Лекарство от депрессии и апатии

Что такое препараты-антидепрессанты

Гормоны серотонин, норадреналин, дофамин передают информационные электроимпульсы от одних нейронов к другим. Если их концентрация падает, появляется упадническое или, наоборот, перевозбужденное настроение, навязчивые идеи, мигрени. Препараты-антидепрессанты называются так потому, что нормализуют выработку гормонов-посредников и восстанавливают нейронные связи.

Антидепрессанты подразделяются на препараты 1-го и 2-го ряда: новые и давно известные. Старые средства по-прежнему действенны, особенно при тяжелых формах депрессии, однако имеют много противопоказаний, побочных эффектов, несовместимы с другими медикаментами. Антидепрессанты последнего поколения свободны от этих недостатков. Препараты 1-го ряда можно принимать длительно, не опасаясь ни привыкания, ни избыточного веса.

Антидепрессанты применяются практически при всех видах депрессии. Эти лекарства, улучшающие настроение, не вызывают привыкания и имеют достаточно мало побочных эффектов (особенно препараты последних поколений), доза и курс лечения подбирается врачом индивидуально для каждого пациента. Но все препараты необходимо принимать в течение 2-6 месяцев с постепенным снижением дозы в конце лечения.

  1. азафенТрициклические антидепрессанты (амитриптилин, имипрамин, азафен, доксепин) – первые антидепрессанты, синтезированные в 50-х годах прошлого века. Механизм их действия – уменьшение захвата нейронами мозга норадреналина и серотонина. Препараты этой группы могут также оказывать седативное или стимулирующее действие, их назначают практически при всех видах депрессии средней и тяжелой степени тяжести. Не смотря на то, что у трициклических антидепрессантов самое большое количество побочных действий, многие врачи до сих пор отдают предпочтение этим препаратам, как самым изученным и многократно проверенным.
  2. Ингибиторы обратного захвата серотонина (Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин, Флувоксамин, Прозак, Паксил, Леривон, Золофт, Ремерон) – именно препараты этой группы являются самыми популярными антидепрессантами на сегодняшний день. За счет избирательного действия на рецепторы, взаимодействующие с серотонином, они не оказывают системного влияния на весь организм и легче переносятся пациентами. Препараты этой группы увеличивают концентрация серотонина в крови, за счет чего улучается настроение у больного. Их назначают при легкой и средней степени тяжести депрессии, неврозах, астении и некоторых других расстройствах.
  3. Ингибиторы моноаминоксидазы (моклобемид, метралиндол, пиразидол, мелипрамин) – эти препараты блокируют действие фермента моноаминоксидазы, разрушающей норадреналин и серотонин, за счет чего увеличивается содержание этих веществ в крови. Препараты этой группы назначают при неэффективности других антидепрессантов, нетипичной депрессии и дистимии. При приеме ингибиторов МАО необходимо соблюдать специальную диету, в частности, отказаться от продуктов, содержащих тирамин.
  4. мелиторМелатонинергические антидепрессанты (мелитор) – препарат последнего поколения антидепрессантов, оказывает воздействие на все 3 вида рецепторов, взаимодействующих с «гормонами радости» и имеет минимальное количество побочных действий и противопоказаний. Препараты этой группы только недавно начали использоваться для лечения депрессии, и еще нет исследований, доказывающих эффективность и безопасность их применения.
  1. Трициклические антидепрессанты (амитриптилин, имипрамин, азафен, доксепин) – первые антидепрессанты, синтезированные в 50-х годах прошлого века. Механизм их действия – уменьшение захвата нейронами мозга норадреналина и серотонина. Препараты этой группы могут также оказывать седативное или стимулирующее действие, их назначают практически при всех видах депрессии средней и тяжелой степени тяжести. Не смотря на то, что у трициклических антидепрессантов самое большое количество побочных действий, многие врачи до сих пор отдают предпочтение этим препаратам, как самым изученным и многократно проверенным.
  2. Ингибиторы обратного захвата серотонина (флуоксетин, пароксетин, сертралин, флувоксамин) – именно препараты этой группы являются самыми популярными антидепрессантами на сегодняшний день. За счет избирательного действия на рецепторы, взаимодействующие с серотонином, они не оказывают системного влияния на весь организм и легче переносятся пациентами. Препараты этой группы увеличивают концентрация серотонина в крови, за счет чего улучается настроение у больного. Их назначают при легкой и средней степени тяжести депрессии, неврозах, астении и некоторых других расстройствах.
  3. Ингибиторы моноаминоксидазы (моклобемид, метралиндол, пиразидол, мелипрамин) – эти препараты блокируют действие фермента моноаминоксидазы, разрушающей норадреналин и серотонин, за счет чего увеличивается содержание этих веществ в крови. Препараты этой группы назначают при неэффективности других антидепресантов, нетипичной депрессии и дистимии. При приеме ингибиторов МАО необходимо соблюдать специальную диету, в частности, отказаться от продуктов, содержащих тирамин.
  4. Мелатонинергические антидепрессанты (мелитор) – препарат последнего поколения антидепрессантов, оказывает воздействие на все 3 вида рецепторов, взаимодействующих с «гормонами радости» и имеет минимальное количество побочных действий и противопоказаний. Препараты этой группы только недавно начали использоваться для лечения депрессии, и еще нет исследований, доказывающих эффективность и безопасность их применения.

Диагноз апатия: медикаментозное и альтернативное лечение

Если у человека наблюдается апатия, лечение медикаментозное может быть назначено, но лишь в том случае, когда состояние протекает очень тяжело. Назначать схему медикаментозного лечения должен только врач. Тем не менее, кроме аптечных препаратов, существуют и другие эффективные средства от апатии.

Показанием к назначению препаратов являются:

  • ухудшение состояния человека;
  • тотальное безразличие ко всему, в том числе и к приему еды, личной гигиене, страданию родных людей, которое длится продолжительный период.

Такие признаки являются не только показанием для медикаментозной терапии, но и для срочной госпитализации человека.

Итак, какие препараты может назначить врач в зависимости от степени тяжести и причины состояния:

  1. Апатия легкой и средней тяжести. Показание: витамины, экстракты женьшеня или элеутерококка.
  2. Апатия тяжелой формы. Показание: препараты группы ноотропов, например — «Пирацетам», «Ноотропил».
  3. Апатия на фоне психического расстройства. Назначение лекарств зависит от первичного диагноза. Так, врач может назначить препараты группы нейролептиков, седативных или лекарства, которые назначают при болезнях Альцгеймера или Паркинсона.

Лекарство от депрессии и апатии

Кроме того, назначение лекарств зависит и от характера протекания апатии. Так, могут быть назначены:

  1. При возбуждении и деструктивном поведении. Показаны транквилизаторы и нейролептики.
  2. При вялости. Показаны средства, оказывающие стимулирующее воздействие, например, экстракт лимонника.
  3. При апатии на фоне травмы и отечности мозга. Показаны мочегонные средства для дегидратации.
  4. При апатии на фоне депрессии. Показаны средства группы антидепрессантов.

Препараты и их дозировку должен назначать исключительно врач! Курс лечения не включает более одного основного препарата.

Препараты для лечения депрессии, используемые в современной медицине, отражают современное понимание роли и места так называемых нейротрансмиттеров – химических веществ, которые обеспечивают передачу нервного импульса между нейронами головного мозга. Так как в «работе» нервной системы задействован не один нейротрансмиттер, то для восстановления их функций используют различные медицинские препараты.

Основная группа препаратов при лечении депрессивных расстройств – антидепрессанты. Под воздействием входящих в их состав веществ происходит коррекция настроения до присущей индивидуальной нормы, стабилизируется эмоциональный фон, уменьшается беспокойство и тревожность, устраняется заторможенность, увеличивается двигательная и умственная активность.

Антидепрессанты при депрессии – именно те препараты-спасатели, способные облегчить, устранить и предотвратить заболевание. До открытия лекарств этой группы для лечения расстройств активно использовали медикаменты с возбуждающим эффектом, которые способны вызвать у «меланхолика» состояние эйфории. Такими стимуляторами были опиум и иные опиаты, кофеин, женьшень. Наряду с ними для уменьшения возбудимости и снятия тревоги применяли соли брома, валериану, мелиссу, пустырник.

Назначение антидепрессантов – откорректировать нарушения в работе отдельных механизмов головного мозга. На сегодняшний день выделено 30 химических посредников – медиаторов, в задачи которых входит перенос информации от одного нейрона к другому. Непосредственное отношение к депрессивным расстройствам имеют три медиатора – биогенных аминов: норадреналин, дофамин и серотонин.

В постсоветской среде бытует мнение, что таблетки против депрессии вредны и вызывают привыкание. Ответ однозначен: антидепрессанты, применяемые сегодня в психофармакологии не вызывают привыкания независимо от длительности их приема. Их задача – помочь организму восстановить нарушенные депрессией механизмы. Препараты от депрессии способны «реконструировать» изломанный недугом внутренний мир и вернуть человека к свойственной ему активности и бодрости.

Действие антидепрессантов проявляется не сразу. Как правило, между временем начала их приема и появлением положительного эффекта проходит не менее двух недель, хотя отдельные пациенты отмечают позитивные изменения в настроении уже через одну неделю.

Немаловажный момент в выборе препарата – название антидепрессанта. Например: одно и то же лекарство на отечественном рынке может быть представлено десятком фармацевтических компаний. То есть препарат с одним и тем же действующим веществом продается под 10 различными наименованиями. Самыми дешевыми являются отечественные препараты от депрессии и стресса и таблетки производства стран с дешевой рабочей силой.

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, депрессия, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

Прием антидепрессантов следует проводить ежедневно, желательно в определенное время. Количество приемов и время зависят от оказываемого лекарством действия. Так, антидепрессанты со снотворным эффектом рекомендовано принимать перед сном. Таблетки, направленные на увеличение активности, принимают в утренние часы.

Трициклические антидепрессанты (ТЦА) — самые первые разработки фармацевтов. Препараты этой группы увеличивают в головном мозге содержание норадреналина и серотонина благодаря уменьшению поглощения медиаторов нейронами. Действие лекарств из этой группы может быть как успокаивающим, так и стимулирующим.

Истинно антидепрессивный эффект наступает в среднем через 3 недели после начала их приема, а стабильные результаты достигаются только через несколько месяцев лечения. Поскольку данные антидепрессанты блокируют и иные медиаторы, они провоцируют значительный спектр негативных побочных эффектов. Следует учитывать, что передозировка препаратов данной группы может привести к тяжелым последствиям, включая летальный исход. В настоящее время психиатры стараются уменьшить назначение этих «представителей» прошлого поколения.

Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО) Как правило, ИМАО назначают тем пациентам, у кого не наступило улучшение после курса лечения трицикличными антидепрессантами. Эти препараты используют при атипичной депрессии – заболевании, некоторые симптомы которого отличаются от проявлений типичной депрессии. Поскольку ИМАО обладают не успокаивающим, а ярко выраженным стимулирующим эффектом, рекомендуется их прием для лечения малой депрессии – дистимии.

Также имеются антидепрессанты, которые не входят ни в одну из трех предыдущих групп, так как отличаются и по механизму действия, и по химическому составу.

Мелатонинергические антидепрессанты– последнее достижение психофармакологической науки. На сегодня единственным препаратом этого класса, представленным на российском рынке, является Агомелатин (Мелитор). Средство способно влиять одновременно на 3 типа рецепторов, которые отвечают в организме за регуляцию биологических ритмов. Препарат уже после 7 дней терапии нормализует сон и дневную активность, уменьшает тревогу, восстанавливает работоспособность.

Выбор препарата – самая ответственная сторона лечения. Ею должен заниматься только врач. При назначении антидепрессанта необходимо учитывать: возраст пациента, индивидуальную чувствительность к психофармакологическим препаратам, тяжесть депрессии, эффекты от предыдущего лечения, сопутствующее соматическое состояние, принимаемые медикаменты.

  • Азафен
  • Амитриптилин,
  • Кломипрамин (анафранил),
  • Имипрамин (мелипрамин, тофранил),
  • Тримипрамин (герфонал),
  • Доксепин,
  • Дотиепин (досулепин).
  • Коаксил
  • Фторацизин

Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО)

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)

Группа транквилизаторов. Обладают пятью составляющими фармакодинамической активности: анксиолитическим, миорелаксантным, снотворным, седативным и противосудорожным. Устраняют страх и тревожность, снимают эмоциональное напряжение. Обладают ярко выраженным успокаивающим действием, нормализуют сон. Действие препаратов направлено на угнетение зон головного мозга, ответственных за эмоциональную сферу: лимбическую систему, гипоталамус, ретикулярную формацию ствола мозга, таламические ядра.

Группа снотворных препаратов. Устраняют нарушения сна, улучшают его качество. Используют препараты от депрессии: список снотворных средств

  1. Апатия легкой и средней тяжести. Показание: витамины, экстракты женьшеня или элеутерококка.
  2. Апатия тяжелой формы. Показание: препараты группы ноотропов, например — «Пирацетам», «Ноотропил».
  3. Апатия на фоне психического расстройства. Назначение лекарств зависит от первичного диагноза. Так, врач может назначить препараты группы нейролептиков, седативных или лекарства, которые назначают при болезнях Альцгеймера или Паркинсона.

Какие назначают препараты против депрессии

Группа

Действие препаратов

Названия

Антидепрессанты 1-го ряда

Селективные ингибиторы (вещества, подавляющие биохимический процесс) обратного захвата серотонина.

Универсальные медикаменты, способные устранять симптомы любых форм депрессии.

Флуоксетин с легким стимулирующим эффектом может применяться при апатичных состояниях.

Флуоксетин (Прозак), Сертралин (Золофт), Пароксетин (Паксил), Флувоксамин (Феварин), Циталопрам (Ципрамил).

Селективные стимуляторы обратного захвата серотонина.

Оказывают успокаивающее действие, подавляют чувство тревоги, порывы пациентов к суициду.

Тианептин (Коаксил).

Селективные ингибиторы обратного захвата норадреналина.

Эффективны, особенно при тревожных депрессивных состояниях, устраняют бессонницу.

Миансерин (Леривон).

Обратимые ингибиторы моноаминоксидазы типа А.

Пирлиндол успокаивает, улучшает мыслительную функцию мозга, Моклобемид оказывает стимулирующее действие.

Пирлиндол (Пиразидол), Моклобемид (Аурорикс).

Производное аденозилметионина.

Защищая печень, медикамент проявляет антидепрессивную активность, особенно при рецидивах болезни.

Адеметионин (Гептрал).

Антидепрессанты 2-го ряда

Ингибиторы моноаминоксидазы.

Обладают стимулирующими свойствами.

Ипрониазид, Ниаламид, Фенелзин.

Трициклические антидепрессанты.

Особенно эффективны при острых состояниях тревоги, страха, сильного речевого или двигательного беспокойства.

Амитриптилин, Имипрамин, Кломипрамин, Доксилин.

Селективные ингибиторы обратного захвата норадреналина.

Оказывают успокаивающее действие, нередко назначаются при частых состояниях аффекта.

Мапротилин.

Селективные ингибиторы (вещества, подавляющие биохимический процесс) обратного захвата серотонина.

Универсальные медикаменты, способные устранять симптомы любых форм депрессии.

Флуоксетин с легким стимулирующим эффектом может применяться при апатичных состояниях.

Флуоксетин (Прозак), Сертралин (Золофт), Пароксетин (Паксил), Флувоксамин (Феварин), Циталопрам (Ципрамил).

Селективные стимуляторы обратного захвата серотонина.

Оказывают успокаивающее действие, подавляют чувство тревоги, порывы пациентов к суициду.

Селективные ингибиторы обратного захвата норадреналина.

Эффективны, особенно при тревожных депрессивных состояниях, устраняют бессонницу.

Пирлиндол успокаивает, улучшает мыслительную функцию мозга, Моклобемид оказывает стимулирующее действие.

Пирлиндол (Пиразидол), Моклобемид (Аурорикс).

Защищая печень, медикамент проявляет антидепрессивную активность, особенно при рецидивах болезни.

Обладают стимулирующими свойствами.

Ипрониазид, Ниаламид, Фенелзин.

Особенно эффективны при острых состояниях тревоги, страха, сильного речевого или двигательного беспокойства.

Амитриптилин, Имипрамин, Кломипрамин, Доксилин.

Оказывают успокаивающее действие, нередко назначаются при частых состояниях аффекта.

Таблетки от депрессии имеют ряд ограничений в применении. Их не назначают если нарушено кровообращение, есть патологии почек и/или печени, случаются судорожные припадки, наблюдается психомоторная возбудимость, тиреотоксикоз, аллергическая реакция на составляющие препарата. Не рекомендуется антидепрессанты беременным, пациентам со стойкой артериальной гипотензией, при острых случаях спутанности сознания.

Предлагаем ознакомиться:  Макияж для азиатских глаз без век

ТЦА и гетероциклические препараты не назначаются пациентам с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, с пилоростенозом, при нарушениях проводимости сердечной мышцы, в период восстановления после инфаркта миокарда, с гипотонической болезнью 3-й степени, с закрытой глаукомой, с декомпенсированным пороком сердца, с непроходимостью кишечника, с атонией мочевого пузыря, с гипертрофией предстательной железы. Запрещены антидепрессанты детям до двенадцати лет.

Апатия: общая информация о состоянии

В лечении депрессии врачи опираются на биохимическую теорию. Основных причин возникновения депрессивного расстройства две: биологическая (нарушения в работе гормонов, отвечающих за эмоциональные состояния) и психологическая (психологические травмы и проблемы пациента).

С учетом этого лечение разбивается на две составляющие: прием медикаментов (антидепрессантов) и психотерапия.

Успокоительные средства, витамины и препараты гомеопатии для мужчин и женщин подбираются индивидуально в зависимости от клинической картины.

Длина курса также зависит от пациента и того, какие антидепрессанты он принимает.

Успеха в медикаментозном лечении можно добиться лишь при точном соблюдении врачебных рекомендаций.

В чем же заключается предназначение антидепрессантов, как они улучшают самочувствие человека с депрессией?

Депрессия – это психическое расстройство, характеризующееся резким снижением настроения, отсутствием интереса к чему-либо и снижением двигательной активности.

Существует огромное количество форм и видов депрессии, причем у каждого больного заболевание протекает по – своему и требует индивидуального подхода к лечению, поэтому очень важно не пытаться самостоятельно назначать себе лечение и приобретать лекарственные средства от депрессии без рецепта.

Специалист назначает препараты исходя из особенностей течения болезни: преобладание симптомов тревоги, раздражительности или апатии, наличия противопоказаний и даже возраста и пола больного. Самостоятельно учесть все эти факторы невозможно, а неправильное лечение может принести больше вреда, чем пользы.

Апатия — это состояние, которое характеризуется безразличным отношением к себе и окружающей действительности. Она может развиться как у абсолютно здорового психически человека и иметь эпизодический характер, так и у больных шизофренией и другими психическими расстройствами.

Если проблему игнорировать, то состояние обычно прогрессирует и усугубляется, протекает все тяжелее. Основными признаками, по которым можно определить, что у человека апатия, являются:

  • ослабевание каких-либо желаний, намерений, стремлений;
  • снижение физической активности;
  • тотальное безразличие к собственной внешности, здоровью, жизни;
  • потеря интереса к жизни и происходящему вокруг;
  • замкнутость, стремление к одиночеству;
  • избегание социальной активности, контактов;
  • безволие, безынициативность;
  • чувство тоски, грусти;
  • утрата веры и надежды на лучшее;
  • нарушение ритма жизни, режима дня.

Практически каждый человек хотя бы единожды испытывал на себе эти симптомы, например, вследствие психоэмоционального переутомления, навалившихся проблем и т. д..

Есть и другие причины, по которым может развиться апатичное настроение.

Апатия — это состояние, которое характеризуется безразличным отношением к себе и окружающей действительности. Она может развиться как у абсолютно здорового психически человека и иметь эпизодический характер, так и у больных шизофренией и другими психическими расстройствами.

Дополнительные препараты при депрессии

В сложных случаях врачи проводят лечение депрессии лекарствами, комбинируя антидепрессанты с другими действенными медикаментами. Это:

  • Нейролептики: Галоперидол, Труксал, Тиапридал, Перфеназин, подавляющие галлюцинации, страхи, бредовые идеи.
  • Транквилизаторы: Феназепам, Диазепам, Лоразепам, Буспирон, Амизил, Тофизопам, Мебикар (больше известные как Седуксен, Валиум, Элениум, Грандаксин и др.), эффективные успокоительные, расслабляющие, противосудорожные медикаменты, но вызывающие сильное лекарственное привыкание.
  • Ноотропы: Пирацетам, Фенотропил, Ноофен, Глицин, активизирующие мозговое кровообращение.
  • Нормомитики: Мазепин, Эпиал, Карбонат лития, Конвулекс, улучшающие позитивное настроение, снимающие судороги.
  • Снотворные: Донормил, Мелаксен, Трипсидан, Флунитразепам, Эуноктин.
  • Комплексы витаминов группы В: Мильгамма, Витрум Суперстресс, Нейробион, Комплигам В, стимулирующие синтез антидепрессивных гормонов.

Причины апатии

  • физическое и нервное перенапряжение, которое продолжается длительное время;
  • внезапные происшествия, в корне меняющие жизнь человека: смерть близкого человека, неожиданное увольнение, незапланированная или нежеланная беременность, рождение малыша, переезд на постоянное место жительства в другую страну, развод и др.;
  • эффект «сгорания» на работе, особенно связанной с постоянными коммуникациями;
  • тяжело протекающий предменструальный период;
  • пребывание в «подвешенном» состоянии, например в ожидании результатов экзаменов, суда или анализов;
  • хронические заболевания, например: онкология, диабет, паралич;
  • недееспособность и постоянно испытываемое чувство стыда и беспомощности;
  • медикаментозная терапия, особенно гормональная, антигистаминная;
  • нарушение коммуникативных навыков, одиночество, непонимание;
  • пагубные привычки, вызвавшие зависимость: алкоголизм, наркомания, игровая зависимость, фетишизм, любовная аддикция и пр.;
  • стремление быть лучшим и все делать идеально, то есть перфекционизм;
  • давление со стороны других людей — родителей, руководства и др..

Вот наиболее распространенные причины, по которым у человека может развиться апатия и даже депрессия. Игнорировать данное состояние не стоит — нужно обязательно справиться с ним.

  • физическое и нервное перенапряжение, которое продолжается длительное время;
  • внезапные происшествия, в корне меняющие жизнь человека: смерть близкого человека, неожиданное увольнение, незапланированная или нежеланная беременность, рождение малыша, переезд на постоянное место жительства в другую страну, развод и др.;
  • эффект «сгорания» на работе, особенно связанной с постоянными коммуникациями;
  • тяжело протекающий предменструальный период;
  • пребывание в «подвешенном» состоянии, например в ожидании результатов экзаменов, суда или анализов;
  • хронические заболевания, например: онкология, диабет, паралич;
  • недееспособность и постоянно испытываемое чувство стыда и беспомощности;
  • медикаментозная терапия, особенно гормональная, антигистаминная;
  • нарушение коммуникативных навыков, одиночество, непонимание;
  • пагубные привычки, вызвавшие зависимость: алкоголизм, наркомания, игровая зависимость, фетишизм, любовная аддикция и пр.;
  • стремление быть лучшим и все делать идеально, то есть перфекционизм;
  • давление со стороны других людей — родителей, руководства и др..

Вот наиболее распространенные причины, по которым у человека может развиться апатия и даже депрессия. Игнорировать данное состояние не стоит — нужно обязательно справиться с ним.

Препараты зверобоя

Препараты от депрессии не ограничиваются синтезированными веществами. В зверобое содержится гиперицин, который помогает сохранять серотонин и норадреналин. Нельзя заниматься самолечением препаратами от депрессии, поэтому многие из них являются рецептурными медикаментами. Однако лекарства на основе зверобоя – редкое исключение, тем не менее следует учитывать их побочные действия и ограничения:

  • драже Гелариум Гиперикум (таблетки Деприм);
  • капсулы Негрустин;
  • эликсир Доппельгерц Нервотоник.

Самопомощь при апатии

Существует несколько способов побороть апатию. Эффективность каждого из них зависит от типа личности и степени тяжести состояния.

Такой способ самопомощи целесообразен, если человек устал или же его гнетет какая-то проблема, требующая решения. В таком случае нужно немного отдохнуть, расслабиться, после чего обдумать хорошенько проблемную ситуацию и решить ее. Не стоит самостоятельно принимать антидепрессанты или успокоительные средства.

Безрецептурные препараты для лечения депрессии

К свободной продаже в аптеках разрешены:

  • Людиомил (Мапротилин), устраняющий апатию, заторможенность.
  • Прозак (Флуоксетин), избавляющий от навязчивых идей, эмоциональных стрессов, нарушения питания на нервной почве.
  • Паксил (Пароксетин), устраняющий мысли о суициде, предотвращающий рецидивы депрессии (назначается детям с 7 лет).
  • Гелариум Гиперикум (Деприм), помогающий при эмоциональном истощении, упадке сил, нарушениях сна.
  • Азафен (Пипофезин), снимающий тревожно-депрессивное состояние, особенно после долгого приема нейролептиков.

Методы лечения апатии

С такой проблемой как апатия – отсутствие интереса к чему-либо и нежелание выполнять свои обязанности и вести привычный образ жизни, в современном мире сталкивается каждый третий. Кто-то справляется с проблемой самостоятельно, кто-то «берет паузу» и восстанавливает свои силы, а кому-то требуются специальные лекарства от апатии.

Как же понять, когда следует начинать лечение, а когда можно обойтись своими силами?

Кроме приема препаратов, есть и другие методы, которые при апатии. Какие можно рекомендовать средства и способы борьбы с апатией в домашних условиях? Во-первых, это изменение образа жизни, правильное питание, физическая активность, посещение психотерапевта и народные методы лечения.

Образ жизни

При апатии окружающие обычно советуют начать активно действовать, посещать увеселительные мероприятия и больше общаться с людьми – эти советы не совсем правильные. Обычно апатия наступает из-за истощения нервной системы, а значит, прежде всего, нужно отдохнуть и позволить себе восстановиться. Если нет возможности отправиться на отдых в одиночестве, нужно посвятить себе хотя бы 1 день – полностью расслабиться, ничем не заниматься и провести этот день в одиночестве или сосредоточившись только на своих потребностях. Такие «дни отдыха» должны стать регулярными – 1 раз в месяц или чаще нужно позволять себе полностью отдохнуть и ничем не заниматься.

Кроме того, очень большое значение имеет еда. Что кушать при апатии? Легкие, быстро усваивающийся блюда, овощи, фрукты, каши и цельно зерновой хлеб. От тяжелых мясных блюд, жирной пищи, выпечки и сладкого лучше отказаться. Полезно будет выпить много чистой воды – до 2 л в сутки и не пить чай и кофе.

В период восстановления и после него нужно проводить на свежем воздухе не менее 1часа и регулярно заниматься спортом, посвящая этому хотя быминут ежедневно.

Психотерапия

Работа с психотерапевтом помогает осознать причину психологических проблем, научиться справляться с нагрузками, кризисными ситуациями и стрессом. Методы психотерапии могут быть разными: от когнитивно-поведенческой психотерапии, до семейной или системы «расстановок». Методика выбирается в зависимости от характера больного, причин развития расстройства и других факторов.

Среди народных методов лечения можно порекомендовать различные методики расслабления и такие растительные препараты, как корень имбиря, корицы, напиток из меда и яблочного уксуса, напиток из кефира и меда, чеснок или настой крапивы.

Еще полезны будут водные и воздушные ванны, ходьба босиком по камням и посещение бассейна или сауны.

Ни о какой самопомощи не может быть и речи, если у человека проявляются признаки депрессии, появляются мысли о суициде, отмечаются провалы в памяти, а эмоциональные реакции становятся неадекватными. В таком случае необходима помощь специалиста. Существует несколько разновидностей профессиональной помощи при апатии, а именно психотерапия и медикаментозная терапия.

Независимо от показанного метода лечения, в первую очередь необходимо установить причину, которая вызвала такое состояние больного.

Метод психотерапии ставит своей целью осознание и признание пациентом собственного состояния и принятие им решения лечиться. Лечение обычно включает в себя сеансы психоанализа, когнитивной терапии, гипноза. Психологическая помощь наиболее целесообразна в тех случаях, когда причина апатии кроется в психических заболеваниях или психологических проблемах пациента.

Психотерапия

Отзывы

Важно, чтобы препараты от депрессии назначал толковый специалист. Я побывала у трех врачей, и каждый назначил мне разные лекарства. Кому верить? Хороших препаратов против депрессии очень много, но ведь действуют-то они сугубо индивидуально. Не хочется быть подопытным кроликом по испытанию побочных эффектов лекарств.

Девочки, никогда не принимайте транквилизаторы. Это такая чудовищная зависимость! После развода с мужем я вместо легких лекарств начала пить Реланиум. Превратилась в ходячую сомнамбулу. Бросила, но не знала, что резкая отмена может сопровождаться дикими головными болями, тошнотой, бессонницей. Думала, с ума сойду!

Раньше от депрессии мне очень хорошо помогал Людиомил, а потом – без толку. Начала пить Прозак, через какое-то время – Золофт. Снова все было хорошо, но потом опять депрессия стала возвращаться. Я поняла, что нельзя уповать только на препараты. Правы врачи: прежде всего надо устранить первопричину депрессии, тогда и таблетки помогут.

Жизнь современного человека, особенно если он занимает активную позицию в обществе, полна неурядиц, достаточно и причин для стресса. Такие ситуации могут стать толчком к различного рода заболевания психогенного характера. Чтобы избежать негативных последствий, необходимо принимать таблетки от депрессии.

Лекарственные препараты от депрессии: какие они бывают и как действуют

Какие таблетки пить от депрессии? Стоит знать, что есть основные лекарственные препараты, снимающее депрессивное и сходное им состояния, для успокоения нервов. Делятся они на следующие группы:

  • Aнтидeпpeccaнты;
  • Tpaнквилизaтopы;
  • Heйpoлeптики.

Эти лекарства различаются по типу воздействия, но общая направленность у них одна — борьба с ощущением угнетенности, страха и тревоги.

Как это происходит? В организме человека есть химические вещества под названием нейромедиаторы. Они передают в мозг нервные импульсы, благодаря чему у человека стабильно работает нервная система.

Они называются моноамины. Психиатры полагают, что депрессия возникает из-за недостатка этих веществ.

Цель лекарств от депрессии состоит в том, чтобы восполнить недостаток этих веществ в организме и их правильную работу. Они повышают концентрацию моноаминов и «помогают» им добраться до мозга. Человек выздоравливает.

Однако в разных случаях назначаются, соответственно, разные типы препаратов. Выясним, от чего это зависит.

Лечение депрессии, тревоги, хронической усталости — план мероприятий, начало лечения:

  1. Антидепрессанты – именно препараты этой группы считаются «золотым стандартом» лечения депрессии. При депрессивных расстройствах в мозгу снижается уровень нейромедиаторов — гормонов, отвечающих за получение чувства удовольствия, антидепрессанты увеличивают концентрацию этих гормонов в крови, тем самым помогая избавиться от клинических проявлений депрессии.
  2. Транквилизаторы или седативные препараты – воздействуют на центры в коре головного мозга, уменьшая возбудимость нервной системы, за счет этого исчезают такие симптомы, как тревожность, раздражительность, агрессивность, страх и так далее.
  3. Нейролептики – назначаются только при тяжелых депрессивных расстройствах, сопровождающихся психопатиями, выраженной агрессией, суицидальными намерениями, галлюцинациями и бредом. Препараты этой группы отключают все «лишние» раздражители, уменьшают патологическую активность головного мозга.

Принимая таблетки от депрессии, очень важно соблюдать общие правила лечения этого заболевания:

  1. Выяснить причину развития болезни – психотерапевту или психиатру необходимо максимально подробно рассказывать о своем состоянии. Часто больные утаивают какие-то подробности или не сообщают о кажущимся им неважными мелочах, но это сильно затрудняет диагностику заболевания и не дает врачу возможности точно оценить состояние больного, определить причину развития патологии, а значит – назначить соответствующее лечение.
  2. врач назначает лечениеНастроиться на длительное лечение. Начиная лечение от депрессии, больной должен понимать, что процесс выздоровления и реабилитации займет от нескольких недель до 6-12 месяцев, и это нормально!

А еще при депрессиях достаточно сложно сразу же подобрать эффективную и безопасную комбинацию препаратов, поэтому, возможно, потребуется несколько раз сменить лекарство до достижения нужного эффекта.

  1. Не прекращать принимать таблетки до кона срока лечения – одна из самых распространенных ошибок больных при лечении депрессии. Они прекращают принимать антидепрессанты или нейролептики сразу же, как только их состояние улучшается. А ведь делать этого нельзя ни в коем случае – для достижения ремиссии или выздоровления необходимо принимать препараты в течение всего курса лечения, а прекращать прием – по специальной схеме, постепенно снижая дозу лекарства, иначе через некоторое время депрессия вернется и состояние больного сильно ухудшиться. Такой эффект от приема антидепрессантов объясняется тем, что во время лечения нервная система «отвыкает» работать без лекарственной поддержки, нейромедиаторов синтезируется меньше, чем необходимо и при резкой отмене препарата через некоторое время опять развивается их нехватка. При постепенной отмене резкого падения уровня гормонов не происходит, и нервная система начинает вырабатывать их в нужном количестве.
  2. таблетки и стакан водыНе считать, что для лечения депрессии достаточно только принимать лекарство – антидепрессанты, транквилизаторы или нейролептики помогают справиться проявлениями болезни, но не избавляют пациента от причины, вызвавшей развитие депрессии. Прием препаратов помогает восстановить душевное равновесные человека, избавить его от симптомов болезни, для того чтобы больной смог заняться своим дальнейшим лечением. Необходимо обнаружить и избавиться от причины заболевания – это может быть хронический стресс, негативные эмоции, нервное перенапряжение, недостаток солнечного света и витаминов, гормональный дисбаланс в организме или соматические заболевания.
Предлагаем ознакомиться:  Если мужчина изменяет, но не уходит от жены

Кроме выяснения причин болезни, всем больным с депрессией необходимо психотерапевтическое лечение, которое помогает им осознать корни своих проблем и научиться решать их без ущерба для психики; изменение режима дня и избавление от вредных привычек, и обучение методам релаксации.

  1. Транквилизаторы (диазепам, лоразепам, бромазепам, атаракс, феназепам) – препараты этой группы должны применяться с особой осторожностью, они вызывают привыкание, замедляют реакцию и остроту мышления. Их назначают при выраженной тревоге, страхах, раздражительности, плаксивости, эмоциональном напряжении, проблемах со сном и аппетитом. Принимать транквилизаторы можно только в дозе, рекомендуемой специалистом и только кратковременно, это поможет избежать привыкания и не вызовет нарушения когнитивных функций. Транквилизаторы запрещаются к приему при беременности и кормлении грудью. А при лечении этими препаратами нельзя управлять любыми транспортными средствами, работать с опасными веществами или предметами и выполнять действия, требующие высокой сосредоточенности и точности. К этой же группе относят такие более легкие препараты, как Новопассит, Тенотен, Грандаксин.
  2. хлорпротиксенНейролептики (аминазин, хлорпротиксен, сонапакс, тералиджен) – оказывают выраженное антипсихотическое действие, угнетающе действуют на всю нервную систему и организм в целом. Их применяют при выраженном возбуждении, апатии, бреде, галлюцинациях и других психопатологических состояниях. Нейролептики оказывают выраженное действие на все органы и системы и имеют множество побочных действий, поэтому должны приниматься только при выраженных изменениях в поведении больного и старого под контролем врача. Препараты последнего поколения, нетипичные нейролептики (рисполепт, клозапин, олапзапин) считаются наиболее «мягкими» и безопасными и при депрессивных расстройствах стараются использовать именно их.
  3. Другие препараты – для лечения депрессии также используют ноотропы (ноотропил, пантокальцин, фенотропил) – улучшают питание и обмен веществ в тканях головного мозга, снотворные препараты (донормил, анданте, сонмил) – только по показаниям и кратковременными курсами и витамины группы В – оказывают общеукрепляющее действие на организм.

Какое средство можно назвать лучшим от депрессии? Однозначного ответа на этот вопрос не существует, медикаментозное лечение для каждого больного подбирается индивидуально, в зависимости от формы и вида депрессии, особенностей болезни и сопутствующих факторов.

Автор статьи: врач-психиатр Шаймерденова Дана Сериковна

Депрессию называют «болезнью 21 века», все больше людей разного возраста и пола страдают от эмоциональных расстройств, апатии и снижения двигательной активности. Лекарственные средства от депрессии помогают полностью избавиться от этих симптомов или минимизировать их проявления, но далеко не все больные решаются на их прием, считая антидепрессанты и транквилизаторы слишком «вредными» для здоровья или почти наркотическими препаратами, вызывающие изменения в психике и привыкание.

А врачи, занимающиеся лечением больных с депрессией, отмечают, что эта группа пациентов – одна из самых «тяжелых» и недисциплинированных, они не выполняют рекомендации врача, игнорируют противопоказания и ограничения при приеме препаратов, а потом жалуются на их неэффективность или возникновение побочных эффектов. Какие же существуют препараты от депрессивных расстройств и как их правильно принимать?

  1. Антидепрессанты – именно препараты этой группы считаются «золотым стандартом» лечения депрессии. При депрессивных расстройствах в мозгу снижается уровень нейромедиаторов — гормонов, отвечающих за получение чувства удовольствия, антидепрессанты увеличивают концентрацию этих гормонов в крови, тем самым помогая избавиться от клинических проявлений депрессии.
  2. Транквилизаторы или седативные препараты – воздействуют на центры в коре головного мозга, уменьшая возбудимость нервной системы, за счет этого исчезают такие симптомы, как тревожность, раздражительность, агрессивность, страх и так далее.
  3. Нейролептики – назначаются только при тяжелых депрессивных расстройствах, сопровождающихся психопатиями, выраженной агрессией, суицидальными намерениями, галлюцинациями и бредом. Препараты этой группы отключают все «лишние» раздражители, уменьшают патологическую активность головного мозга.
  1. Выяснить причину развития болезни – психотерапевту или психиатру необходимо максимально подробно рассказывать о своем состоянии. Часто больные утаивают какие-то подробности или не сообщают о кажущимся им неважными мелочах, но это сильно затрудняет диагностику заболевания и не дает врачу возможности точно оценить состояние больного, определить причину развития патологии, а значит – назначить соответствующее лечение.
  2. Настроиться на длительное лечение. Начиная лечение от депрессии, больной должен понимать, что процесс выздоровления и реабилитации займет от нескольких недель до 6-12 месяцев и это нормально!
  1. Не прекращать принимать таблетки до кона срока лечения – одна из самых распространенных ошибок больных при лечении депрессии. Они прекращают принимать антидепрессанты или нейролептики сразу же, как только их состояние улучшается. А ведь делать этого нельзя ни в коем случае – для достижения ремиссии или выздоровления необходимо принимать препараты в течение всего курса лечения, а прекращать прием – по специальной схеме, постепенно снижая дозу лекарства, иначе через некоторое время депрессия вернется и состояние больного сильно ухудшиться. Такой эффект от приема антидепрессантов объясняется тем, что во время лечения нервная система «отвыкает» работать без лекарственной поддержки, нейромедиаторов синтезируется меньше, чем необходимо и при резкой отмене препарата через некоторое время опять развивается их нехватка. При постепенной отмене резкого падения уровня гормонов не происходит, и нервная система начинает вырабатывать их в нужном количестве.
  2. Не считать, что для лечения депрессии достаточно только принимать лекарство – антидепрессанты, транквилизаторы или нейролептики помогают справиться проявлениями болезни, но не избавляют пациента от причины, вызвавшей развитие депрессии. Прием препаратов помогает восстановить душевное равновесные человека, избавить его от симптомов болезни, для того чтобы больной смог заняться своим дальнейшим лечением. Необходимо обнаружить и избавиться от причины заболевания – это может быть хронический стресс, негативные эмоции, нервное перенапряжение, недостаток солнечного света и витаминов, гормональный дисбаланс в организме или соматические заболевания. Кроме выяснения причин болезни всем больным с депрессией необходимо психотерапевтическое лечение, которое помогает им осознать корни своих проблем и научиться решать их без ущерба для психики; изменение режима дня и избавление от вредных привычек, и обучение методам релаксации.
  1. Транквилизаторы (диазепам, лоразепам, бромазепам, атаракс, феназепам) – препараты этой группы должны применяться с особой осторожностью, они вызывают привыкание, замедляют реакцию и остроту мышления. Их назначают при выраженной тревоге, страхах, раздражительности, плаксивости, эмоциональном напряжении, проблемах со сном и аппетитом. Принимать транквилизаторы можно только в дозе, рекомендуемой специалистом и только кратковременно, это поможет избежать привыкания и не вызовет нарушения когнитивных функций. Транквилизаторы запрещаются к приему при беременности и кормлении грудью. А при лечении этими препаратами нельзя управлять любыми транспортными средствами, работать с опасными веществами или предметами и выполнять действия, требующие высокой сосредоточенности и точности.
  2. Нейролептики (аминазин, хлорпротиксен, сонапакс) – оказывают выраженное антипсихотическое действие, угнетающе действуют на всю нервную систему и организм в целом. Их применяют при выраженном возбуждении, апатии, бреде, галлюцинациях и других психопатологических состояниях. Нейролептики оказывают выраженное действие на все органы и системы и имеют множество побочных действий, поэтому должны приниматься только при выраженных изменениях в поведении больного и старого под контролем врача. Препараты последнего поколения, нетипичные нейролептики (рисполепт, клозапин, олапзапин) считаются наиболее «мягкими» и безопасными и при депрессивных расстройствах стараются использовать именно их.
  3. Другие препараты – для лечения депрессии также используют ноотропы (ноотропил, пантокальцин, фенотропил) – улучшают питание и обмен веществ в тканях головного мозга, снотворные препараты (донормил, анданте, сонмил) – только по показаниям и кратковременными курсами и витамины группы В – оказывают общеукрепляющее действие на организм.

Психотерапия

  1. Сухофрукты. Состав: курага, изюм, инжир, чернослив (по 200 г), грецкий орех (25 г). Измельчить компоненты через блендер или мясорубку и перемешать до однородной консистенции. Измельчить орехи и добавить к смеси, снова тщательно перемешать. Пасту хранить в емкости из стекла, плотно закупорив, в холодильнике. Продолжительность курса — от 1 до 2 месяцев. Дозировка составляет 1 ст. л. (для взрослых) или 1 ч. л. смеси в сутки (для детей). Этот рецепт эффективен, если человек жалуется на общую слабость, вялость.
  2. Чеснок. Состав: чеснок (400 г), лимоны (2 — 4 шт.). Зубчики чеснока очистить и натереть на терке или пропустить через блендер. Из лимонов выжать сок. Перемешать все и поместить в емкость из стекла, перевязав горлышко марлевой салфеткой. Перед приемом 1 ч. л. смеси нужно развести в 1 ст. воды. Принимать 1 раз в сутки.
  3. Мумие. Нужно приобрести в аптеке мумие в таблетках. Принимать таблетки нужно 2 раза в сутки — до завтрака и перед сном. Продолжительность курса — 10 дней. Отличное средство для профилактики апатии и депрессии. Чтобы всегда быть на эмоциональном подъеме, можно проводить такие курсы 2 раза в год — весной и осенью.

Психотерапия

Народные средства при апатии

Психотерапия

  1. Сухофрукты. Состав: курага, изюм, инжир, чернослив (по 200 г), грецкий орех (25 г). Измельчить компоненты через блендер или мясорубку и перемешать до однородной консистенции. Измельчить орехи и добавить к смеси, снова тщательно перемешать. Пасту хранить в емкости из стекла, плотно закупорив, в холодильнике. Продолжительность курса — от 1 до 2 месяцев. Дозировка составляет 1 ст. л. (для взрослых) или 1 ч. л. смеси в сутки (для детей). Этот рецепт эффективен, если человек жалуется на общую слабость, вялость.
  2. Чеснок. Состав: чеснок (400 г), лимоны (2 — 4 шт.). Зубчики чеснока очистить и натереть на терке или пропустить через блендер. Из лимонов выжать сок. Перемешать все и поместить в емкость из стекла, перевязав горлышко марлевой салфеткой. Перед приемом 1 ч. л. смеси нужно развести в 1 ст. воды. Принимать 1 раз в сутки.
  3. Мумие. Нужно приобрести в аптеке мумие в таблетках. Принимать таблетки нужно 2 раза в сутки — до завтрака и перед сном. Продолжительность курса — 10 дней. Отличное средство для профилактики апатии и депрессии. Чтобы всегда быть на эмоциональном подъеме, можно проводить такие курсы 2 раза в год — весной и осенью.

Нейролептики усиливают действие транквилизаторов, снотворных препаратов, наркоза, миорелаксантов, наркотических анальгетиков и антигистаминных препаратов.

Необратимые и обратимые ингибиторы МАО взаимодействуют с наркотическими анальгетиками – вызывают гипотонию, судороги, коматозные состояния; с гипотезивными препаратами – обуславливают противоречивый эффект с повышением артериального давления; с пероральными контрацептивами повышают гепатотоксичность контрацептивов. Врач, приписывая таблетки от депрессии, должен указать на совместимость с другими лекарствами.

Существует множество методов лечения от этого недуга. Каждый может выбрать то, что подходит ему больше всего.

Депрессией называют болезненное состояние, характеризующиеся пониженным настроением, пессимистическим взглядом на жизнь, нежеланием двигаться и осуществлять активные действия. Многие считают эту болезнь проявлением слабости или дурного характера, но это не так.

Депрессия может проявляться в нарушениях сна и аппетита, в переживании тоски или тревоги, в раздражительности и чувстве вины, снижении самооценки, а также в пассивности, избегании контактов.

Одной из главных причин этого недуга большинство врачей считает стресс. Чтобы найти средство от депрессии, необходимо разобраться в том, что такое стресс, и как с ним бороться.

Стресс – это неизбежная часть нашей жизни. Он позволяет организму адекватно реагировать на физические и психологические воздействия извне.

Ганс Селье (создатель теории о стрессе) выделил два вида этого процесса:

  1. Позитивный стресс, позволяющий мобилизовать ресурсы организма, адекватно оценить меняющуюся обстановку и выработать адекватные способы преодоления сложной ситуации. В этом случае человек испытывает приятное чувство победы над обстоятельствами.
  2. Дистресс, наступающий при частых и продолжительных воздействиях физического или эмоционального характера, с которыми человек не может справиться. В этом случае наступает истощение, упадок сил, безнадежность и беспомощность. Человек чувствует тщетность своих усилий, у него может начаться депрессия.

Со стрессом можно и нужно бороться. Человек может снизить степень воздействия негативных факторов, изменив свое отношение к происходящему, обеспечив дополнительный отдых, научившись снимать психофизиологическое напряжение.

Каковы причины депрессии у девушек? Ответы здесь.

Специалисты рекомендуют как лекарственные средства для укрепления нервной системы и расслабления, так и не медикаментозные способы улучшения состояния, доступные каждому человеку. Рассмотрим самые действенные из них.

Существует множество отличных способов привести себя в норму, главное не поддаваться тоске и вовремя отслеживать изменения своего состояния. Итак, самые приятные методы повышения настроения и возвращения радости жизни.

Лечение музыкой – это одно из направлений терапии искусством. Главный принцип – прослушивание мелодий, которые соответствуют эмоциональному состоянию человека, помогает это состояние изменить, в том числе, избавиться от тяжелых переживаний.

Обычно терапевт ставит три мелодии. Первая может быть грустной и навевающей меланхолию, соответствующей настроению пациента. Вторая – легкая, светлая мелодия, дарящая надежду. Задача третьей – вернуть веру в себя и собственные силы.

Предлагаем ознакомиться:  Схема нанесения макияжа на лицо

Особенно полезно во время хандры слушать легкие, радостные классические композиции, которые на вызывают так называемого эмоционального пресыщения. Садитесь поудобнее, включайте диск с классикой и наслаждайтесь!

Один из самых доступных способов преодоления последствий стресса является отдых. Чувствуете, что ничто вас не радует, что не хочется просыпаться с утра, а повседневные задачи превращаются в непреодолимые препятствия? Отправляйтесь в отпуск.

Лучше, если вы проведете свободное время не на диване перед телевизором, а в поездке по интересным местам. Новые впечатления помогают отстраниться от привычных стрессоров и преодолеть депрессию.

Еще одно хорошее средство для борьбы с дурным настроением – это движение. Врачи утверждают, что спортивные занятия – один из наиболее действенных методов вернуть радость жизни.

Во время физических нагрузок кровь активно снабжает кислородом все органы и ткани, в том числе клетки центральной нервной системы, что благотворно влияет на выработку гормонов, отвечающих за отличное настроение и самочувствие.

Ничто не улучшает настроение так, как живое общение. Во время депрессии многие склонны уединяться и избегают общества друзей.

Чтобы излечиться, нужно как можно больше общаться с близкими людьми, преодолевая замкнутость. Это поможет выйти из замкнутого круга одиночества и взглянуть на проблемы со стороны.

Самые любимое у прекрасной половины человечества средства для борьбы с хандрой – это шопинг и сладости. Ученые доказали, что процесс покупок (только не еды и не предметов первой необходимости, а одежды и различных приятных безделушек) может существенно облегчить состояние при депрессии.

Вообще все, что приносит положительные эмоции, оказывается целительным, если жизнь перестает радовать.

Что касается лакомств и сладкого, то бананы, шоколадки и орехи, а также финики и инжир содержат вещества, способствующие выработке серотонина, известного как гормон счастья. Однако специалисты рекомендуют соблюдать меру, употребляя в пищу сладости, чтобы не стать жертвой пищевой зависимости.

Негативные эмоции всегда связаны с сильным напряжением различных групп мышц. Чтобы улучшить настроение, необходимо расслабиться. В этом помогут процедуры массажа и успокаивающие ванны с ароматной водой.

Для лечения депрессии в воду можно добавлять эфирные масла иланг-иланга, лаванды, можжевельника, герани, нероли.

Часто депрессия связана с тем, что человек в ситуации стресса не может сохранять контроль над мыслями и эмоциями. В этом случае поможет медитация – внутреннее сосредоточение, позволяющее отстраниться от негативных переживаний.

Если состояние депрессии затягивается, и человек не в силах совладать с ним, то необходимо обратиться к врачу. Специалист может прописать медикаментозные препараты, которые помогут снять приступы раздражения и облегчат тревогу.

Самостоятельно начинать прием сильнодействующих медикаментов крайне не рекомендуется.

Среди популярных лекарственных средств можно назвать следующие.

  • ново-пассит (для снятия эмоционального напряжения);
  • нотта (для людей, испытывающих значительные интеллектуальные и эмоциональные нагрузки);
  • адаптол (помогает справиться с раздражительностью).

Успокоительные чаи

  • Настрой лимона и пустырника (1 стол.л. пустырника и цедра одного лимона залить 250 мл кипятка и настаивать 3 часа).
  • Сбор из валерианы, пустырника, тмина и фенхеля (все компоненты в равных частях смешать, взять две стол.л., а затем залить 0,5 литра кипятка. Пить 3 раза в день по 50 мл.) Принимать 10 дней.

Как правильно вести дневник личный? Читай далее.

О первых признаках депрессии узнай из статьи.

Помимо описанных средств, рекомендуется выполнять простые рекомендации, которые помогут избавиться от тоски и апатии:

  1. Найдите увлечение по душе. Каждый день выделить немного времени для того, что вам нравится. Пусть это будет рисование чтение или иное занятие.
  2. Соблюдайте режим дня, даже если вам придется поначалу заставлять себя это делать. Ложитесь спать и вставайте в одно и то же время. «Плавающий» график, ночные бодрствования и недосып – верный путь к хандре.
  3. Ведите дневник или просто выписывайте на бумагу негативные эмоции. Это позволит не накапливать их в себе, а выпускать негатив вовне без вреда для окружающих.
  4. Старайтесь чаще делать перерывы в работе и менять деятельность каждые полчаса, чередуйте физические и умственные нагрузки.
  5. Мечтайте и стройте планы! Наши мечты придают нам сил и энергии.

Справиться с последствиями стресса и депрессией вполне возможно, если не опускать руки. Самое важное условие преодоления даже тяжелой тоски – это внимательное отношение к себе и любовь к жизни. Мир дарит нам множество возможностей быть счастливыми, нужно только вовремя ими воспользоваться.

Психотерапия

  • Энергетический напиток из меда и яблочного уксуса поможет снять нервное напряжение и раздражение. В стакан кипяченой воды добавьте ложку яблочного уксуса и йода. Выпивайте напиток в течение семи дней после еды. Каждый день по одному стакану.
  • Корень имбиря – это самое популярное средство в борьбе с апатией, хандрой, вялостью и хронической усталостью. Возьмитег свежего корня имбиря, измельчите его и залейте литром водки. Будущее лекарство необходимо настаивать в течение недели. Принимают настой по одной чайной ложке 1-2 раза в день. Из имбиря можно приготовить расслабляющий напиток. Смешайте ложку меда с щепоткой тертого имбиря, залейте кипятком, добавьте пару долек лимона и наслаждайтесь.
  • Корица также помогает в борьбе с апатией. Для приготовления настоя вам потребуется 50 г сухой корицы, 500 мл водки. Залейте корицу водкой и настаивайте в теплом темном месте в течение месяца. Настойка помогает бороться с меланхолией и депрессией, ускоряет метаболизм и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
  • Напиток из кефира и меда перед сном поможет расслабиться и выспаться. Смешайте ложку меда и стакан кефира и выпейте на ночь. Это успокоит нервную систему и поможет справиться с симптомами хронической усталости и апатии.
  • Из одуванчика и крапивы получается замечательное средство от апатии. Для приготовления настоя вам понадобитьсяг молодой крапивы и столько же одуванчиков. Порвите растения на небольшие куски, сложите в банку, добавьте ложку сухой полыни корня аира. Залейте ингредиенты 500 мл водки и настаивайтедней в темном месте, регулярно встряхивая банку. Как только настойка будет готова, ее необходимо процедить. Чайную ложку настоя разбавлять в 1/4 стакана теплой воды и принимать с утра натощак и на ночь перед сном.

Алфавит Энергия

Использование таблеток от депрессии во время беременности

Ниже представлен список самых распространенных лекарств для борьбы с депрессией.

Помните, что самостоятельный прием препаратов от депрессии чреват серьезными последствиями. Только лечащий врач может подобрать наиболее оптимальный рецепт, который не навредит здоровью.

Лучшие антидепрессанты:

  • «Флуоксетин»;
  • «Афобазол»;
  • «Венлафаксин»;
  • «Пароксетин»;
  • «Сертралин».

Лучшие транквилизаторы:

  • «Фенибут»;
  • «Феназепам»;
  • «Лоразепам»;
  • «Диазепам».

Лучшие нейролептики:

  • «Флупентиксол»;
  • «Флуфеназин»;
  • «Клозапин».

В заключение стоит сказать, что любой прием лекарств должен проводиться под надзором врача. И дело не только в том, что самостоятельные приемы могут навредить здоровью.

Зачастую из-за неверно подобранных дозировок и частот приема лекарства не вызывают эффекта.

Поэтому только с помощью доктора можно подобрать оптимальный курс лечения и вернуться к нормальной жизни.

Основные лекарства, которые используют для лечения депрессии:

  1. Антидепрессанты
  2. Транквилизаторы
  3. Нейролептики
  4. Ноотропы
  5. Лекарства, при грудном вскармливании и беременности
  6. Лекарства от депрессии, которые подходят детям

Рассмотрим каждую группу таблеток.

Антидепрессанты

Антидепрессанты — самые часто назначаемые таблетки от депрессии. Они действуют на организм человека таким образом, чтобы пациент перестал ощущать апатию, тревогу и страх. Такой эффект, совместно с улучшением настроения достигается за счет работы с нейромедиаторами мозга, благодаря чему, изменятся биохимия мозга.

Если болят почки, сердце или печень, то лечение антидепрессантами нежелательно, лучше постараться подобрать другие таблетки. Также важно учитывать необходимость плавности прекращения приема антидепрессантов при депрессии.

Основные разновидности антидепрессантов:

  • ТЦА — трициклические антидепрессанты
  • ИМАО  — ингибиторы моноаминоксидазы
  • СИОЗС — селективные ингибиторы обратного захвата серотонина
  • ингибиторы обратного захвата серотонина, норадреналина и дофамина

Депрессия – это тяжелое психическое заболевание, которое требует обязательного лечения. Обойтись без медикаментозной терапии можно только на начальной стадии патологии. В остальных случаях психотерапевт назначает лекарства, которые отпускаются из аптек только по рецепту. Лечение депрессии длительное – от 3 месяцев.

Основу лечения депрессии разных видов составляют антидепрессанты. Эти препараты регулируют концентрацию нейромедиаторов – серотонина, норадреналина и дофамина — и восстанавливают биохимический фон в головном мозге. Антидепрессанты помогают улучшить настроение и активировать психомоторику. Благодаря их применению уходит чувство постоянной усталости, беспокойства, страха, апатии и тревоги. Антидепрессанты делятся на следующие группы:

  • Трициклические.
  • Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО).
  • Ингибиторы избирательного поглощения серотонина (СИОЗС).
  • Ингибиторы обратного захвата серотонина, норадреналина и дофамина.

Лечение антидепрессантами нежелательно при заболеваниях сердца, почек и печени. В крайних случаях врач подбирает наиболее безопасные медикаменты с минимальным количеством побочных действий. При тяжелых депрессиях могут потребоваться вспомогательные лекарства для усиления работы антидепрессантов.

Если после употребления таблеток появились побочные эффекты, об этом необходимо сообщить лечащему врачу. Прекращать прием антидепрессантов резко запрещено, так как это может усугубить депрессию. Длительность курса лечения устанавливается врачом индивидуально.

Недостатком этих лекарств является большое количество побочных действий. Часто они вызывают сухость во рту, запоры, задержку мочи и тахикардию. У пожилых людей они могут стать причиной спутанности сознания, зрительных галлюцинаций и повышенного чувства тревоги. При длительном приеме трициклические антидепрессанты снижают либидо и могут привести к кардиотоксическому воздействию.

Ингибиторы моноаминоксидазы начинают действовать только через несколько недель от начала применения. Они могут приводить к колебаниям давления, отечности конечностей, головокружениям и увеличению веса. Эти препараты назначаются достаточно редко из-за необходимости соблюдения специальной диеты и отказа от продуктов, содержащих тирамин.

Эти антидепрессанты используют при депрессиях, сопровождающихся навязчивыми мыслями, тревожными и паническими состояниями. Их применение делает человека уравновешенным и адекватным. При тяжелых формах депрессии могут быть неэффективными.

Эти антидепресанты регулируют биологические ритмы человека. С их помощью за неделю можно нормализовать сон и дневную активность. Они помогают при тяжелых депрессивных состояниях и за короткое время убирают чувство тревожности, упадка сил и нервного перенапряжения.

При депрессии, сопровождающейся тревогой, плаксивостью, чувством страха и бессонницей, в схему лечения могут входить транквилизаторы. Терапия этими средствами проводится только под наблюдением врача, так как они могут вызвать привыкание и лекарственную зависимость.

Прием транквилизаторов влияет на скорость психомоторных реакций и концентрацию внимания. К побочным эффектам можно отнести сонливость, мышечную слабость, тремор, запор, недержание мочи и ослабление либидо. Во время лечения этими медикаментами запрещено принимать алкоголь.

Нейролептики приводят к снижению уровня дофамина, что может вызвать мышечную скованность, тремор, гиперсаливацию. Они также могут стать причиной повышенной сонливости, снижения концентрации внимания и ухудшения умственных способностей. Наиболее безопасными нейролептиками, обладающими мягким эффектом, являются Рисполепт, Клозапин, Олапзапин.

Эти медицинские препараты нормализуют мозговое кровообращение и улучшают умственные способности. В отличие от остальных лекарств, применяемых при лечении депрессии, ноотропы не вызывают привыкание, не замедляют активность человека и не оказывают негативного влияния на головной мозг.

Их назначение актуально при снижении уровня жизнедеятельности и умственных способностей, нарушении адаптивной функции организма. Эти препараты способствуют стабилизации настроения и могут применяться при нервозах, вспыльчивости и импульсивности. Ноотропы должны входить в схему лечения депрессии, сопровождающейся маниями.

В большинстве случаев ноотропы переносятся хорошо. Иногда они могут стать причиной головных болей, возбуждения, потливости, сухости во рту, тахикардии и эйфории. При возникновении побочных действий и индивидуальной непереносимости от употребления препаратов необходимо отказаться.

В период беременности прием таблеток от депрессии особо актуален. Если будущая мать находится в подавленном состоянии, то подвергает опасности не только себя, но и ребенка. Расстройство нервной системы может спровоцировать послеродовую депрессию, это состояние требует лечения под наблюдением квалифицированного специалиста.

За несколько недель до родов необходимо отказаться от применения антидепрессантов, чтобы ребенок не унаследовал зависимость. Во время всего курса лечения состояние пациентки должен контролировать врач. При депрессии начальной стадии врачи рекомендуют воздержаться от приема серьезных рецептурных препаратов. Их можно заменить на растительные лекарства, в состав которых входят зверобой, пустырник, валериана, чабрец.

Если растительные препараты при лактации не оказали должного эффекта и у кормящей матери наблюдается тяжелая форма депрессии, врач назначает антидепрессанты, а новорожденного переводят на искусственное питание. Во время ГВ в терапию чаще всего входят следующие препараты:

  • Золофт. Наиболее безопасный антидепрессант для матерей в период лактации. Обладает выраженным терапевтическим действием и за короткий срок помогает справиться с чувством тревоги и апатии.
  • Амитриптилин. Концентрация лекарства в молоке низкая, но сам по себе антидепрессант обладает большим количеством побочных действий и может стать причиной индивидуальной непереносимости. Относится к самым первым препаратам группы и продается только по рецепту врача.
  • Флувоксамин. Эффективное средство, но во время его приема необходимо прекратить лактацию. Этот медикамент недостаточно исследован.

Что такое апатия и как ее лечить

Апатия – это психопатологическое состояние, характеризующееся утратой интереса к чему-либо, снижением мотивации, подавлением волевых процессов и ухудшением настроения.

Причины развития апатии могут быть разными: от переутомления и нервных стрессов до черепно-мозговых травм и психических заболеваний. Поэтому заниматься самолечением и самостоятельно «прописывать» себе препараты нельзя, обязательно нужно пройти обследование и получить консультацию специалиста – невропатолога или психиатра.

К врачу нужно обращаться если эпизоды апатии возникают регулярно, длятся более 2 недель подряд и сопровождаются такими симптомами, как агрессивность, суицидальные или депрессивные мысли, галлюцинации, сильные головные боли, обмороки, слабость, резкое ухудшение общего состояния.

В тяжелых случаях лечение проводится стационарно, только по назначению и под контролем врача, в более легких – пациенту назначаются определенные препараты от апатии, и он лечится амбулаторно, периодически приходя к врачу на прием и консультируясь по поводу дальнейшего лечения.

А вот самостоятельно, с помощью народных средств и общего укрепления организма, можно справиться с начинающейся апатией, которая проявляется кратковременными периодами безразличия, незначительным снижением работоспособности и постоянным чувством усталости. С такой апатией поможет справиться полноценный отдых, прием вспомогательных медикаментов и изменение образа жизни, чтобы избежать повторения эпизодов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector