Пластика ягодиц: сочные формы к пляжному сезону

Увеличение имплантантами

Имплантанты в ягодицы производят с учетом той нагрузки, которую они будут испытывать при беге, наклонах, сидении и других движениях.

Потому они состоят из плотной стенки, образующей полость, и наполнителя, которым может быть силикон или физиологический раствор.

Все имплантанты имеют пожизненную гарантию и не требуют замены со временем.

Собственный жир пациента является идеальным филлером в том случае, если он стерилен и собран таким образом, чтобы при этом было повреждено минимальное количество жировых клеток.

Пластическая операция по увеличению ягодиц обычно предполагает изъятие жировой ткани из мест ее избыточного скопления.

В некоторых случаях извлеченную жировую ткань могут обрабатывать специально подготовленной собственной плазмой крови пациента.

Пересаживают жировую ткань подкожно, что чревато развитием бугорков по типу целлюлитных. Или внутримышечно, в большую ягодичную мышцу на различную глубину.

Иногда подобная операция может и не сопровождаться пересадкой жировой ткани, так как устранение «ушек» в области талии, жира с боков туловища приводит к тому, что ягодицы начинают намного лучше контурироваться и намного сильнее выступать, что снимает вопрос о необходимости их увеличения.

Восстановительный период после увеличения ягодиц собственным жиром непродолжительный и требует лишь ношения компрессионного белья в течение 3-4 недель после операции, чтобы пересаженный жир принял необходимую форму.

Существует такой малотравматичный способ изменения формы ягодиц, который не предусматривает увеличения объема ягодиц.

Видимый эффект достигается за счет подтяжки ягодичных мышц вверх специальными нитями, которые располагаются на ягодице веером.

Операция проходит в два этапа. На первом этапе вживляются нити, которые при помощи специальных крючков фиксируются по краям большой ягодичной мышцы.

Затем, через несколько недель врач подтягивает и фиксирует концы нитей таким образом, чтобы ягодичная мышца сжалась и приняла намного более выпуклую форму.

Восстановительный период у этого вида вмешательства короткий и практически не предполагает ограничений. Эффект может длиться от 2 до 5 лет.

Бразильское увеличение ягодиц предполагает не столько добавление излишнего объема, сколько придание определенной формы ягодицам и определенных чувственных изгибов телу.

Достичь эффекта бразильской попки можно любым из перечисленных методов, подобрав оптимальный, исходя из индивидуальных особенностей объема и формы ягодиц клиента. Этот вид пластики идеально подойдет для того, чтобы увеличить ягодицы девушке.

Мишель Левин

Инстаграм →

Мишаль Левин родилась в Венесуэле. Мишель когда-то весила 43 кг и ненавидела свое тело, потом — 67 кг и ненавидела свое тело, но потом серьезно увлеклась спортом и прославилась (сейчас ее вес — 54 кг).

Она работала моделью, так что ей хочешь-не хочешь приходилось оставаться в хорошей форме. Ей это нравилось, и это привело к настоящему фанатизму. Теперь вместо модных изданий к ней вдруг начали обращаться фитнес-журналы и журналы по спортивной тематике.

Потом друг предложил ей выступить на соревнованиях по бикини. Девушка прославилась (и особенно прославилась ее восхитительная попа). Мишель работает над идеалом фигуры — для нее это симметрия, мышцы, тонкая талия и круглая попа.

Недавно Мишель переехала в США и готовится к профессиональным выступлениям на IFBB (категория «бикини»).

подтягивания широким хватом 4*12подтягивания средним хватом 4*10тяга блока 4*12тяга Т-грифа 4*12подъем на бицепс с гантелями 6*12подъем на бицепс с EZ-грифом 4*12подъем на бицепс на блоке с прямой рукояткой 4*12

сгибания ног на тренажере лежа 4*12сгибания ног на тренажере сидя 4*12становая тяга 4*10-15голень в тренажере сидя 8*20голень стоя в тренажере Смита 6*20

разгибания руки стоя с гантелью на трицепс 6*12французский жим лежа с EZ грифом 4*12разгибания рук на блоке из-за головы 4*12армейский жим 4*10жим гантелей сидя 3*10тяга штанги с EZ грифом к подбородку стоя 4*12махи гантелями в стороны стоя 4*10

Лаура Гордон

Инстаграм →

Пластика ягодиц: сочные формы к пляжному сезону

23 года, 240 тысяч подписчиков, роскошная попа. Спортсменка лиги NPC и фитнес-модель. Она родилась 30 мая 1991 года. В университете Лаура серьезно изучала биологию. Также она полупрофессиональный футболист и футбольный тренер.

Предлагаем ознакомиться:  Как правильно наносить румяна по форме лица

Инстаграм →

Лаура, больше известная в соцсетях как Chicken Tuna, начала заниматься спортом в 23 и до сих пор продолжает работать над собой — а ей уже 46. Она из Нью-Йорка, сейчас живет в Шарлотте, штат Нью-Йорк, и у нее 457 тысяч подписчиков в инстаграме.

Она не спортсменка, не онлайн-тренер и не диетолог. В своих постах она старается просто мотивировать женщин и делится с ними тем, как тяжело и в то же время как приятно оставаться в идеальной физической форме — особенно в таком возрасте.

А еще у нее потрясающая попа. Всем бы в 46 лет так выглядеть!

Кэйтлин Райс

Инстаграм → 

Канадке Кэйтлин Райс 23 года. Родом она из США, из семьи военного, поэтому все детство переезжала туда-сюда. В 16 лет в Атланте, штат Джорджия, она начала свою модельную карьеру.  Питалась она на тот момент ужасно: из-за давления она почти совсем перестала есть и была на грани расстройства пищевого поведения.

Она решила бросить модельный бизнес и заняться собственным образованием. Пришло время «немного кардио и много вечеринок», как это называет сама девушка. Она снова начала нормально есть, но питание было не слишком здоровым.

Она набрала 7 кг веса и стала, что называется, skinny fat. Мышц у нее почти совсем не было, зато был небольшой животик, образованный алкоголем и перееданием. В этот момент она встретила будущего бофренда Брейдена и снова решила измениться.

Ей стало по-настоящему нравиться заниматься фитнесом. Она стала продвигать свой новый образ жизни через инстаграм, и ее заметили другие, крупные блоггеры. Она стала думать о карьере в сфере фитнеса. При этом она училась политической экономии в университете Далласа. Закончив университет, она вместе с Брейденом (теперь мужем) переехала в Канаду.

После этого она начала серьезно заниматься консалтингом в сфере фитнеса, давая свои советы — теперь уже за деньги, в своей онлайн-школе.

А еще у нее отличная попа.

Противопоказания

Однако не стоит забывать, что есть ряд заболеваний, при которых пластика ягодиц противопоказана:

  • онкология;
  • сердечнососудистые заболевания;
  • нарушение свертываемости крови;
  • острые инфекционные болезни;
  • наличие хронического заболевания в стадии обострения.

Течение послеоперационного периода, его длительность и особенности напрямую зависят от вида выполненной глютеопластики. Как и после любой другой операции в прооперированной области будут наблюдаться такие временные побочные явления как отечный синдром, гематомы и дискомфорт.

В первые два месяца следует исключить посещение бань, саун, массажи и физические нагрузки. О том, что делать после операции на ягодицах, Вам расскажет пластический хирург и косметолог-реабилитолог.

Пройдет совсем немного времени, и Вы сможете с гордостью надеть обтягивающие юбки и брюки. От этого мужчины просто сойдут с ума, а женщины побегут в клинику в надежде добиться подобного результата. Не отказывайте себе в удовольствии быть совершенством. Мы обязательно поддержим Вас в этом решении

Пластика ягодиц применяется не только в пластической хирургии. В результате травм, механических повреждений, возрастных изменений и прочих причин возможна потеря прежней формы, отвисание, потеря естественных очертаний.

Пластика применяется в восстановительных целях не менее успешно.В любом случае после перенесенной хирургической операции в обязательном порядке соблюдается период восстановления.В зависимости от применяемого метода его продолжительность может быть различной, но существует ряд общих правил, которые следует соблюдать в обязательном порядке.

  • в случае хирургической пластики швы нельзя снимать ранее 12 дней
  • первые две недели придется соблюдать постельный режим
  • первые два месяца следует носить утягивающее белье
  • занятия спортом, активный отдых, тяжелые физические нагрузки противопоказаны первые три месяца

Следует учитывать и то, что возможно возникновение некоторых побочных явлений:

  • ощущение дискомфорта или боли в первые дни после проведения операции
  • отечность и нессиметричность ягодиц в период реабилитации
  • снижение чувствительности кожи на месте проведения операции

Важно помнить! Если пластика ягодиц выполнена с применением имплататов, необходимо не забывать о том, что применение инъекций в ягодичную область категорически запрещается на протяжении всей жизни.

  • небольшие по объему ягодицы, которые не удается увеличить при помощи физических упражнений;
  • обвисание тканей ягодиц;
  • следы операция и травм на ягодицах;
  • атрофия ягодичных мышц.
  • острые заболевания внутренних органов или обострение хронических заболеваний;
  • заболевания крови;
  • сахарный диабет;
  • нарушение работы эндокринной системы, которое привело к ожирению;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

Николь Коко Остин

Инстаграм →

Фитнес-гуру 35 лет, 1,3 млн подписчиков. Американская фотомодель и актриса, по совместительству — жена рэпера Ice-T. Коренная калифорнийка ростом всего 1 м 57 см. Она, кстати, снялась в 29 фильмах, а также писала к некоторым сценарии.

Николь начала карьеру фотомодели в 14 лет. Она снималась для рекламы купальников и бикини. В 1998 году она стала «Мисс фитнес» в Мексике. Начав модельную карьеру, Николь увеличила грудь до размера 39DD.

В декабре у Николь родится дочь, которую супруги планируют назвать Шанель.

Наталия Мело

Пластика ягодиц: сочные формы к пляжному сезону

Инстаграм →

Мы уже писали о Наталии Мело и ее инстаграме, и конечно, при мысли о фитнес-ягодицах вспоминается именно она. Недаром в онлайн-школе BodyLab на #центрвселенной делается особенный упор. Наталия — бразильянка, а в Бразилии на подтянутую попу делается особенный упор. Мастерство проработки ягодичных мышц отточено у Наталии до совершенства.

В 2012-м году Наталия получила титул «Мисс Бикини Олимпия», сегодня она — сертифицированный персональный тренер и представитель бренда Nutrex. Наталия Мело тренирует попу часто (далеко не 1 раз в неделю).

Ее любимые упражнения на попу — это отведение ног назад на кабельной тяге, гиперэкстензия, обратная гиперэкстензия, ягодичный мостик, выпады, приседания с гантелями, упражнения с эластичной лентой лежа на боку. Наталия  считается обладательницей самых красивых ягодиц в мире.

Сейчас Натальи 31 год. Ее рост 168 см, соревновательный вес — 55 кг, вес в межсезонье — 58 кг. Любимые группы мышц — спина и ноги. Любимая еда — шоколадное печенье и сникерсы.

Наталия утверждает, что ест 6 раз в день и самостоятельно готовит себе еду на целую неделю в воскресенье.

Чтобы сохранять мотивацию, Наталия пишет поднимающие дух цитаты на зеркале в ванной.

Как готовиться к операции

  • за 14 дней до операции необходимо прекратить прием любых препаратов, снижающих свертывающую способность крови, алкоголя;
  • не рекомендуется делать операцию после активной инсоляции или строгой диеты, так как это может замедлить восстановление после операции;
  • за 8 часов до операции следует прекратить прием пищи;
  • можно использовать успокоительные или снотворные препараты вечером накануне операции;
  • необходимо договориться с кем-либо из родственников или знакомых, чтобы после операции сопроводили вас домой и побыли с вами 2-3 дня.

Екатерина Усманова

Инстаграм →

1) Тренируйтесь целенаправленно. Следите, чтобы работали именно ягодицы, а не квадрицепс. Уберите из программы все упражнения, в которых чувствуется квадрицепс, а то вы раскачаете себе огромные бедра и не добьетесь цели.

Пластика ягодиц: сочные формы к пляжному сезону

2) Делайте растяжку. Может быть, мышцы не отзываются из-за спазма. Тогда вам нужно делать упражнения, в которых мышцы вытягиваются — например, мертвую тягу.

3) Развивайте чувствительность мышц. Сосредоточьтесь на мышце, прочувствуйте ее. Тренируйтесь с умом, не выключайте мозг.

4) Обратите внимание на силу. Не надо увеличивать подходы и считать повторы — лучше увеличить вес. Если веса не увеличиваются, то и ягодичная мышца не будет расти.

5) Занимайтесь чаще. Мышцы ягодиц вполне потянут нагрузку 2-4 раза в неделю.

6) Делайте махи ногами. Это упражнение не включает квадрицепсы, зато попу делает ощутимо округлой. Главное — надежно зафиксировать поясницу.

7) Правильно питайтесь. Не сокращайте калорийность до «прожиточного минимума». Пейте больше воды — она придает фигуре сочность.

8) Разнообразьте ваши тренировки.Упражнений для попы так много, что вы можете делать каждый день разные упражнения. Ягодичная мышца состоит из трех — малой, средней и большой. Распределите нагрузку равномерно — и радуйтесь своему отражению в зеркале!

9) Добавьте упражнения для ягодиц к каждой тренировке. Перекачать попу невозможно — пользуйтесь этим!

10) Поверьте в себя, выйдите из зоны комфорта. Вы начнете уважать себя и ценить!

Предлагаем ознакомиться:  Топ-50 упражнений для ягодиц в домашних условиях (фото)

Рекомендации и ограничения в послеоперационном периоде после установки имплантантов

Полное восстановление после операции по увеличению ягодиц наступает лишь спустя 4-6 месяцев. Все это время может сохраняться отек, болезненность и онемение в месте установки имплантов.

Есть некоторые рекомендации, которые могут облегчить состояние пациента после операции и ускорить заживление:

  • первые сутки, иногда несколько суток после операции лучше провести в стационаре, под наблюдением медперсонала;
  • 2-3 дня после операции нельзя принимать душ;
  • 5-7 дней можно только лежать;
  • 4-6 недель после операции нельзя посещать солярий и сауну;
  • в течение месяца запрещены любые физические нагрузки;
  • 2-3 месяца необходимо носить компрессионное белье;
  • ограничение приема алкоголя и курения;
  • в течение нескольких недель после операции рекомендуется как можно меньше времени проводить в положении сидя, чтобы имплантанты приняли оптимальную форму;
  • послеоперационные рубцы можно мазать рекомендованными врачами кремами и мазями, при выраженных болях можно принимать обезболивающие препараты;
  • пожизненно запрещается делать  уколы внутримышечно в ягодицу, можно только в бедро.

Йованна Вентура

Инстаграм → 

Йованне всего 18 лет, она модель, ее фото однажды лайкнул Джастин Бибер (и потом снял свой лайк, подлец). Она активно тренируется и рассказывае об этом у себя в инстаграме. Наприседала она прекрасную попу, но при этом ей пришлось потрудиться: например, приседания сумо она делает аж с пятнадцатикилограммовой гантелью. Что в итоге?

Пластика ягодиц: сочные формы к пляжному сезону

Еще больше интересного на нашем канале в Telegram ➝

Стоимость глютеопластики

 Наименование процедур Стоимость в рублях
Операция глютеопластики с использованием имплантантов 60000-180000
Увеличение ягодиц собственным жиром
до 250 мл жира в каждую ягодицу 90000
от 250 до 500 мл жира в каждую ягодицу 120000
от 500 до 750 мл жира в каждую ягодицу 140000
свыше 750 мл жира в каждую ягодицу 160000
общий наркоз 22000-25000
нахождение в одноместной палате 5000
нахождение в двухместной палате 4000
компрессионное белье 4000-9000
увеличние ягодиц био-нитями (филаментлифтинг) 120000-210000

Цена глютеопластики с использованием имплантантов во многом зависит от стоимости самих имплантантов, а так же от вида анестезии (эндотрахеальный наркоз или проводниковая анестезия).

Окончательная цена пластики ягодиц может так же включать стоимость перевязок, плановых осмотров врача, восстановительных процедур, которых может быть от 3 до 10.

Отзывы о глютеопластике

Марина Погодина (Орел).Я долго думала решаться на пластику или нет. Улучшить свою фигуру я хотела давно. Вот и решила сделать косметическую операцию. После процедуры прошло немного больше месяца и я просто не могла нарадоваться.

Мои ягодицы приобрели более округлые и аппетитные формы. А доказательством этого для меня служат комплименты мужчин, которые я слышу гораздо чаще в последнее время.Валерия Старовойтова (Первомайск).Женщинам всегда хочется хорошо выглядеть.

Но мне кажется, что применять подобные хирургические методы следует лишь в исключительных случаях. Для меня гораздо предпочтительней занятия спортом и активный образ жизни. Пусть результаты не настолько впечатляющие, но это естественно и нет никаких лишних рисков, которые возможны при проведении операции.

Татьяна Ковальчук (Чита).Для того чтобы сделать пластику ягодиц нужно быть женой олигарха или пластического хирурга. И даже сделав это нет гарантии, что окружающие будут больше обращать внимания на вас.

Мне кажется, что лучше быть естественной и не применять настолько кардинальных методов.Эльвира Иоффе (Сочи).Если есть возможность усовершенствовать свое тело, то почему бы не воспользоваться этим. Нет предела совершенству.

Вот некоторые говорят, что это дорого или рискованно. А я считаю, что на себя любимую жалеть средств не надо. И это не настолько серьезная операция, чтобы боятся каких-либо страшных последствий. Это лично мое мнение, но если есть такая возможность, то почему бы этим не воспользоваться.

Пластика ягодиц: сочные формы к пляжному сезону

Людмила Бронзова (Пермь).Два года назад я прошла процедуру пластики ягодиц. Операция и реабилитационный период прошли без каких-либо осложнений. Раньше я пробовала улучшить свою фигуру диетами и занятиями в фитнес-центре, но результат был гораздо менее заметным.

Я рекомендую всем делать пластику. Это абсолютно безопасно и ваши формы станут такими, как вы мечтаете.Юлия Васильева (Красноярск).Ничего плохого в том чтобы улучшить свою фигуру я не вижу. Если средства позволяют, то почему бы и нет.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector