Депрессия не хочу жить

Сильная депрессия не хочется жить

Желание найти ответы на вопросы так меня измучило, что самым лёгким выходом казалась смерть. Чтобы крышку гроба крепко закрыли, чтобы никто открыть не смог и не надоедал со своими советами или вопросами. Темно и, главное, тихо…

Хотелось залезть на крышу дома… Ночью… Распахнуть руки и полететь… Глотать этот свежий воздух в полёте… Даже если просто вниз… Зато всё закончится, всё пройдёт. Не будет этого чувства одиночества среди толпы.

Но каждый раз, стоя на краю, как раз в тот момент, когда хотелось сделать этот последний шаг в никуда, где-то в самой глубине мозга или души тихо-тихо слышался шёпот: «Это не выход». Что-то останавливало и заставляло искать дальше. И я искала.

Самое странное, что никто не может понять, чего мне не хватает. Ведь у меня есть всё, что нужно нормальному человеку: семья, хорошие дети, любимая работа, деньги, дом. Меня уважают и любят, меня ценят.

Никогда не поверю, что я здесь, чтобы просто дышать, работать, покупать, есть. Неужели в конце концов просто закроют крышку гроба? И это всё? И я снова ищу ответы на вопросы: «В чём смысл жизни? Для чего я здесь?

Можно ли найти выход из ситуации, когда все твои мысли сжимаются в одну черную смысловую точку? Не хочу жить.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, что только в физическом теле человек со звуковым вектором способен выполнить свою видовую роль – постижение своего Я и Мироздания. К тому же в своих терзаниях звуковик сосредоточен только на себе и на своей жизни.

А это как раз путь противоположный от реализации своей роли, а значит, от ощущения – хочу жить. Выход в том, чтобы начинать осознавать не только себя, но и мир снаружи, понимать других, связь своего Я с этим миром, с каждым человеком на Земле.

Это можно сделать с помощью понимания природы и предназначения себя и других людей через свойства их векторов. Углубляя эти знания, начинаешь понимать более общие закономерности – жизнь, любое ее проявление начинают приобретать смысл.

От «глупых» вопросов и увлечений окружающих до социальных явлений. Самые сложные вопросы приобретают ответы. Когда же звуковик осознает свое место в мире, он начинает совершенно иначе воспринимать этот мир.

Таблетки не помогают, назначенные психиатром. только сплю от них. Может плохо подобраны или все еще не подействовали.

Маму не люблю и разругалась в конец после поездки к ней.

Если не получается самостоятельно захотеть хоть что-то делать и нету желания жить, советы типа «поедь отдохни, развейся» к сожалению не работают. Нужно обратиться за помощью к опытному психотерапевту, или поручить кому-то из близких заняться этим, если не в состоянии самостоятельно проявлять инициативу.

В тяжелых случаях может понадобиться медикаментозное лечение под присмотром врача, опять же — самостоятельно таким лучше не заниматься без специальных знаний. Поэтому, тут как с любой другой проблемой — нужно найти профессионала, который в состоянии помочь. Главное как минимум найти в себе желание выбраться со дна на поверхность.

Милая Анютка 555! Вы случайно пишите не из Донецкой или Луганской области? Если нет, то тогда просто представьте: сейчас там валит снег, разбиты и разрушены дома, где люди жили, мороз уже 5-7 градусов, нет ни света, ни газа, зарплату, пенсии и пособия киевские власти людям не платят уже больше полгода, продуктов нет, лекарств нет.

Помощи ждать неоткуда, идут постоянные обстрелы из страшных тяжёлых орудий, постоянно и ежедневно гибнут старики, женщины и дети. Вряд ли где ещё на земле сейчас происходит такой геноцид и изуверства над людьми.

И ведь тысячи людей живут, не бросают родных мест, да ещё и не поддаются депрессиям, ибо в таком случае, это — прямая гибель. Подумайте об этом и представьте, что значит Ваша депрессия, против страдания этих героических людей.

Как говорил Станиславский: «Не верю!» Человек, которому не хочется жить не будет сидеть в интернете и общаться с людьми (а БВ является именно таким «разговорным» сайтом). Он будет лежать «крячкой» на кровати, уткнувшись в одну точку и ему будет глубоко наплевать на все, что происходит вокруг.

А лучший выход из такой «хандры» — контрастный душ, длительная прогулка, во время которой следует упорядочить все мысли и выработать приблизительный план действий, генеральная уборка квартиры, а самое главное — смена СИМ-карты в телефоне со всеми ненужными контактами, которыми связывают по рукам и ногам, не давая начать новую жизнь.

Депрессия не хочу жить

Вали отдыхать! Куда нибудь этак на мальдивы! По приезду туда сразу желание жить возобновиться! Ну или попробуй с парашютом прыгнуть. Почувствуешь очень сильное желание жить.

Поставь перед собой цель. К примеру, выучить английский язык или накопить на отпуск (на Канарские острова). И пусть вначале будет казаться, что реализовать цель нереально, но ты будешь думать о ней каждый день, а следовательно будут возникать новые методы («подсказки жизни») варианты на пути к достижению цели.

Посмотри фильм «В погоне за счастьем». Работай над собой через «не могу» и «не хочу». Подтяни свое тело. Много читай, изучи, к примеру, юриспруденцию. Гуляй по вечерам, даже если за окном дождь и вьюга!

! Пересмотри свой круг общения! Подумай, есть ли в твоем окружении люди после общения с которыми ты как выжатый лимон? Если есть — ограничь с ними общение.

Заведи собаку. Много будет проблем, зато будешь гулять. А на прогулке можно познакомиться с новыми людьми, хозяевами таких же четвероногих. Поверь, это люди с добрым сердцем и практически все они отзывчивы. Пообщавшись с такими людьми и понаблюдав как резвиться твой питомец, заряжаешься позитивов!

Депрессия не хочу жить

И еще раз повторюсь: ВЫХОДИ НА ЛЮДИ. ОБЩАЙСЯ! Удачи и хоршего настроения!

Современные исследования говорят о том, что депрессия (симптомы) схожа с некоторыми сердечно-сосудистым заболеваниями и становится все более распространенным недомоганием нынешнего времени. Следует отметить, что это чрезвычайно популярное сегодня расстройство, от которого страдают миллионы людей на всем земном шаре.

Существует множество причин для депрессии. Зачастую подобные состояния возникают на фоне затяжных стрессов или тяжелых травмирующих ситуаций, однако в практике встречаются случаи, когда депрессия возникает без каких-либо видимых причин.

Следует отметить, что подобное заболевание может сопутствовать определенным соматическим недугам. В этом случае медики лечат исключительно указанные болезни, не обращая никакого внимания на подавленные эмоции человека.

Кроме того, существенно затрудняется постановка правильного диагноза. Однако же при своевременном обнаружении и адекватном лечении депрессии многие пациенты замечают быстрое улучшение как своего психического здоровья, так и физического самочувствия. Так как избавиться от депрессии?

Подобные состояния проявляются в виде единичных, совершенно различных по тяжести, эпизодов заболевания. Могут наблюдаться многочисленные обострения. Итак, как жить, если не хочется жить?

У определенного числа пациентов депрессия чаще носит хронический характер. Что это значит? Депрессия перманентно продолжается в течение огромного количества лет, не достигая какого-то пика. Во всем виноваты пограничные психические расстройства.

Порой депрессивное состояние ограничивается проявлениями только на физиологическом уровне, а ярких эмоциональных проявлений не наблюдается. Примечательно, что клинические и лабораторные обследования вполне могут не выявить каких-то органических изменений. Для лечения подобных проявлений нужен хороший практикующий психолог.

alt

Как часто мы приписываем себе депрессивные расстройства, которых на самом деле не имеется! Стоит только чуть-чуть расстроиться, и сразу приходят мысли о том, что началась депрессия.

На самом деле многочисленные современные психологи нередко говорят о так называемой сезонной депрессии. Что под данным термином подразумевается? Фактически это существенное снижение общего настроения и трудоспособности в обусловленное время года.

На сегодняшний день известны зимняя, осенняя и весенняя депрессии. Как видите, летний период протекает без депрессивных расстройств. Но не все так просто: если наблюдается депрессия, лечение необходимо начинать в любое время года.

Согласитесь, многие из нас не раз переживали подобное состояние. Симптомы депрессии, наверное, известны каждому. Подавленость, напряжение и постоянное волнение сопровождают человека, когда он начинает что-либо новое.

Найти поклонников или выйти за муж.В любом случае бросаться под поезд не стоит.Так же не надо прыгать с моста и топиться в реке.Т.е. всегда надо помнить,что депрессия -преходяща,а искусство,а жизнь-это тоже искусство, вечно!

Наверняка у любого человека есть смысл жизни, те люди для которых нужно жить и думать нужно впервую очередь о них!

Если мир вдруг стал казаться серым и ничто в жизни не радует, мы часто готовы отказаться от самой жизни. Если вы серьезно задумываетесь о нежелании жить, то это симптом депрессии. Часто минорное настроение сочетается с плохим сном и изменениями аппетита (сильным повышением либо понижением).

Конечно, если вы не можете заставить себя встать и делать повседневные дела, попросите близких организовать вам встречу с хорошим психотерапевтом. Однако, за исключением очень серьезных случаев, депрессию нужно лечить без таблеток.

Во-первых, если вы задумываетесь о средствах к самоубийству, могу сказать, что стопроцентно действующие способы мучительно болезненны. Однако страшнее не мучения перед смертью, а ужасы, которые будут ждать после нее.

По свидетельству некоторых авторитетов церкви, самоубийцы переживают предсмертные страдания бесконечное количество раз. Суицид не избавит от боли, он приведет вас в вечную тюрьму. За вас не смогут молиться, Бог не принимает молитвы о тех, кто отверг его дар – жизнь.

Что делать, если не хочется жить – советы психолога

Если перед человеком замаячил вопрос: «что делать, если жить больше не хочется», не следует гнать подобные думы от себя, считая их постыдными или неприемлемыми. Проблема не прекращает существовать и оказывать губительное воздействие, если человек делает вид, будто ее нет.

Нередко происходит так, что предмет упадочного настроения настолько постыден и запретен, что индивиду приходится существовать годами в депрессивном состоянии. Некоторые не справляются с тяжестью проблем и находят успокоение на донышке бутылки, а другие списывают упадок духа и апатичность на утомление от работы, скрывая недостаток стремлений за обязанностями, оправдывая отсутствие нормальной интимной жизни житейскими проблемами.

Подобное тривиальное существование может продолжаться длительный период, пока индивид не осознает однажды, что давно перестал ощущать счастье. Люди за повседневным ворохом проблем, интенсивным ритмом жизни, бесконечной погоней за мнимыми ценностями, утрачивают ценностные ориентиры, теряют цели и понимание смысла существования. Они превращаются в роботов, существующих согласно заданной кем-то программе.

Ошибка большинства человеческих субъектов заключается в шаблонности мышления. Многие следуют по жизни не собственным путем, а навязанным обществом, социальным окружением или родней. Поэтому и работа не доставляет удовольствия, муж давно опостылел, дети стали раздражать.

Поэтому, прежде всего, надобно пересмотреть жизненные цели, собственное времяпровождение, понять, что действительно приносит удовольствие, дарит радость и озаряет счастьем. Когда индивид полностью теряет заинтересованность собственным бытием, утрачивает социальную активность и становится апатичным ко всему, нужно незамедлительно посетить психолога.

Если индивид окунулся в водоворот переживаний после определенной жизненной ситуации, нужно постараться выбраться из такого состояния самостоятельно. Поскольку бездействие приведет к зацикливанию на трудностях, что может ввергнуть субъекта в депрессивную бездну.

Наиболее частым фактором, вызывающим тоску, является зацикливание на определенном неприятном событии. Постоянный водоворот проблем, прокручивающийся в голове, ведение беззвучной внутренней беседы с призрачным оппонентом, представляя возможное течение событий, если бы не произошла конкретная негативная ситуация.

Такими мыслями индивид самостоятельно вгоняет себя все глубже в тоску. Невозможность исправить случившееся событие вкупе со страстным желанием изменить происходящее доведут до сумасшествия кого угодно. Прекратить это сейчас – главная цель здоровой психики.

Когда все происходящее настолько плохо и неотвязно преследует единственный вопрос «что делать, если жить больше не хочется», необходимо вспомнить о творчестве. И ограничивать собственную персону в творческой самореализации не нужно.

Творчество выгодно своим разнообразием направлений: музицирование, рисование, лепка, вышивание, танцы, вязание. Всякий вид созидательного искусства несет за собой успокоение. Можно выбрать самое элементарное направление, пусть оно будет считаться детским. Главное условие, чтобы хобби дарило радость и удовольствие.

Арт-терапия способствует не только избавлению от депрессивного настроя, но и может выявить склонность к определенному направлению, а котором ранее сам индивид не подозревал. Творческий процесс позволит расслабиться, забыть о горестях, научиться новому.

Если ритм бытия позволяет, то рекомендуется взять тайм-аут. Можно уйти в отпуск либо взять пару отгулов, податься на Родину, в горы, исключить все шумные вечеринки, посвятить это время исключительно собственной персоне, не дозволяя себе грузиться проблемами.

Что делать, если не хочется жить, но есть ребенок?

Прежде всего, надобно четко изложить ситуацию, ввергнувшую в пучину уныния. Далее необходимо уразуметь, что привело к данной проблеме. Часто в горестных переживаниях довольно сложно рассуждать трезво и отстраненно. Вот тут может понадобиться близкий товарищ, которого сложившаяся ситуация не влияет.

Размышляя о собственных проблемах, влияющих на жизненный интерес, неплохо бы задуматься о горестях и бедах, присутствующих в мире. Ведь многим может быть гораздо хуже. Ведь любые финансовые проблемы решаемы, предательство – забываемо, на смену неудачной любви когда-нибудь придет счастливая.

Если пропало желание жить, но есть малыш, то нужно подарить себе возможность отдыха. Можно уехать не непродолжительный период. Это позволит отстраниться от повседневности, услышать себя и поможет отыскать, что именно уничтожает интерес к бытию.

Ведь когда известна причина, ее гораздо проще искоренить, нежели пытаться изменить что-либо, не ведая, что породило спад жизненной энергии и апатичность. Помимо того, нужно разуметь, что маленькая кроха нуждается в родителе.

Чаще всего истоком потери жизненного интереса является отсутствие цели, какой-то установки, мечты-идеи, для реализации которой человек движется, развивается, работает, преодолевает преграды. Такой установкой может быть карьера, дети, мечта о безоблачном счастье рядом с любимым, дети, материальная обеспеченность, путешествия.

Большинство индивидов словно проживают чужую жизнь. Они учатся на специальностях, навязанных родителями, работают исключительно ради материального удовлетворения, забывая о духовном, живут с нелюбимыми партнерами ради сохранения видимости семьи, превращая собственную жизнь в череду переживаний, погоню за материальными благами, попытки урвать хоть капельку счастья.

Смысл существования можно отыскать в служении людям, благотворительности, творчестве. Главной задачей всякого человеческого субъекта является счастье. Человек априори должен быть счастливым. Необходимо научиться видеть счастье в мелочах, радоваться первым весенним лучикам солнца или зимним снежинкам, улыбке ребенка или поцелую возлюбленного, большой зарплате или занятиям излюбленным делом, встрече с другом или чтению увлекательного триллера.

Если у субъекта, утратившего заинтересованность бытием, есть дети, то именно они являются лучшим лекарством от депрессивных настроев. Именно малыши способны помочь справиться с самой тяжелой утратой и непоправимым горем.

Чистые душой, добрые и непринужденные в собственном поведении маленькие крохи нуждаются во взрослых. Любое совместное дело с чадом избавит от горестных размышлений на продолжительный промежуток времени.

Страшный сон или везение

А я смотрю на него и завидую… Он просто освободился от этого тела.

Вот мне бы так уснуть навсегда и не просыпаться. Не надо вставать с будильником. Зачем? Не надо думать. Голова болит от этих мыслей. Кажется, что будто там, внутри, кто-то сидит и стучит молоточком по черепной коробке, берёт мой мозг и туго закручивает его в морские узлы, а потом разрывает на мелкие куски, поливает сверху бензином и бросает в него зажигалку.

И когда огонь вспыхивает, мозг закипает, хочется кричать на весь мир, на всю галактику. Или спрятаться, сбежать. И уже не помогает убежать в дальний угол сада, как в детстве. Найдут… Сижу в интернете, ищу таких же, как я.

Хорошо под одеялом, особенно ночью. Все спят, а я не могу и не хочу. Ночью мечтаю насладиться тишиной, прислушиваясь к каждому шороху. Не слышать разные упрёки, просьбы, какие-то проблемы. Зачем? Хочу услышать себя, свои мысли…

Почему возникает?

Многие вообще предпочитают не обращаться к докторам. Почти во всех современных развитых государствах службы здравоохранения бьют тревогу из-за сложившейся ситуации. Правительства этих стран прилагают колоссальные усилия по пропаганде информации о преодолении депрессии, методах ее лечения и как жить, если не хочется жить.

Следует отметить, что 80% всех больных изначально идут за квалифицированной помощью к докторам общей практики, что в корне неправильно. В таких случаях адекватный диагноз устанавливается только в 5%. Тем не менее, качественную медицинскую помощь получает гораздо меньшее количество пациентов.

Не стоит забывать, что заболевание может перейти на глубинный уровень и перерасти в серьезные психические расстройства человека. Сегодня на обыкновенном приеме в поликлинике терапевт не всегда может отличить физиологическое недомогание от соматического заболевания. Разумеется, в дальнейшем это неизбежно ведет к постановке ложного диагноза.

Так, пациентам могут назначить симптоматическую терапию, то есть лечение от шумов и болей в сердце или общего недомогания. Конечно же, улучшения не наступает. При этом у пациента спонтанно возникают мысли об опасном и неизвестном науке заболевании.

Не нужно долго думать, чтобы понять, что необоснованные подозрения только усиливают общие проявления депрессии и ведут к угнетению сознания. Пациенты тратят огромное количество времени на всевозможные клинические и лабораторные исследования.

Разумеется, это ни к чему не приводит. Как избавиться от депрессии в этом случае? В руки профессионалов, которые действительно могут помочь, отчаявшиеся пациенты попадают слишком поздно. Самостоятельно лечиться ни в коем случае не рекомендуется!

Кто ты, там, внутри меня?

Уже в детстве у меня возникало много вопросов: «Зачем наступает день? Зачем рождаются люди? Что будет, если я умру?»

Казалось, эти вопросы с рождения плавают в моей крови вместе с эритроцитами и тромбоцитами.

Не хочу жить

С годами на вопросы появлялись некоторые ответы, но тут же возникали новые. Искать приходилось везде. Сначала старым способом – в книгах. Объяснения были глотком живой воды, мозг начинал работать. Но ответов не было, и становилось скучно.

Потом был поиск в религии. Даже священное крещение. Как это было мило, старенькие затворники из монастыря пытались объяснить мне смысл жизни.

Надежды сменились глубоким разочарованием. Всё меньше хотелось во что-то или кому-то верить. Почему бездействует этот Бог, когда мне так плохо? Или он хочет этих страданий от меня?

Потом эзотерика закрутила меня так, что всё казалось загадочным и сверхъестественным, а потом резко тупым и смешным, не имеющим смысла. И так продолжалось много лет.

Каждый день

Кто и почему может столкнуться с нежеланием жить, объясняет Системно-векторная психология Юрия Бурлана. По закону природы каждый человек приходит в этот мир со своим набором свойств и желаний.

У каждого есть своя задача, своя видовая роль в социуме.

Людей со звуковым вектором немного – всего 5%. Это единственный вектор, который устремлён к познанию своего Я, законов Мироздания, раскрытию смыслов. Это его желание, данное природой, доминантное. Такой силы, что заглушает все желания других векторов, имеющихся у человека.

Звуковики много читают, пишут, любят музыку, сидят в интернете. Их абстрактный интеллект в потенциале самый мощный. Развитые и реализованные звуковики – гении. Это у них рождаются идеи глобального характера, чаще всего ночью, в тишине и сосредоточении.

В поиске ответов на свои вопросы звуковики изучают психологию, философию, эзотерику, религию, теологию и метафизику. Еще совсем недавно всё это наполняло их, но современному звуковику этого мало. Это не удовлетворяет больше, не даёт желания жить.

Не понимая и не справляясь со своей видовой ролью, такой человек терзается, тоскует, мучается вопросом: Зачем жить? От этого на физическом уровне могут возникнуть головные боли, мигрени, бессонница. В этом огромном мире звуковик чувствует себя одиноким, потому что никто из обладателей других векторов его не понимает. Часто ему кажется, что люди и сама жизнь проходят мимо него.

Без переживаний никак не обойтись в повседневной жизни. Если вы думаете, что у вас депрессия — симптомы вам в помощь! Хорошенько изучите их на себе. Психиатры и психологи рекомендуют почаще отдыхать и отвлекаться от всего происходящего любыми доступными способами и средствами. Если совсем не хочется жить, тогда стоит прибегнуть к помощи специалистов.

Устал от жизни и очень одиноко.

Что же делать, как мне дальше жить?

неужели бабы все — у других под боком?

отобьём бабьё у мужиков!

Всех врагов отправим на погосты,

Верить будем в мозг, а не в богов!

Чтоб врагов бесчисленные рати

на Луну послать, едрёна-мать!

За каждой тягостью наступает облегчение. Коран 94 сура 5-6 аяты

хочу

Мысли материальны, как ты думаешь, так ты и живешь.

» Всё Писание вдохновлено Богом и полезно . » — 2 Тимофею 3:16.

Важно помнить, что главное — это насколько нас ценит Бог. Будьте уверены в том, что Бог любит вас, как и своего дорогого Сына (Иоанна 3:16).

Жить или не жить. Заблуждения звуковика

Некоторые звуковики пытаются наполнить свои душевные пустоты наркотиками. Они дают им ложное ощущение расширения сознания. Когда кажется, что вот сейчас, еще чуть-чуть, ты выйдешь за пределы своего тела и найдешь ответы на свои вопросы. Но это ложная надежда. Так звуковик лишь уходит от реальности.

Иногда они даже не замечают, как и когда проваливаются в тяжелейшие депрессивные состояния, из которых не могут выйти. Погружаясь ещё больше в себя, как в ракушку, забывая все материальные блага, человек со звуковым вектором, бездействует и просто думает – не хочу жить.

Не находя ответов на свои вопросы, не понимая зачем жить, они приходят к мыслям о самоубийстве. Навязчивое желание освободиться от своего тела – это ничто иное как желание освободиться от страданий души.

Но это очень большое заблуждение.

Термин из медицинского справочника

Итак, ситуация довольно сложная. В медицинской терминологии под депрессией понимают не просто очень плохое настроение, как принято считать. В целом это довольно серьезное заболевание, которое обладает определенными клиническими проявлениями.

То есть указанный недуг может атаковать в любое время года. Но если бы этим все и ограничивалось! Нередко заболевание начинается с сезонной депрессии, которая входит в группу болезней, именуемых аффективными расстройствами.

Спасательная соломинка, или как воскресить себя

Хватаясь за эти новые осознания, как за спасательную соломинку, звуковик обнаруживает, как постепенно отступает боль, как пустота страдающей души наполняется согревающими и радующими смыслами. Тяжесть тоски и одиночества превращается сначала в лёгкий позыв познать своего ближнего, прикоснуться к его жизни, а потом в могучее стремление жить и творить во благо всего Мира.

Системно-векторная психология даёт возможность раз и навсегда познать и осознать себя, понять, какую роль имеет звуковик в этом мире, и что ему делать, чтобы жить и быть счастливым.

И если вы ещё не находитесь по другую сторону крышки гроба, вопреки прошлому опыту, у вас ещё есть шанс начать жить заново, по-другому, осознавая себя и мир вокруг вас.

Регистрируйтесь на тренинг Юрия Бурлана – это всего лишь первый, но уверенный шаг не в пропасть, а к счастливой осмысленной жизни.

Что необходимо знать?

Под депрессией понимают в наше время не слабость или леность определенного индивида, а заболевание, которое нужно преодолеть. Стоит еще раз подчеркнуть, что в абсолютном большинстве случаев все-таки нужна квалифицированная профессиональная помощь, поскольку имеют место быть очень запущенные истории болезни.

Примечательно, что самые современные методы терапии позволяют достаточно эффективно лечить указанное заболевание. В самых тяжелых случаях используются лекарственные препараты, к примеру, антидепрессанты.

В самом начале заболевания индивид может жаловаться только лишь на отдельные симптомы, скажем, усталость, необъяснимые головные и мышечные боли, постоянное раздражение и т. д. Позже выяснится, что человек полностью утратил интерес к действительности и жить ему попросту неинтересно.

Разновидности

Проявления депрессии у всех разнятся. От степени угнетенности состояния зависит способ выхода из этого недуга. Есть, к примеру, депрессия наследственная, которая возникает буквально «на пустом месте» еще в подростковом возрасте, для лечения которой может потребоваться медикаментозная терапия и наблюдение у квалифицированного психиатра.

Но есть состояния, которые развиваются последовательно, как реакции на психологическую травму (к примеру, развод, увольнение, смерть близкого и т. д.) либо появляются в результате психического истощения.

В указанных случаях превосходно помогает универсальный алгоритм «лечения», который эффективен вне зависимости от того, что человек пережил в своей жизни. Исключение составляет смерть близкого родственника: чаще всего здесь необходимы терапия и медикаменты.

Предлагаем ознакомиться:  Как реагировать на агрессию мужа
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector