Как помириться с мужем после сильной ссоры? 14 советов психолога

Как можно помириться с мужем после сильной ссоры?

Первый шаг на пути к примирению – нужно позабыть о ссоре, перестав обвинять мужа в чём-то, припоминать те «плохие» слова, которые он сказал. Если же вы начинаете себя оправдывать, а на него «вешать всех собак», значит, пока вы не готовы к мировой.

Чтобы прийти к согласию, обеим сторонам стоит признать свои ошибки. Но именно женщине (если она выступает инициатором примирения), нужно забыть на время о гордости и понять ценность отношений.

Признав ошибочность прежнего поведения, можно усаживаться за «стол переговоров».

Подготавливаясь к серьёзной беседе с мужем, необходимо помнить об особенностях мужской психологии. Вполне вероятно, что его не одолевают столь бурные эмоции, как вас.

Кроме того, он ждёт прямой разговор, а не сбивчивые слова, которые не несут для него никакой смысловой нагрузки. Если повод для ссоры действительно был крайне серьёзным (например, измена с вашей стороны), возможно, он и не захочет мириться, поскольку решил порвать с вами окончательно.

Удалось помириться с мужем? Не следует почивать на лаврах. Отношения после крупной ссоры редко становятся прежними, поскольку мысленно и мужчина, и женщина постоянно возвращаются к сказанным словам, поступкам и действиям.

Сильная ссора не обязательно будет связана с чьим-то очень сильным проступком. Иногда мелкая бытовая мелочь, совпавшая с плохим настроением или неудачей на работе, может устроить гром среди вашей спокойной жизни.

Конечно, советы по примирению будут прямо зависеть от того, кто виноват и какая причина происходящего.

Вина мужчины.

  • Несомненно, вам хочется быть услышанной, когда вас обижают. Но мужчины такие, что часто могут прекрасно понимать свою неправоту, но никогда в этом не признаться и не извиниться. Это не потому что мужчина вас не любит. Он такой, какой есть. Он гордый и боится показать свою податливость.
  • Часто мужчине сложно сделать первый шаг. И зреет он на него обычно долго. Он может неделю ходить с вами ссоре, но понимать свою вину. И только, когда он действительно не сможет видеть вас такой подавленной, он сделает первый шаг.
Мужчина просит прощения женщины
Мужчина просит прощения женщины
  • Как с этим бороться? Никак. Когда эмоции немного поулягут, скажите ему о своих чувствах и обидах. Даже если он гордо сидит и не реагирует на ваши откровения.
  • Не волнуйтесь, он слушает. Слушает и понимает.
  • Конечно, не стоит бежать к такому мужчине с какими-либо извинениями с вашей стороны.
  • Если ссора была сильная, а вы были сильно обижены или унижены, то выжидайте. Наблюдайте. Через пару дней вы заметите, что он уже не хлопает дверьми. Ждите, скоро последует разговор.
Мужчина виноват в ссоре
Мужчина виноват в ссоре

Про вину женщины читайте ниже.

Квартира как среда обитания

Слышали поговорку: «Милые бранятся – только тешутся?» Выражение это довольно спорное, у кого как. Некоторые поругаются, а через десять минут в семье тишь и благодать. Ну а другие неделями могут дуться, переосмысливая каждую брошенную сгоряча фразу. Ссора с мужем – советы психолога могут помочь разрешить затянувшийся семейный конфликт.

Особенность нашей психологии в том, что свои реплики и колкости в ходе возникшей ссоры почему-то не запоминаются, а вот слова, второй половины, брошенные в порыве гнева рассматриваются словно под микроскопом. И постоянно одна мысль крутится в голове: «Что он имел в виду, сказав это?»

А муж более того, что хотел, ничего и не сказал. Некоторые его высказывания вообще никакого отношения к вам не имеют. Это всё всплеск эмоций и проявление мужского характера. Один, довольно вспыльчив, и может взорваться от любой вашей необдуманной фразы.

Ссора с мужем на пустом месте знакома многим. Известен и совет психологов – предотвратить ссору проще, чем пережить возникший конфликт. Ну и главное правило здесь: не упоминать родственников и, тем более, втягивать их в ссору, в попытке укрепить свои позиции.

Какие бы родители не были у вашего мужа, их не обсуждают. Если мужчине в ходе начавшейся ссоры упомянуть его маму или папу с худшей стороны, то, даже если это правда, он не пропустит оскорблений в адрес своих родственников и взрыв с его стороны будет однозначно.

Предлагаем ознакомиться:  Как пережить разрыв долгих отношений

Как помириться с мужем после сильной ссоры? 14 советов психолога

При возникновении ссоры с мужем — советы психолога, не привлекать к решению конфликта своих детей. Ссора, какая бы она не была, должна затихнуть немедленно, когда на пороге появился ребёнок. Психика у него не такая крепкая, как у взрослых.

Психологи советуют, посчитайте мысленно до десяти, когда вам хочется сказать что-нибудь неприятное или обидное мужу. Не провоцируйте его на конфликт. Не портьте напрасно нервы себе и мужу. Пусть каждый останется при своём мнении. Тогда, возможно, и ссора не произойдёт.

Если же справиться с желанием поругаться не получается, ну что ж, тогда ругайтесь, вот только без оскорблений и унижений мужа. И ни в коем случае не вспоминайте старые обиды. Они – уже пройденный этап и не стоит добавлять их к новой ссоре. Это словно плеснуть керосина на маленький костерок.

Когда муж с женой хвастаются, что они никогда не ссорятся, то они либо лукавят, либо безразличны друг другу. В любом любящем союзе случаются разногласия и кризисные моменты. Семей без ругани просто не бывает. Ведь каждый из нас со своим характером, взглядами на жизнь, переживаниями и эмоциями.

Если произошла ссора с мужем — кто должен мириться? Внимательно посмотрите на своего благоверного. Вы действительно не желаете жить дальше под одной крышей с этим человеком? Если ответ неоднозначный, значит, придётся восстанавливать прежние мирные отношения.

Как пережить возникшую ссору с мужем? Для начала вам следует выговориться. Если, в случае крупной размолвки, нет возможности обсудить её с семейным психотерапевтом, обратитесь к своей лучшей подруге. Если никому не доверяете свои личные проблемы, излейте душу листку чистой бумаги.

Если первый шаг к примирению сделал ваш муж, то показывать ему свой «железный» характер не стоит. У него ведь тоже есть самолюбие, и он нашёл в себе силы его переступить. Прощать способен только сильный человек. Нужно научиться этому.

Трудно пережить предательство, ещё трудней – измену мужа, ну а бытовую ссору всегда можно пережить. Сделайте первой шаг к примирению. В следующий раз его сделает ваш муж.

Как помириться с мужем: советы психолога

Каждый брак и отношения мужчины с женщиной – неповторимы. Методов извинения, работающие в одной ячейке общества, могут не сработать в вашей ситуации. Что же делать? Прочитайте рекомендации психологов ниже, примерьте их на себя и самые результативные и эффективные возьмите на вооружение. Итак, как же помириться с мужем после ссоры?

  1. Чётко определите причину скандала. Вполне вероятно, что многочисленные провоцирующие факторы просто наслоились друг на друга, а истинная причина находится глубоко внутри. Старайтесь не распыляться, а определить именно тот камень преткновения, который и привёл к размолвке, и полностью сосредоточьтесь на нём.
  2. Никогда не угрожайте разводом. Если вы привыкли к подобному способу привлечь внимание, припугнуть, то будьте готовы к тому, что на такой ультиматум муж ответит согласием. Если вас не устраивает поведение супруга, скажите ему об этом: «Мне без тебя плохо. Я боюсь, что перестала тебя волновать».
  3. Контролируйте собственные эмоции. Желание высказаться, бросить в лицо мужу всё, что у вас накипело, вполне естественно. Однако нужно сдерживаться, ведь когда-то вы придёте к общему знаменателю, а обидные упрёки и злые слова навсегда останутся в памяти. Лучше не доводить конфликты до точки кипения, а если не получается усмирить свой нрав, проще на время вообще отложить разговор.
  4. Дайте своему мужчине остыть. Супруг не сразу может успокоиться и пойти на примирение. Это женщина способна через четверть часа извиниться и посчитать, что конфликт исчерпан. Сильный пол воспринимает всё намного глубже, поэтому просто убедитесь, что муж вас услышал, и оставьте его ненадолго в покое.
  5. Не жалуйтесь родственникам, если поругались когда-то с мужем. Вы обязательно простите супруга, какова бы не была злость и обида, а ваши друзья и родители запомнят этот конфликт. Если вы не хотите вызвать у родственников ненависть к вашему мужу, старайтесь решать проблемы вдвоём.
  6. Учитесь забывать обиду. Конечно, вам нужно рассказать мужу, какие эмоции вызвал у вас его поступок. Можно даже чуть-чуть «надуть губки», пусть вы уже его простили. Однако накапливать обиды для предъявления в «один прекрасный момент» нельзя. Более конструктивно – запоминать приятные мгновения, чтобы в пылу ссоры вспоминать о них.
Предлагаем ознакомиться:  Советы психолога как пережить измену мужа и успокоиться

Каждая семья и их отношения — индивидуальны. Способы примирения, которые на 100 % работают в одной семье могут не работать совсем в другой.

Но как найти рецепт примирения для вашей семьи? Читайте советы ниже, примеряйте их на себе и самые действенные кладите в свою копилку семейных секретов. Многие советы будут касаться того, как вести себя во время ссоры, потому что от вашего поведения будет напрямую зависеть возможность примирения:

  • Докопайтесь до сути. Ссора часто возникает на фоне пустяка. Но часто этот пустяк — это лишь очередная засечка на более глобальной проблеме. Если вы будете решать лишь эти пустяки, то основная проблема никуда не исчезнет и вы то и дело будете к ней возвращаться. Подумайте и найдите истинную причину ссоры, хотя и не исключено, что это действительно пустяк.
  • Не оскорбляйте. Если вы дорожите вашими отношениями и понимаете, что ваша ссора — это лишь временное явление, то не переходите на оскорбления. Вы помиритесь и начнете жить дальше, но слова-оскорбления останутся в памяти и никуда не исчезнут. И может наступить такой момент, когда вы с супругом накопите эти слова в своей памяти и кто-либо из вас скажет, что больше не намерен с этим жить.
Как мириться с мужем
Как мириться с мужем?
  • Действуйте прямо. Психология мужчины и женщины отличается. Если вы хотите примириться, то скажите об этом прямо. Конечно, вы можете делать косвенные попытки примирения, типа вкусного ужина, просьбы расстегнуть платье. Но следите за реакцией мужчины. Если он все также ведет и себя, то скажите прямо за тем самым вкусным ужином, что хотите помириться.
  • Умейте извиняться, если вы виноваты. Даже если во время ссоры вы уверены в своей правоте, ваше решение может измениться спустя некоторое время. Когда эмоции улягутся, проанализируйте еще раз ситуацию. Видите свою вину? Значит стоит извиниться. Даже если мужчина очень зол или обижен, поймайте момент для извинения.
Извиниться перед мужем
Извиниться перед мужем
  • Извиняйтесь мудро. Во время извинений вы можете попытаться оправдать себя, объясняя причину вашего поведения. Если по-вашему муж спровоцировал ваши действия, то не говорите «извини меня за мое поведение, но ты сам виноват». Скажите: «Прости меня за такое поведение, просто мне стало грустно от того, что мы мало бываем вдвоем.»
  • Дайте мужчине остыть. Даже после ваших извинений мужчина может продолжать злиться и молчать. Не наседайте. Убедитесь лишь, что вы были услышаны и оставьте его в покое, но не надолго. Одного дня или ночи вполне должно хватить ему, что успокоиться. Женщине свойственно поругаться, а через 5 минут уже успокоиться и идти на примирение. Мужчина воспринимает все более глубоко, поэтому и времени на успокоение ему нужно больше.
Как помириться с мужчиной
Как помириться с мужчиной
  • Сделайте для мужчины что-то приятное. Вкусный и оригинальный ужин, маленький подарок только повысят ваши шансы быть прощенной. Мужчина увидит, что вы действительно стараетесь загладить свою вину. Действует это лишь тогда, когда вы извинились уже, а ваш муж уже немного успокоился и готов идти на контакт. Если он все еще не желает с вами общаться, то такой метод будет очень неуместным.
  • Женские хитрости. Когда мужчина уже остыл и уже выслушал ваши извинения с пониманием, то после разговора по душам и вкусного ужина сделайте ему и какой-то сексуальный подарок: оденьте красивый наряд или приласкайте мужа так, как он любит. Но делается это также лишь тогда, когда вы почти уже прощены, а муж уже успокоился после ссоры.

ЕЩЁ бабушка говорила: —

Ругайтесь, но миритесь!И спать вместе ложитесь….Хоть боком, хоть задом,Но всегда вместе и рядом.

Секс примирение
Секс примирение

Необходимый минимум знаний о том, как пережить ссору с мужем

Как заставить ребенка слушать то, что вы говорите.

  • Как понять, что хочешь ребенка.

  • Имущество, приобретенное в гражданском браке.

  • Рождение ребенка в гражданском браке.

  • Когда заниматься сексом после родов определяется индивидуально

    Когда заниматься сексом после родов определяется индивидуально.

  • Причины подростковой застенчивости.

  • Что делать, если любишь двоих одновременно.

  • Как простить мужа после измены: 7 правил.

  • Как вернуть мужа после ссоры домой.

  • Как ненавязчиво удержать женатого мужчину.

  • Муж переписывается с другой: как реагировать.

  • Женская измена: как простить с умом.

  • Какие бывают кризисы в отношениях по годам.

  • Что вы знаете о том, как сохранить любовь в браке.

  • Как освежить отношения в браке.

    Предлагаем ознакомиться:  Деловой - не значит скучный: стильные идеи для офисного маникюра
  • Как помириться, если виноват муж?

    • Помириться с мужем, когда виноваты вы — гораздо сложнее.
    • Мужчины воспринимают более остро ссоры с вашей виной. Он может дуться неделю или вовсе собрать вещи и уехать пожить к маме. И это даже несмотря на то, что при наличии вины мужчины вы обычно довольно снисходительны.
    • Если вы действительно виноваты, то вам ничего не остается, кроме извинений. Готовьтесь, что извиняться придется много и зачастую ваши извинения мужчина даже не захочет слышать.
    • Не наседайте вначале. Дайте ему успокоиться, иначе вы рискуете услышать нечто нелестное в свой адрес.
    • Когда вы чувствуете снижение напряжения, извиняйтесь. Говорите искренне. Говорите часто. Убедите его, что вы искренне сожалеете о случившемся.
    Мужчина не хочет мириться
    Мужчина не хочет мириться

    Если вы уже устали от затянувшегося молчания, можно сделать первый шаг к примирению, пусть даже в этом скандале виноват мужчина.

    Некоторые женщины думают, что помириться с мужем в этом случае – показать себя с невыгодной стороны, мол, теперь он вообще перестанет извиняться. Конечно, каждый случай индивидуален, и только вам решать, как помириться с виноватым мужем.

    1. Попробуйте подождать. Если виноватый супруг всегда приходит к вам за прощением, есть смысл немного подождать и дать ему немного времени собраться с мыслями. Возможно, именно мужчина заведёт ту самую покаянную беседу, вам останется лишь тщательно подготовиться к ответственному разговору.
    2. Сделайте первый шаг. Мужчины – существа гордые и упрямые, им крайне сложно признать собственную неправоту и принести извинения. «Виновник» ссоры молчит? Поверьте, это не потому, что он перестал вас любить. Скорее всего, он просто боится показаться податливым. Придётся вам стиснуть зубы и предложить сесть за стол переговоров.
    3. Не превращайте разговор в очередной скандал. Не нужно опять ссориться и скандалить, пусть даже муж выводит вас из себя своей чёрствостью, упёртостью и нежеланием прислушиваться к разумным доводам. Примерные слова могут быть такими: «Мне очень больно, однако я дорожу нашими отношениями. Давай обсудим возникшую проблему без ора и битья тарелок».

    Как помириться с мужем

    Как помириться с мужем, если именно вы не правы в сложившейся ситуации? Да-да, милые дамы, порой и мы бываем виноваты в ссоре и скандалах, а мужчины оказываются в роли потерпевших. И не следует рассчитывать, что ваш мужчина руководствуется девизом французского писателя де Круассе: «Когда женщина не права, попросите у неё прощения». Берите инициативу в собственные руки!

    1. Не нужно сразу бросаться на мужчину с извинениями. Сейчас он возмущён, разгневан и вообще похож на разъярённого киношного Росомаху. Дайте ему время успокоиться, остыть и немного подумать, иначе он попросту не услышит ваших искренних извинений. После того, как муж придёт в нормальное расположение духа, приступайте к активным действиям.
    2. Просите прощения достойно. Сразу все проблемы решить невозможно, а вот продемонстрировать мужчине своё покаяние необходимо. Конечно, нет нужды ходить за супругом по пятам и вымаливать «искупление», ведь от количества сказанных «извини» не зависит то, как быстро он вас простит. Просто предложите поговорить, запустив тем самым механизм примирения.
    3. Напишите смс. Некоторые считают подобным способ извинения детским, однако именно он способен стать началом серьёзного разговора. Отправьте возлюбленному смс со стихами, картинками, намёком на приятный вечер. Вероятно, это поможет загладить вину при лёгкой ссоре. В случае тяжёлого конфликта смс поможет договориться о встрече.
    4. Устройте романтический вечер. Думаете, как помириться с мужем? Действенный метод принести извинения – романтический вечер. Подробно описывать его не имеет смысла. Вам понадобится вино, свечи, лепестки роз (если это уместно) и, конечно, эротичное бельё. Способ мириться в постели больше подходит для молодых супругов, однако и паре со стажем тоже можно его попробовать.
    5. Пригласите компанию. Ещё одна хитрость – пригласить в гости приятелей или свекровь. В такой хорошей компании мужчина сможет расслабиться и незаметно для самого себя начнёт с вами общаться. Честно ли это? Безусловно, правильнее и порядочнее просто поговорить с супругом, но если он отказывается идти на контакт, подойдёт и такой вот обходной манёвр.

    Способов извинения и примирения множество, но лишь вы знаете своего избранника лучше всех на свете, значит, именно вам выбирать, как быстро помириться с мужем после ссоры. Мы же советуем не затягивать с душевным разговором и нежными поцелуями, ведь существует высокий риск обнять уже не любимого, а совершенно чужого человека.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector