Как найти общий язык с коллегами

Как общаться с «трудным коллегой»?

Во-первых, нужно понимать, что «трудные коллеги» бывают разными. Одни чрезмерно агрессивны, а с других, наоборот, под дулом автомата слова не вытащишь, остальные вообще распускают сплетни.

Для начала вам необходимо понять, в чем именно корень проблемы, в чем отличие. Во фразе обычного приветствия «Здравствуйте! — Добрый день!» явно нет проблемы, но вот что происходит дальше? Наверняка разговор касается той темы, на которую у вас разные с коллегой взгляды. Заметьте, на какой фразе обрывается нить доверия. Именно на этих словах ваши пути расходиться.

Избегайте этого камня преткновения, обходите его с такой точностью, с какой сотни лет назад корабли обходили коварные скалы. Если же дискуссии не миновать, то выработайте в себе спокойное отношение к любым словам коллеги.

Как найти общий язык с коллегами

общение с » трудными» коллегами

Сотрудники сайта по поиску работы Worknew.info специально для Вас написали данную статью для облечения вашей коммуникации в офисе.

Ни для кого не секрет, что есть люди, с которыми очень сложно найти общий язык. Но мы сами можем выбирать только личный круг общения, поэтому с коллегами в любом случае приходится налаживать отношения. И наверное, у каждого был коллега — «крепкий орешек», с которым поладить очень не легко.

«Верочка — настоящий профи, но общаться с ней невозможно» или «Василия Петровича лучше не трогать» — хотя бы раз в жизни каждому человеку новые коллеги объясняли ситуацию с непростыми отношениями в коллективе.

И действительно — спустя некоторое время удается наладить общение со всеми сотрудниками, а Верочка и Василий Петрович дальше говорят с вами как с последней спицей в колесе и проявляют к вам полное безразличие. Как решить эту проблему?

Понять мотивы и принять взгляды

Психологи считают, что найти общий язык легче всего людям с общими интересами и похожими взглядами на жизнь. Также существенную роль играет характер и темперамент. И наоборот — добиться взаимопонимания с человеком сложно, если ваши жизненные интересы находятся на противоположных полюсах.

Новый рабочий коллектив: как найти общий язык с коллегами по работе? Советы психолога по вхождению в новый рабочий коллектив

Первый шаг в налаживании отношений с «трудным» сотрудником — это попытка понять, чем именно вы отличаетесь. Попробуйте выяснить, почему вам тяжело общаться, какие жизненные принципы у вас кардинально разные и какие черты характера мешают нормальному общению.

Когда вы сможете понять эту разницу, тогда вам станут понятными причины необщительности коллеги. После этого вы легко сможете настроиться на одну волну с сотрудником и общаться с ним без психологического дискомфорта.

Хороший пример — агрессивный сотрудник, который все время «выливает» негативные эмоции на коллег. Часто агрессия такого сотрудника — результат неуверенности в себе. Он боится агрессии и поэтому «нападает» первым.

Тактика и стратегия

Если в вашем коллективе появился «трудный» коллега, сначала задайте себе вопрос: а почему ваш сотрудник такой агрессивный, замкнутый и недоброжелательный. Следующий вопрос, без которого вы не сможете найти с ним контакт — это что и как делать с коллегой? Ответы на эти вопросы помогут вам выстроить лучшую стратегию общения с данным сотрудником.

Психологи выделяют 5 основных способов общения в трудными коллегами.

1. Соперничество. Если для вас гласное — достижение своей цели, воспользуйтесь стратегией конкуренции. Соперничать нужно открыто и честно, не скрывая собственных намерений, чтобы «крепкий орешек» не обвинил вас в коварных умыслах и кознях.

2. Приспособление. Отличный способ для тех, кто желает сохранить хорошие отношения с коллегой. Главное — не спорить, не критиковать, время от времени соглашаться с мнением сотрудника и иногда приправлять общение похвалой.

3. Уклонение. Стратегия для тех сотрудников, трудовые обязанности которых не пересекаются. Не нужно общаться — вот и хорошо, держим дистанцию и общаемся по минимуму с трудным коллегой.

4. Компромисс. Если и вы, и ваш коллега готовы наладить отношения. В обмен на ваши уступки вы получите уступки от «сложного» сотрудника. В результате желания и потребности обеих сторон будут отчасти удовлетворены.

5. Сотрудничество. Самый трудоемкий и сложный, но при этом самый действенный способ найти общий язык с «трудным» коллегой. По взаимному согласию сторон вы оба будете искать продуктивные варианты решения общих задач.

Предлагаем ознакомиться:  Пояс для похудения Вулкан (vulkan classic): размеры, как носить, Классик для живота

Вышеперечисленные стратегии — это универсальные методы поведения и общения с «трудными» людьми, не только с коллегами. Выбор стратегии зависит от того, какой результат вам нужен. При этом можно сочетать несколько вариантов, например, приспособление и компромисс.

Если вы научитесь находить общий язык со всеми коллегами, то сможете достичь многого в работе. Ведь все люди имеют свои минусы и плюсы и все они заслуживают уважения.

А что, если «крепкий орешек» — это вы? И новенький сотрудник боится к вам приступить, потому что вы кажетесь ему трудным и несговорчивым типом? Как понять, стали ли вы для кого-то «трудным» сотрудником? Для этого честно ответьте себе на несколько простых вопросов.

Вы постоянно перекладываете на своего сотрудника неинтересные задания?

Контролируете кого-то и пресекаете его любую инициативу?

Вы манипулируете одним из своих коллег?

Есть ли у вас в коллективе «козел отпущения» — человек, над которым вы постоянно подшучиваете и над которым издеваетесь?

Возможно, вы постоянно «тыкаете» одному из своих коллег, хотя он все время обращается к вам на «Вы»?

Вы ответили «да» хотя бы на один вопрос? Это значит, что хотя бы одному вашему коллеге с вами очень трудно общаться. И самое время задуматься о ваших отношениях с человеком, в отношении которого вы совершаете подобные действия.

Как найти общий язык с коллегами

Быстрого и эффективного способа наладить отношения, к сожалению, нет. Чтобы изменить себя, потребуется немало времени и усилий. И всегда помните: обращайтесь с другими так же, как хотите, чтобы поступали с вами. Лучшего принципа для общения с людьми пока не придумали, и вряд ли придумают.

Люди демонстрируют негативные эмоции по-разному. Мы научим Вас справляться с чужими негативными эмоциями.

1. Существует ли проблема отношений?

Прежде всего, нужно определить человека, выплескивающего свои негативные эмоции на работе. Не нужно игнорировать их, если они негативно сказываются на работе сотрудников, Вашей работе, либо отношении с Вашими клиентами.

2. Найдите причину, которая вызывает негативные эмоции

У негатива могут быть разные причины: личные проблемы, стресс, сложный характер начальника, незащищенность от потери работы, утрата лояльности, отсутствие продвижения по карьерной лестнице, ограничение возможностей и т.д.

3. Помогите человеку научиться контролировать свои эмоции

Необходимо убедить человека в том, что он должен изменить собственное поведение, донести до него, что выплескивать отрицательные эмоции на других не решает проблемы, и никакие проблемы не оправдывают негативное поведение.

4. Поменяйте свое отношение к человеку, несущему отрицательные эмоции

Вы должны помочь человеку контролировать свои эмоции. Может быть, этот человек не первое время не будет понимать, как ему измениться, как сдерживать свои эмоции, как вести себя с коллегами. Вы можете пойти навстречу, попросить коллег снисходительнее относиться к этому человеку какое-то время, объяснить, что человек переживает тяжелый период в жизни и ему необходима помощь всего коллектива.

5. Вдохните позитив во всех работников

Управляйте коллективом, будьте примером позитивного мышления, поведения, позитивных поступков. Вашим позитивом обязательно заразятся все сотрудники, а также это положительно отразиться на человеке привносящем негатив в работу коллектива.

Он тоже имеет право на свое мнение!

Если вы внутренне убедите себя в том, что вам нет никакого дела до его взглядов, то и ваша вербальная реакция будет иной. Вы не будете демонстративно скрещивать руки на грудях, на вашем лице не будет ухмылки, ваш голос будет звучать ровно и спокойно.

Запомните, вы не должны обижаться на людей только из-за того, что они мыслят не так, как вы. Найдите в вашем коллеге позитивные качества и концентрируйтесь только на них.

В случае если не получается найти контакт – выберите одну из стратегий.

  • Нейтралитет – сведите ваше общение к минимуму, но не записывайте коллегу в список «изгоев». Он такой же сотрудник, как и другие, просто с ним вы общаетесь меньше.
  • Взаимные уступки – дайте коллеге невольно понять, что вы готовы подписать «мировую» и согласится с его убеждениями в обмен на его благосклонность к вашему мнению.
  • Открытая конкуренция – если дела вообще не ладятся и на вас открыто «наседают», то будьте готовы дать ответ, но только действуйте всегда вежливо и открыто. Не видитесь на провокации и не вступайте первыми в конфликт. А главное – не обращайте внимания. Если вы сможете выбросить из головы этого человека, то и в реальности он будет производить на вас впечатление не большее, чем встреча с незнакомцем на улице: на первую секунду помните – на вторую забыли.
Предлагаем ознакомиться:  Как похудеть после новогодних праздников, диета после нового года для женщин

Что делать, если «сложный человек» — это начальник?

От ваших отношений с начальником зависит 50% успеха и карьерного роста. Конечно, всегда можно уволиться, но не факт, что новый шеф будет более доступным в общении. В большинстве случаев можно найти общий язык даже с самым непростым начальником. Только обязательно запаситесь терпением. Без него никуда.

  • Пропускайте замечания мимо ушей. Конечно, слушать критику в свой адрес всегда неприятно. Но если шеф постоянно выдвигает необоснованные претензии, то его можно только пожалеть, ведь внутри он глубоко несчастный, неуверенный в себе человек, который так же остро недоволен качеством своей жизни, как вашей работой.

Вспомните боссов, которые всегда идут навстречу работникам и легки в общении. Ведь на их лице всегда сияет улыбка, он в хорошем настроении – а значит счастливы. А теперь представьте своего шефа. Он нечасто улыбается, правда же?

Скорее наоборот, всегда чем-то недоволен. Осознайте выше написанное и почувствуйте сочувствие к начальнику. Его слова – это только способ самоутвердиться. Слушаем их левым ухом, а через правое отпускаем в свободное плаванье.

  • Соблюдайте золотую средину. Не старайтесь наладить отношения через чрезмерную болтовню, но также не бойтесь вступать с шефом в разговор. Чувствуйте себя уверенно в разговоре с ним. Будьте достаточно смелы, но и сдержаны одновременно. Иначе вы рискуете надоесть.
  • Наблюдение. Наверняка у шефа бывают периоды, когда он бывает в хорошем настроении, а также времена, когда лучше не приближаться. Постарайтесь логически связывать обстоятельства с возможными оттенками его поведения. Этого можно достичь методом регулярного наблюдения за привычками и действиями шефа.

Популярные статьи

Итак, приступим к действиям, настроившись на положительный результат .

Шаг — 1 Самая правильная политика новичка в коллективе — наблюдение. Оценивать нужно общую атмосферу коллектива, принципы общения коллег друг с другом, манеру одеваться и т.д. Выясните, как обстоят дела с обеденным перерывом — принято обедать вместе или отдельно от коллег, как часто можно отлучаться на перекур или в ближайший магазин и прочие особенности рабочего дня на новом месте.

Обратите внимание на принятую форму одежды, в первое время не стоит демонстрировать свою выраженную индивидуальность в выборе наряда.Этим вы можете спровоцировать негативное отношение у части сотрудников на новом месте работы.

Если вы чувствуете неуверенность и не знаете, как именно построить взаимоотношения с коллегами на первых порах — присмотритесь к лидеру. В каждом коллективе есть лидер, к мнению которого все прислушиваются.

Шаг — 2 С первых дней старайтесь выдерживать определенную дистанцию между вами и коллегами, не стремитесь к панибратским отношениям. Пока вы не разобрались — кто и что из себя представляет, лучше делать упор на свои профессиональные качества.

Ведь в первую очередь вы — профессионал, которому руководство доверило определенный фронт работы. Выполняя свою работу четко, аккуратно и в положенное время — вы невольно завоюете уважение новых коллег. Выполнив это, переходим к следующим действиям .

Шаг — 3 На первых порах не отказывайтесь от корпоративных мероприятий. В неформальной обстановке можно узнать много новых нюансов, которые не видны в обычном рабочем режиме. Однако расслабляться на корпоративах не стоит — за вами пристально наблюдают и постоянно оценивают .

Приготовьтесь к тому, что вас будут постоянно сравнивать с вашим предшественником, и стереотип отношения к нему может невольно перейти на вас. Если вы почувствуете этот момент — не реагируйте замечаниями в адрес коллег, старайтесь отнестись к этому с пониманием. Выполнив это, переходим к следующим действиям .

Шаг — 4 После определенного времени, когда большинство коллег вас оценило как хорошего сотрудника и приятного в общении человека — можно выбрать в коллективе друзей по интересам. При удачно сложившихся отношениях с коллегами испытательный срок пройдет успешно, и возможность удержаться на новом месте работы вам практически гарантирована.

Рекомендуем обратить внимание на следующие советы консультанта по вопросам работы и карьеры

Дополнительная информация и полезные советы эксперта по вопросам работы и карьеры

Надеемся ответ на вопрос — Как найти общий язык с коллегами — содержал полезные для Вас сведения. Удачи Вам в Работе и Карьере!Чтобы найти ответ на интересующий Вас вопрос воспользуйтесь формой — Поиск по сайту.

А что делать с «трудным подчинённым»?

Тип работников «а это не входит в мои обязанности» или «сплетник за спиной» – тоже частое явление. Решение данной проблемы наиболее простое из всех случаев – вы можете уволить сотрудника. Но если это не в вашей компетенции или все же не хочется терять квалифицированного работника, то нужно «исправить» его недочеты.

Предлагаем ознакомиться:  Сто одежек: как создать многослойный образ – HEROINE

Как правило, все решает финансовая мотивация. Если вы действительно нагружаете человека работой, которая не входит в его обязанности, то задумайтесь, не являетесь ли вы героем статьи «Как корректно отказать назойливому шефу?

Сообщите человеку, что вы довольны его работой и хотите отблагодарить его премией. Если вы часто грузите сотрудника дополнительной работой, то идите ему на уступки: отпустите раньше с работы, дайте отпуск в тех числах, в которых он желает. Иными словами: поступайте по-человечески.

Если вы заметили сплетни, то можете сами рассказать сотрудникам всю правду. Пусть знают официальную версию, тогда «желтопресная информация» утратит интерес. Намекните в личной беседе, что не любите разговоров за спиной и за это жестко наказываете.

Проблема с коллегами по работе

Проблема с коллегами по работе. Не могу найти общий язык с ними.

Психолог, Главный по сексу

Как вы себя им преподносите? Насколько официальный дресс-код носите? Насколько подчеркиваете свой статус перед коллегами?

Психолог, Экзистенциальный аналитик

Юля, Вы действительно считаете, что мы тут все идиоты и не можем двух слов запомнить? Я уже видела эту тему и писала в ней! Заняться нечем? Скучно в Америке?

Уважаемые коллеги, это клон!

Психолог, Влюбленный в Жизнь

Какие взаимоотношения в коллективе вы хотите наладить?

г. Одесса (Украина)

В отношениях важно соблюдать баланс, равновесие, равенство. Если в коллективе принято подтрунивать и подкалывать новеньких или вообще — друг друга — и Вы не можете изменить этот стиль (одному человеку это трудно), то попробуйте отвечать тем же, восстанавливать равновесие.

Например, Вам говорят, что надо галочку поставить, а Вы можете ответить «Спасибо, кэп! Что бы я делала без тебя?» или что-то в этом духе.

Если такой стиль Вам претит и Вы не хотите отвечать тем же, есть ещё один вариант — говорить о том, что с Вами происходит, когда с Вами обращаются таким образом, и просить к Вам таким образом не обращаться.

А может, вы сами являетесь «трудным коллегой»?

Как вы думаете, в коллективе есть люди, которые избегают вас? Если да, то для них вы тоже наверняка являетесь «непростым человеком».

Если вы не очень общительны, то задумайтесь над тем, не «бояться» ли вас другие?

Также это может касаться успешных людей. Коллеги с более низкой самооценкой зачислили вас в местные «знаменитости» и возможно не считают себя достойными быть вам друзьями.

Проявляйте искренний интерес ко всем и будьте открыты. Делайте сами первые шаги и увидите, кто пойдет за вами.

 Первое впечатление

Хорошее впечатление важно произвести не только на собеседовании, но и при первой встрече с коллегами. Ведь работать придется не только с начальством, которое принимало на работу, а в первую очередь с коллективом.

И не важно, в качестве кого человек приходит на работу — рядового сотрудника или руководителя отдела. Чтобы произвести на коллег благоприятное впечатление, нужно в первую очередь собраться и перестать волноваться. Все когда-то были новичками, а значит, ничего страшного не происходит.

Со всеми новыми коллегами нужно общаться вежливо. Дружелюбная улыбка и открытый взгляд — залог того, что люди будут воспринимать новичка благосклонно. Участие в общих делах, проблемах и задачах, поможет быстрее адаптироваться к новой обстановке.

Не нужно сразу, пользуясь правами новенького, пытаться изменить уклад коллектива и подходы к работе. Также нельзя вмешиваться в график поставленных задач. Первое время стоит воздержаться от критических замечаний в адрес работы, начальства и коллег.

 Чего нельзя делать в новом коллективе?

1. Ни в коем случае нельзя вслух и прилюдно сравнивать свое прежнее место работы с настоящим. На новом месте все будет не так. Какие-то рабочие моменты или межличностные отношения могут показаться странными, но не стоит сразу противопоставлять себя общественному мнению.

2. Непоследовательность в поступках и неестественное поведение могут вызвать подозрения со стороны сотрудников. Не нужно в первый день на новом месте играть какую-то роль, а на следующий день приходить уже в новом образе. Люди просто сочтут такое поведение лицемерием, и вряд ли будут уважать такого коллегу.

3. Не нужно сплетничать и ругать свою предыдущую работу, бывшего шефа и коллег. Делать этого не стоит ни в первый день знакомства с коллективом, ни в дальнейшем. На новом месте нужно быть в какой-то степени «приспособленцем».

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector