необходимы следующие полезные вещества и микроэлементы:

  1. Основной строительный материал, необходимый ногтям – витамин A. На него разрушающее воздействие оказывают алкогольные напитки и кофеин. Вследствие этого требуется категорический отказ от них на период отращивания пластин. Для того чтобы такое полезное вещество в необходимом количестве попало в организм, необходимо употреблять в пищу яйца и сливочное масло, персики и морковь, говяжью печень.
  2. Для уменьшения ломкости и повышения упругости незаменимым помощником оказывается присутствие витамина C. В больших количествах он имеется в кислой капусте, зелени и смородине.
  3. Укреплению пластин и ускорению их отрастания способствует наличие витамина B. Для того чтобы им обогатить организм, надо употреблять в пищу яйца, молоко и крупы.
  4. Для повышения крепости, упругости и толщины пластины необходим кальций. Он в больших количествах содержится в кисломолочных продуктах, брынзе и плавленых сырах, горчице и чесноке, овсянке, ячневой крупе и фасоли.
  5. Витамином E обеспечивается усиление кровообращения. Это является основополагающим фактором для того, чтобы рост происходил усиленно. Такие соединения содержатся в овощах и крупного помола муке, орехах и семенах, кукурузе и сое, зелени и растительном масле, а также в маргарине и некоторых сортах мяса.
  6. Рост тканей и ускорение регенерации клеток обеспечивает такой микроэлемент, как цинк. С его же помощью нормализуется уровень витамина E в крови. В достаточном количестве содержится в мясе, сыре, зерновых, козьем молоке, бананах, рыбе и морепродуктах.
  7. Уменьшению ломкости ногтевых пластин способствует железо. Его содержание достаточно в отваре шиповника, а также в мясе и гречке, гранатах и яблоках.

Конечно, все эти элементы содержатся в витаминных комплексах, продаваемых в аптеках. Однако диетологи советуют получать необходимые вещества из пищи. Таким образом они лучше усваиваются.

Они не всегда связаны с комфортом, да и довольно дороги. Особенно бывает накладно нарастить ногти, а затем постоянно их корректировать. Необходимо помнить, что постоянное наращивание отрицательно сказывается на здоровье собственной ногтевой пластины.

Правильные средства

Отрастить ногти в условиях дома помогут специальные процедуры выращивания собственных ногтей. Это даст возможность не только добиться быстрого удлинения, но и позволит укрепить их, а также сделать здоровыми.

Ванночки с морской солью

Прежде, чем приступить к процедурам для ускоренного отращивания, необходимо придать удобную форму ногтевой пластины. Её обработка пластиковой пилочкой правильно, позволит избежать зацеплений с ворсистыми материалами, что может привести к повреждению ногтя. Основная задача при этом – убрать острые углы, а также заусенцы.

Если же вы страдаете столь нехорошей привычкой, то после окончания курса быстрого отращивания купите в аптеке специальный лак, обладающий горьким вкусом. Это отобьёт привычку грызть ногти.

Ванночки. Высокую эффективность показывают ванночки с солью и йодом. Для приготовления такой ванночки вам понадобится 2 столовые ложки поваренной соли и примерно пол-литра теплой воды. Когда смесь готова, дополнительно в ванночку нужно добавить 10 капель йода. Руки нужно подержать в этом растворе около 15 минут. Результат гарантирован.

Ванночки с морской солью. Данное средство лучшее в своем роде для быстрого роста ногтей. Чтобы приготовить его, вам потребуется растворить 20 грамм морской соли в двух стаканах теплой воды. Для лучшего результата  можно добавить несколько капель йода. Руки держать в ванночке примерно 15 минут. Рекомендуется  проводить процедуру 3 раза в неделю.

Содовые ванночки. Для ванночки  вам понадобится стакан теплой воды, в нем нужно растворить столовую ложку соды и  капнуть несколько капель йода. Руки нужно держать в ванночке 15 минут. А после намазать их кремом или оливковым маслом. Ванночку рекомендуется делать дважды в неделю.

Ванночки для роста ногтей из растительного масла. Думаете, как быстро отрастить ногти? Можно сделать ванночку из масла. В подогретое масло, лучше оливковое, нужно добавить пару капель йода и глицерина. Пальцы опустить в раствор на 20 минут, затем промокнуть руки салфеткой.

Ванночки для роста ногтей из лимона. Для приготовления такой ванночки нам понадобится 1 лимон. Его нужно разрезать на две половинки. Одна половинка пойдет для ногтей на левой руке, а вторая – на правой. Ногти нужно вонзить в мякоть лимона и подержать 2-3 минуты. Можно сделать чуть сложнее, но более эффективно: выдавить лимонный сок, затем добавить в него 5-7 капель йода, подержать ногти в этом растворе 15-20 минут.

Предлагаем ознакомиться:  Мягкие и шелковистые волосы в домашних условиях

Травяная ванночка для роста ногтей. Приготовить эту ванночку для роста ногтей проще простого. Для этого просто добавьте в стакан кипятка смесь из следующих трав: по две столовые ложки ромашки, зверобоя, корня лопуха. Все это хорошо перемешать, дать постоять полчаса. Далее опустить в ванночку кончики пальцев и подержать так 20 минут. Рекомендуется делать ванночку два раза в неделю.

Массаж. Улучшить кровообращение в ногтевой пластине и ускорить рост ногтей поможет регулярный массаж кутикулы. Во время массажа рекомендуется использовать оливковое и миндальное масло, можно заменить обычным питательным кремом.

Питание. Чтобы ногти были крепкими и длинными, нужно правильно питаться. В вашем рационе должны преобладать продукты, богатые кальцием, железом, витаминами. Полезно кушать творог, сыр, орехи. Кроме того, чтобы найти свой ответ на вопрос, как быстро отрастить ногти, можно приобрести витаминный комплекс для роста ногтей на основе кальция. Средство продается в аптеке.

«Умная эмаль«. Это разновидность лечебного лака, который значительно ускоряет рост ногтей. Средство продается в магазине.

Парафинотерапия. Суть процедуры сводится к тому, что на кутикулу наносится расплавленный воск или можно использовать косметический парафин. Процедура позволяет улучшить кровообращение, стимулировать приток кислорода к ногтевой пластине.

Мази. Ускорить рост ногтей поможет мазь на основе масла календулы. Приготовить ее легко самостоятельно: вам понадобится 40 мл масла календулы, 5 грамм пчелиного воска, 1 сваренный яичный желток. Воск нужно подогреть на водяной бане, а затем добавить в него масло и желток. Далее эту смесь нагревают, регулярно перемешивая, пока не получится консистенция густой сметаны. Мазь наносят на кутикулу.

Пчелиный воск. Воск нужно разогреть, а затем опустить в него ногти. Далее воску нужно дать высохнуть на ногтях, надеть перчатки и так лечь спать. Рекомендуется провести 10 сеансов.

Оливковое масло. Рекомендуется наносить масло на кожу рук и ногтей 1-2 раза в неделю. Масло наносят на ногтевые пластины, затем надевают хлопчатобумажные перчатки, оставляют на всю ночь.

Горячий маникюр. Поспособствовать росту ногтей сможет горячий маникюр. В ванночку с горячей водой нужно добавить столовую ложку масла, например оливкового, опустить в нее пальцы и держать в этом растворе 15 минут. Маникюр проводят раз в неделю.

Ванночки для лечения

Как быстро отрастить ногти за неделю, выбирая подручные средства? Если хочется сделать быстро ручки ухоженными и красивыми всего за одну неделю, то необходимо применять ванночки, которые являются отличным способом лечения и профилактики.

Причем эффект после их использования становится заметным буквально через 2-3 дня после использования. Выбор раствора для ванночек очень большой, так как составляющие компоненты могут меняться, например, они бывают витаминные, травяные, питательные, разогревающие и минеральные.

Совет:Если чередовать эти ванночки в течение недели, то пальцы рук и ногти приобретут более здоровый и приятный внешний вид, а природная ногтевая пластина станет более крепкой, ускорится ее рост.

Еще для ускорения роста используют ванночки с йодом, а также с добавлением морской соли. Для проведения данной процедуры берут такое количество ингредиентов: 250 мл теплой воды и 1 столовую ложку морской соли, а также 1-2 капли йода. В готовый раствор опускают руки на 25-30 минут, ополаскивать их не нужно.

Для приготовления витаминной ванночки необходимо купить капсулы витамина А и Е, которые доступны в каждой аптеке. Все ингредиенты смешиваются и немного подогреваются на водяной бане. К витаминам нужно добавить 2-4 капли обычного йода и немного растительного масла. Готовый раствор наносят на ногти минимум на 15 минут, а потом промакивают бумажным полотенцем.

С травяными ванночками все понятно, а вот для изготовления разогревающей ванночки с морской солью необходимо часто использовать аптечные эфирные масла лаванды, обычного бергамота, лимона, чайного дерева, которые смешивают с морской солью и теплой водой.

Совет:После приготовления раствора, в него опускают руки и держат около 15 минут. Далее пальцы нужно промокнуть полотенцем и нанести детский или любой питательный крем.

Отличный результат дает ванночка из нашатырного спирта, сока грейпрута и глицерина, спирта нужно в 4 раза больше, чем других ингредиентов. Все смешивается и аккуратно втирается в ногтевую платину, при желании в эту жидкость опускают пальцы на 15-20 минут, а потом хорошо мыть водой.

Аптечные препараты

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях из бюджетных средств? Из всех косметических продуктов, назначаемых для укрепления ногтей, которые всегда доступны в аптеке, самым эффективным и доступным является настойка пурпурной эхинацеи.

Она способствует укреплению ногтей, увлажняет кутикулу и ускоряет их рост. А еще этот растительный экстракт используют для защиты тканей от грибка и обеззараживания тканей. Для этого готовый раствор ватой наносят на каждый ноготь и выдерживают до полного впитывания.

Совет:Желательно дополнять нанесение настойки эхинацеи мягким разогревающим массажем.

Практически каждое профессиональное средство, предназначенное для увеличения роста ногтей, имеет в своем составе витаминные комплексы. Однако настойка эхинацеи является безопасным и натуральным продуктом, который при желании можно приготовить самостоятельно.

Профилактика избежания проблем с ногтями

Допустим, сейчас перед вами не стоит проблема отращивания ногтей. Но даже в этом случае правильный уход за руками позволит избежать сложностей в будущем. Как говориться, профилактика — лучшее лечение.

Поэтому защищайте свои ногти от:

  • холода;
  • недостатка питательных веществ;
  • механических повреждений;
  • агрессивных косметических препаратов и средств.

Женщины часто имеют дело с бытовой химией — стиральным порошком, средствами для мытья посуды, полиролью, другими агрессивными препаратами. Все они вредны как для кожи рук, так и для ногтей. Решить эту проблему поможет использование резиновых перчаток во время хлопот по дому. Так ваши нежные ручки и красивый маникюр будут защищены от химии.

Питаемся правильно

Питание — ещё один важный аспект, который позволит сохранить быстрый рост ногтевых пластинок. Особую роль играют витамины А, В и С, кальций и железо. На эти вещества богата молочная пища, рыба, орехи, продукты с желатином. Также помните, что ногти не любят строгих диет, становясь более хрупкими, замедляясь в росте.

Помните, что учет всех рекомендаций и правильный уход позволит быстро отрастить ногти, и сделает их по-настоящему привлекательными, здоровыми, и крепкими! Как бы вам не хотелось, но вырастить их за день или да два вряд ли получится.

Гарантированные долгосрочные результаты дает системный подход — понимание принципов роста, регулярное увлажнение, использование специальных лаков, применение ванночек, защита рук от различных негативных воздействий, правильное питание.

Лишь в этом случае вы постоянно будете радовать себя и окружающих красивыми длинными ногтями, которые не будут ломаться при мытье посуды или работе за клавиатурой!

Советы, как можно быстро отрастить длинные ногти

Если нужно отрастить ногти за неделю в обычных домашних условиях, то наилучший способ – это делать легкий массаж пальцев, который стимулирует мышцы и кожу, а это в свою очередь усиливает кровообращение и улучшает обмен веществ в тканях. И если каждый день проводить сеанс массажа, то улучшается здоровье и рост ногтей.

Еще процесс кератизации отлично стимулируется с помощью парафинотерапии, для чего расплавленный воск наносят на кутикулу и ногтевую пластину. При желании на ногти наносят качественный косметический парафин, который доступен в магазинах. По эффективности данная процедура аналогична массажу, поэтому клетки кожи насыщаются кислородом.

Отличным средством для ускорения роста ногтей являются ванночки, которые восстанавливают, лечат и укрепляют ногтевую пластину. Все знают, что ногти хорошо себя чувствуют в воде и быстро отрастают. Например, для улучшения их состояния нужно погрузить руки в теплую подсоленную воду на 15-20 минут, делать это желательно каждый день.

Эффективность лечения ногтевой пластины будет выше, если в воду добавить травяной отвар, морскую соль и любые эфирные масла. По завершению данной процедуры пальцы желательно обработать хорошим питательным кремом.

Самым экзотическим, но результативным является применение витаминных жидких смесей. Среди их большого разнообразия самым популярным и эффективным является витамин Е. Использовать его довольно просто, достаточно намазать витамин на поверхность ногтей.

Приобрести его можно в аптеке, а если под рукой не оказалось витамина, то достаточно на поверхность пластины нанести обычный медицинский йод, который наносят тонким слоем.

И не нужно бояться того, что ногти будут желтыми, если йод нанести вечером, то утром они будут розовыми. Но как отрастить длинные ногти другими способами? Кроме аптечных средств и косметических продуктов, для ускорения роста и укрепления пластины можно использовать специальную маску в домашних условиях в любое время года.

Предлагаем ознакомиться:  Куда пойти работать психологу?

Для приготовления маски следует взять чайную ложку детского крема, столовую ложку воды и чайную ложку красного перца, все смешать. Полученную маску разогревают и накладывают на пальцы. Нельзя чтобы на поверхности были мелкие повреждения, иначе появится сильное жжение и боль.

Уход за ногтями: 8 распространенных мифов

Как сделать красивый маникюр дома — фото

Нежные ручки. Секреты, рецепты и прочие штучки.

1.    Ногти должны «отдыхать» от лака. Хотя бы 2 недели в году ваши ногти должны быть без лака. Помните, ногтям, как и остальным частям тела, нужен доступ кислорода.2.    Ежедневно пользоваться кремом для рук.3.    Жидкость для снятия лака, которую вы используете, не должна содержать ацетона.4.    Пользуйтесь перчатками при выполнении домашней работы.5.    Надевайте теплые перчатки в холод и мороз.6.    Чтобы ногти не ломались, покупайте перчатки на 1 размер больше.

Советы, как можно быстро отрастить длинные ногти

Существуют много способов ускорить рост ногтей и сделать их здоровыми. В данном видео-обзоре были подготовлены самые популярные и эффективные из всех возможных.

Для быстрого отрастания ногтей нужно одно, самое главное. Чтобы они были здоровы. Поэтому необходимо следовать нескольким правилам по уходу за ногтями.

          • Нельзя пилить пилочкой в разные стороны, думая, что важна только форма. Движения должны идти в одну сторону, плавно стачивая лишнее.
          • Ни в коем случае нельзя до крови «выгрызать» кутикулу.
          • Ногти, как и волосы, пористые, впитывают из окружающей среды все, что на них попадает. Поэтому будьте внимательны к ним. Ни за что не позволяйте вредным жидкостям попадать на них, пользуйтесь щадящими жидкостями для снятия лака и, уж конечно, не травте их яркими ядовитыми лаками, накладывая их без основы под лак. Да и вообще давайте своим ноготкам время отдохнуть от декоративных покрытий, они вам только спасибо скажут.
          • «Подкармливайте» ноготки специальными масочками, кремами. Полезно также использовать укрепляющие лаки.
          • И еще одно условие. Личная гигиена. Обязательно купите себе набор для маникюра и обрабатывайте его дезинфицирующей жидкостью и перед использованием, а также после того, как вы навели порядок на ноготках. И ваши ноготки будут твердыми, ровными и красивыми.

Медленный рост ногтей можно побороть. И это все легко сделать дома, нужно лишь немного внимания к себе любимой.

          • Вечером, сидя перед телевизором, можно делать массаж пальцев. Ускорив кровообращение, вы увеличите приток крови, насыщенной полезными веществами к ногтевым пластинам. То есть, ваши ноготки будут лучше «впитывать». Старайтесь баловать ваши ноготки массажем ежедневно. Это способствует стремительному росту ногтей.
          • Не хуже действует также парафинотерапия. Эту процедуру считают одной из самых эффективных. Для того чтобы правильно провести сеанс парафинотерапии, необходимо нанести на ноготь и кутикулу небольшое количество расплавленного воска или косметического парафина. Результат схож с массажем. Прилив крови усиливает питание ногтей и стимулирует их рост.
          • Огромную пользу ногтям приносят ванночкиОгромную пользу ногтям приносят ванночки, поскольку ногти обожают воду. Если вы просто будете чаще опускать ноготки в воду, сразу увидите, что они стали расти быстрее. А для того, чтобы это было эффективнее, и ногти получали большее количество необходимых им веществ, очень хорошо добавить в ванночку немного оливкового масла и лимонного сока. А чтобы ногти укрепились, и ушла ломкость советуем вам добавить в воду немного морской соли. Окунаете руки в раствор на 3-5 минут – и вытрите их сухой салфеткой. Только не надо смывать проточной водой, поскольку смоются все полезные вещества. Ванночку с морской солью нужно принимать на протяжении 20 мин, а потом обязательно нанести питательный крем.
          • использование витаминовОчень удобно и полезно для отращивания ногтей в домашних условиях использование витаминов. В любой аптеке вы можете найти капсулы витамина Е. Использовать их очень просто: просто втираете жидкость в ноготки, которые перед этим надо размочить или распарить. Если у вас все же не получилось достать витамин E – просто используйте обычный йод. И не волнуйтесь за неприятный желтый оттенок: если намазать йод на ночь, до утра желтизна сойдет.
          • Очень хорошее средство для стимуляции роста ногтей в домашних условиях – это домашний крем. Чтобы его изготовить, вам понадобится пол чайной ложки детского крема, пол чайной ложки красного молотого перца и 20 капель воды. Смешав все ингредиенты, подогрейте смесь на водяной бане примерно 10 минут, но не перегрейте. Дав смеси немного остынуть, нанесите ее на ногти. Через 15-20 минут можно смыть теплой водой. Вот и все.
          • Если ваши ноготки тонкие и сухие, обратите внимание на ваше питание. Это означает, что вашему организму не хватает жиров. Так что же делать? Включить их в меню. Я не говорю о жирной свиной грудинке в больших порциях. Речь идет об увеличении большего количества печени, растительных жиров, фруктов и овощей. В этих продуктах к необходимым жирам есть еще один бонус – витамин A, который помогает ускорить рост ногтей и волос.
          • Декоративный лакНе забывайте о косметике. Самый обычный декоративный лак может помочь вам защитить ногти от внешних факторов и смягчить их воздействие.
          • Если вы растворите в 0,5 литра воды 2 поваренные ложки соли и добавите туда 10 капель йода, у вас выйдет прекрасная ванночка для укрепления и стимуляции роста ногтей. Подержите в этом растворе ваши ноготки примерно 15 минут и вытрите руки сухой салфеткой.
          • Прекрасно помогает укреплять и стимулировать рост ногтей лимон. Можно просто намазать его соком ноготки и кутикулу или подержать пару минут в его мякоти кончики пальцев. Но не забудьте смазать ручки питательным кремом.
          • На водяной бане растопите до полного растворения 5г пчелиного воска, потом добавьте туда 40г масла календулы и 1 протертый желток сваренного вкрутую яйца. Продолжайте нагревать полученную смесь, периодически помешивая ее. Дождитесь, пока мазь не загустеет до состояния сметаны. Вот эту мазь необходимо наносить на ногти перед сном, чтобы они были сильными и быстрее росли.
          • Есть еще такой рецепт крема для роста ногтей: тщательно смешайте 30 мл сока алоэ, масла облепихи, репейника и календулы – по 40 капель. Добавьте туда 2 столовых ложки сливок и, тщательно перемешав все, можете втирать в ногти и кутикулы.
          • ванночки с морской солью Мы уже говорили о том, что ванночки с морской солью очень полезны для ногтей. А если взять 20 г соли, развести в 2 стаканах воды и добавить 4 капли йода – получится очень эффективная ванночка для роста и укрепления ногтей. Особенно хорошим будет результат, если вы будете проводить эту процедуру 3-4 раза в неделю. Не забывайте, сеанс длится 15 минут.
          • Подобная же процедура проводится и с содовой ванночкой. На 1 стакан воды возьмите 1 ст. ложку соды. Добавив 4 капли йода, можно опустить руки в раствор на 10-15 минут. После процедуры не забудьте смазать рук питательным кремом, а если крема нет – оливковым маслом.
          • Можно также делать масляные ванночки. Нагрев немного растительного масла (оливкового, касторового и т.д.), добавьте в него несколько капель йода и столько же глицерина. Опустите руки в масло на 20 минут и протрите их салфеткой.
          • Ежедневный массаж ногтей отлично поможет вашим ногтям укрепиться и стимулировать их рост. При массаже очень хорошо использовать масла (оливковое или миндальное) или же просто питательный крем. Втирая масла в ногти и кутикулы, вы улучшите питание ваших ногтей. Подобный массаж ногти получают при печатании на компьютере или игре на пианино. Позаботьтесь, чтобы ногти самых активно используемых пальцев не деформировались.
          • Чудесным средством для укрепления ногтей являются лечебные лаки. Обычно эти лаки изготавливают бесцветными, поэтому они отлично подойдут в качестве основы под декоративный лак. А приобрести их можно в любой аптеке.

И последнее. Как мы и говорили с вами в самом начале, ногтям необходимо правильное питание. Поэтому вам необходимо следить за вашим рационом. В нем обязательно должны присутствовать продукты, богатые на железо, кальций, витамины. Употребляйте сыр, орехи, творог и многое другое, по сути, доступное всем и каждому.

Чтобы ответить на вопрос, как быстро растут ногти, надо помнить, что этот процесс индивидуален. Скорость роста ногтей у каждого человека различна. Но в среднем ногтевая пластина за день отрастает максимально на 0,2 мм. При этом увеличение длины ногтей на руках происходит быстрее, чем на ногах. В среднем за месяц пластина может удлиниться чуть более чем на половину сантиметра. Следовательно, отрастить красивые ногти за пару дней невозможно. Однако выполнение некоторых рекомендаций позволяет ускорить увеличение длины.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector