Похудеть поможет жевательная резинка

Дополнительная польза от употребления жвачки

— Неоспоримым плюсом жвачки является обеспечение свежего дыхания, что во многих случаях практически тождественно избавлению от навязчивых комплексов и росту самооценки. Жуйте и чувствуйте, что вам всё по плечу и так оно и будет!

— Все знают, что жвачка способствует сохранению нужного кислотно-щёлочного баланса в ротовой полости. Стоматологи рекомендуют жевать жвачку после приёмов пищи, а диетологи – вместо. Отдайте предпочтение жвачке без сахара, и вы обретёте не только здоровые зубы, но и стройную фигурку.

— Стимуляция мимических мышц. Давно известно, что гримасничать довольно полезно – этот процесс является довольно эффективной тренировкой лицевых мышц, таким образом, употребление жвачки в известной мере может способствовать сохранению чётких контуров лица, если, конечно, не переусердствовать.

— Не секрет, что на жевание тоже тратятся калории и энергия. Не столько, конечно, сколько во время занятий йогой для похудения, но ведь большой путь начинается с маленького шага. Кроме того, если жевать вместо перекусов, то эффект усиливается: минус несъеденное, минус потраченное – отличная арифметика!

диет-маркет.рф

Благодаря специальному составу, жвачка для похудения способна нормализовать обмен веществ, увеличить физическую активность и уменьшить целлюлит. И всё это может обыкновенная жвачка, помогает ли жвачка похудеть?! Да, конечно. Весь секрет в ингредиентах, которые входят в её состав:

  • Экстракт африканского манго – этот фрукт отлично подавляет аппетит и ускоряет процесс окисления жиров.
  • Ягоды годжи – сжигают жиры, содержат много витаминов и минералов, которые укрепляют иммунитет. Стимулируют работу щитовидной железы, тем самым регулируя обмен веществ.
  • Экстракт камбоджийской гарцинии – по своему действию на организм схож с манго. Помимо этого в её состав входит гидроксилимонная кислота, которая помогает расщеплять жиры и нормализовать уровень сахара крови.Жвачка для похудения. Польза
  • Ягоды асаи (или капустной пальмы) – содержат большое количество антиоксидантов, витамина Е и цианидина, который препятствует возникновению раковых опухолей и ожирения.
  • Зелёный кофе – увеличивает физическую активность, способен повысить метаболизм, препятствует усвоению углеводов и разглаживает целлюлит.

Все эти вещества в комплексе действуют очень эффективно. Но какие существуют недостатки у жвачки для похудения?

Как помогают похудеть

После вкусного и сытного обеда всегда тянет на что-нибудь сладенькое – чай с конфетами или печенье стали уже привычным делом. Чтобы избежать тяги к «запретному», которое только способствует набору лишних килограммов, нужно всего лишь после еды пожевать жвачку, как считают некоторые.

Но организм не так-то просто обмануть, как кажется на первый взгляд. Дело в том, что жвачка все равно воспринимается как что-то сладкое. В крови при жевании начинает активно повышаться уровень сахара, что способствует росту аппетита, хотя только что был съеден целый обед.

Постоянное жевание вырабатывает рефлекс у человека: мозг привыкает к такой регулярности и воспринимает поступающие сигналы как оповещение о том, что прием пищи окончен, в результате ему сложно отличить настоящий голод от простых позывов чем-нибудь перекусить.

Стоит отметить еще один важный момент: несмотря на то, что ничего в желудок не поступает, он все равно выделяет желудочный сок, помогающий переваривать пищу. Это может только навредить организму – возможно возникновение гастрита и других неприятных заболеваний.

Всего этого можно избежать, если обычную жевательную резинку заменить на специальную, способствующую похудению. Жвачка Diet Gum, как утверждают ее изготовители, не заставляет ощущать чувство голода и не вызывает реакцию желудка в виде повышенного выделения желудочного сока. Кроме того, она отлично освежает дыхание и очищает от остатков пищи на зубах.

По сути, вы отдаете деньги за слабительное. Но при этом килограммы, потерянные с мочой и калом, стремительно вернутся вновь. И слабительное в аптеках можно приобрести куда за меньшую плату. Похудеть «по всем параметрам» на этом продукте едва ли удастся, даже не смотря на внушительную рекламу.

Недавно проведенный опыт показал, что употребление панкреатического полипептида способствует понижению количества съеденной пищи примерно на 15-17%. При этом нет побочных эффектов. В данном эксперименте принимало участие 2 группы добровольцев, одной из которой успешно вводили гормон «сытости», а другой – физиологический раствор.

Кроме того, нельзя дать однозначный ответ, помогает ли жвачка для похудения. Однако положительное действие она способна оказать. Жвачка содержит проверенные и клинически доказанные компоненты, которые помогают снизить вес, хотя и ненадолго.

При правильном употреблении действительно способствует снижению аппетита. Однако подобный продукт не считается панацеей от набора лишнего веса. Да и чтобы не «нажевать» себе букет заболеваний, лучше придерживаться правильного питания и заниматься спортом, чтобы получить вожделенную стройность.

Постоянное чувство голода, зависимость от углеводов, нерегулярные приемы пищи — при соблюдении диеты это частые проблемы, которые приводят к срывам. В таких случаях используется жвачка для снижения аппетита и увеличения временных промежутков между перекусами.

Специалисты-диетологи рекомендуют жевать ее за час до еды в течение около 10 минут, чтобы понизить калорийность рациона и избежать переедания, а также в течение дня с целью устранить ложный голод. При этом необходимо считать калории и придерживаться выбранного типа питания.

Вытяжки, входящие в состав жевательной резинки для похудения, насыщают организм витаминами, активизируют обменные процессы, нормализуют работу ЖКТ и придают энергию. Сахара в составе жвачки нет. Польза от резинки будет ощутима лишь при комплексном подходе к питанию, физической активности и образу жизни.

Полезное видео

Жвачка содержит в себе много полезных и активных веществ, как утверждают ее производители. Состав отличается разнообразием и включает следующие элементы:

  • Ягоды Годжи. Считается, что они обладают множеством полезных свойств, в том числе способствуют похудению, сжигая жир, поступающий с пищей. Также они помогают умерить чрезмерный аппетит. Кроме того, в ягодах содержится большое количество витаминов, аминокислот и минералов, необходимых организму.
  • Ягоды Асаи. Главная их заслуга – улучшение пищеварения. Употребление этих полезных ягод поможет укрепить иммунитет, снизить риск ожирения.
  • Зеленый кофе. Главная ценность этого продукта в том, что он помогает избавиться от проявлений целлюлита и способствует уменьшению уровня усвоения углеводов.
  • Камбоджийская Гарциния. Оказывает мощное воздействие на жир, тормозит его отложение. У этого растения есть еще один большой плюс: гарциния не позволяет уровню сахара в крови повышаться, как это происходит при жевании обычной жвачки.
  • Африканский манго. Главная задача этого экзотического фрукта – улучшение обмена веществ в организме. Также под его воздействием жиры, поступающие с едой, окисляются, что приводит к их сгоранию.
  • L-карнитин. Это вещество увеличивает скорость метаболизма, а также снижает уровень холестерина в крови.

Состав жвачки действительно впечатляет насыщенностью полезными элементами. Каждый из них в отдельности уже доказал свою эффективность в борьбе с лишним весом. Но трудно судить об уровне действенности жевательной резинки, не имея информации о пропорциях всех этих элементов.

Производители заявляют о благоприятном воздействии жевательных резинок для похудения на организм за счет ингредиентов:

  1. Ягоды годжи. Широко используемый продукт, обогащенный витаминами, микроэлементами и аминокислотами. Помимо расщепления жиров и глюкозы, ягода укрепляет иммунитет, стимулирует щитовидную железу.
  2. Экстракт манго. Содержит полезные аминокислоты, адипонектин и лептин, которые отвечают за обменные процессы в клетках, положительно влияет на гормональный фон.
  3. Зеленый кофе. Если жвачка для сжигания калорий в составе имеет экстракт зеленого кофе, то это существенно помогает снизить аппетит, уменьшает усвоение углеводов, моделирует фигуру и обладает антицеллюлитными свойствами.
  4. Тиамин, биотин, L-карнитин. Мультивитамины, ускоряющие метаболизм.
  5. Экстракт камбоджийской гарцинии. Поддерживает уровень сахара.
  6. Ягоды асаи — ценный источник антиоксидантов. Улучшают пищеварение, нормализуют уровень холестерина в крови, препятствуют развитию ожирения.
Предлагаем ознакомиться:  Расторжение брака (Развод). Заявление на развод. Как оформить развод в суде ? Как оформить развод если есть ребёнок ?

Diet Gum – это не лекарственное средство, а относящееся к добавкам. В отличие от обычных жевательных резинок, Diet Gum не возбуждает аппетит и не способствует повышенной секреции желудочного сока. Поэтому не появляется язва, гастрит и другие проблемы с кишечником и желудком.

Так же, как и другие жевательные резинки, она освежает дыхание и помогает соблюдать гигиену полости рта. Но при этом после ее употребления не развивается кариес, воспаление десен, уменьшаются проблемы с зубами. Несмотря на это перед началом употребления продукта лучше проконсультироваться со специалистом.

Из полезных свойств стоит выделить следующие:

  • она отбивает аппетит, улучшает обмен веществ;
  • укрепляет иммунную систему и предотвращает появление целлюлита;
  • снижает количество холестерина;
  • способствует моделированию липидного обмена;
  • эффективно сжигает лишний жир и улучшает функционирование щитовидки.

Такие результаты гарантированы без выполнения сложных тренировок и соблюдения изнурительных диет.

Производители включили в состав жвачки наиболее активные вещества и натуральные ингредиенты растительного происхождения. Исключено содержание химических элементов, искусственно стимулирующих снижение веса.

Основными ее ингредиентами являются:

  1. Ягоды Годжи, как природные сжигатели лишних калорий и источник энергии. Эффективно сжигаются отложившиеся жиры и блокируется поступление новых из принимаемой пищи. Ягоды стимулируют работу щитовидной железы и подавляют постоянное чувство голода. Для достижения такого эффекта достаточно всего нескольких миллиграмм порошка из ягод Годжи.
  2. Ягоды Асаи, имеющие свойства антиоксидантов. Их задачей является поддержание и укрепление иммунитета. Содержащийся в них цианидин приостанавливает развитие ожирения.
  3. Зеленый кофе. Обладает анитицеллюлитным эффектом, благодаря чему помогает моделировать фигуру. Благодаря нему уменьшается количество усвоенных углеводов и снижается аппетит.
  4. Камбоджийская Гарциния, снижающая интенсивность жировых отложений. Помогает уменьшить уровень сахара и холестерина в крови, что положительно сказывается на здоровье.
  5. Африканский манго. Выводит шлаки и налаживает обменные процессы. Ускоряет окисление жиров, что способствует быстрому сбросу веса. Поддерживает нормальное состояние иммунной системы и является источником витаминов.
  6. Витамины группы А, которые ускоряют процесс обмена веществ.
  7. Пиколинат хрома. Притупляет желание употреблять сладкие продукты. Его дозировка строго контролируется клиническими испытаниями. Поэтому ингредиент абсолютно безопасен для человека.
  8. L-карнитин. Приближен к витаминам группы В. Уменьшает холестерин и провоцирует усиленное сжигание жира.

Каждый из этих элементов уже был испробован по отдельности и показал достойный результат в снижении веса. Но он не сравнится с результатами приема Diet Gum, которые стали возможны благодаря ее уникальной формуле и способу приема.

Принцип действия

Применение этого инновационного средства нельзя расценивать как однозначный способ похудения. Его действие заключается только в доставке в организм активных веществ, способных бороться с избыточным весом.

Элементы, входящие в препарат, влияют на лептин и адипонектин. Эти гормоны непосредственно связаны с жировым обменом. Такое воздействие позволяет уменьшить:

  • количество жировых клеток;
  • уровень холестерина;
  • объем талии;
  • интенсивность воспалительных процессов.

Явный результат заметен уже после употребления всего двух упаковок жевательной резинки для похудения. Ее компоненты восстанавливают нормальный уровень глюкозы в крови, что предотвращает развитие диабета. Исключается возможность появления сердечнососудистых заболеваний и метаболического синдрома.

Ингредиенты жвачки Diet Gum начинают действовать в тот момент, когда попадают в полость рта. Полезные вещества усваиваются моментально, при первом же взаимодействии со слюной. Они расщепляются и всасываются через слизистую оболочку.

Как правильно жевать – после еды?

Употреблять Diet Gum рекомендуют сразу после приема пищи или же перед тренировкой. Благодаря использованию жвачки в совокупности с физическими упражнениями жир будет сжигаться намного проще и быстрее.

До еды жвачку употреблять крайне не рекомендуется, поскольку это может привести к развитию гастрита и иных заболеваний желудка. Многие, кто пробовал использовать ее перед приемом пищи, жаловались на боли в животе.

Поэтому самым оптимальным вариантом остается жевание резинки через 15 — 20 минут после еды три раза в день. Это пойдет желудку только на пользу: жевательные движения стимулируют его вырабатывать желудочный сок, который поможет переварить только что съеденную пищу.

Способствует ли Diet Gum похудению

Производители честно признаются, что одно только жевание жвачки не приведет к заметным результатам. Она всего лишь помогает контролировать аппетит. Наиболее эффективным оказывается сочетание употребления жвачки с физическими нагрузками. Так что желающим похудеть без применения малейших усилий это чудо-средство не подойдет.

Также не стоит надеяться на то, что жвачка будет работать на сжигание жира, если при этом есть все подряд, никаким образом не ограничивать количество мучного и сладкого. Для получения желаемого результата придется изменить привычки, сесть на диету (необязательно суровую), а жвачка послужит только помощником в этом деле.

По сути, жвачка Diet Gum отличается от обычной только своим составом. Многочисленные компоненты для похудения по отдельности доказали свою эффективность в борьбе с лишним весом.

Но диетологи считают, что жвачка для похудения на самом деле не имеет никаких преимуществ перед обычной резинкой. Они утверждают, что единственный ее плюс – освежение дыхания и очистка зубов. На то же самое способна и любая другая жвачка, лежащая на полках всех магазинов.

Предлагаем ознакомиться:  Снится бывший муж: точно не жди ничего хорошего! Основные толкования разных сонников - к чему снится бывший муж - Автор Екатерина Данилова

Противопоказания к применению

Ее использование ничем не отличается от употребления обычной жевательной резинки. Жевать ее нужно три раза в день по 15-20 минут. Курс необходимо продолжать хотя бы месяц, для чего понадобится две упаковки продукта. Но первые результаты будут заметны уже через 5 дней.

Но избавиться от лишних килограммов можно и не выполняя физических упражнений. Параллельно с употреблением жвачки для похудения можно есть привычные блюда и не изнурять себя специальными диетами. Ее нужно жевать вместо десерта или после еды. Это не только позволит бороться с лишними калориями, но и поддержит чистоту зубов и рта.

Особых ограничений в применении средства не имеется. Но в составе жвачки для похудения имеется кофеин. Поэтому врачи не рекомендуют употреблять ее:

  • больным гипертонией и тахикардией;
  • страдающим ишемией и другими сердечными заболеваниями;
  • проходящим курс лечения печени, почек и прямой кишки.

По этой же причине не рекомендовано применение метода людям, которым свойственна повышенная нервная возбудимость. Также не определено воздействие препарата на беременных и кормящих грудью женщин.

Нет ограничений на использование метода во время ходьбы, вождения автомобиля или выполнения каких-то других действий. Она в любом случае будет эффективна.

Противопоказания

Такое средство для похудения подходит далеко не всем. Как и у любой биологически активной добавки, у жвачки Diet Gum есть противопоказания. Прежде всего это связано с содержанием в ней кофеина. Поэтому людям, страдающим от различных заболеваний сердца, таких как гипертония, тахикардия и других, лучше отказаться худеть таким способом.

Избегать ее употребления следует и тем, кто имеет болезни печени, почек, прямой кишки. С крайней осторожностью жвачку стоит использовать людям, у которых была обнаружена повышенная нервная возбудимость.

Чтобы все полезные вещества поступили в наш организм, должна выполняться правильная технология производства. Процесс жевания пробуждает всю систему ЖКТ и заставляет её активно работать. Если использовать жевательную резинку для похудения на пустой желудок можно заработать себе целый букет из гастрита и язвы.

Поэтому её рекомендуют использовать только после еды или вместо десерта. Жвачка для похудения не тестировалась женщинами в период беременности или кормления, а значит, для этой категории людей не рекомендуется.

В целом, жвачка для похудения имеет положительные отзывы и является дополнительным средством снижения веса. То есть, отвечая на вопрос, можно ли похудеть от жвачки, отметим, что можно, главное знать противопоказания.

Сегодня купить жвачку для похудения не проблема. на просторах Интернета вы можете найти большое количество интернет-магазинов, в которых ее можно заказать.

Важно отметить, что препарат (о чем изобретатели жвачки открыто сообщают) не проходил каких-либо испытаний на беременных и кормящих женщинах. Поэтому все-таки и этой группе людей стоит от нее отказаться.

Возможные побочные явления

Жвачка для похудения содержит в себе биологически активные вещества, неконтролируемое употребление которых может отрицательно сказаться на самочувствии. Побочными эффектами от использования могут быть:

  • повышенное давление;
  • тошнота и рвота;
  • бессонница;
  • обострение болезней ЖКТ;
  • головная боль.

Производители жвачки умалчивают эту информацию, поэтому нужно перед покупкой и употреблением препарата тщательно «прощупать» почву, чтобы потом не встретиться с проблемами со здоровьем.

Стоимость жвачки для похудения

Покупатель не найдет Diet Gum на прилавках обычных магазинов или аптек. Такую жевательную резинку можно приобрести исключительно через интернет-магазин, заказав ее на официальном сайте.

Стоит одна баночка этого удовольствия 990 рублей. Как утверждается на официальном сайте, это цена с солидной скидкой, реальная стоимость жвачки – 3000 рублей, что довольно много для одной упаковки в 20 драже. Придется заплатить и за доставку, что добавит к стоимости препарата еще около 200 — 300 рублей.

Жвачка, жвачка целый день…

Diet Gum, Slim Gum, Chew Away Gum, Reducta… Звучит как таинственное заклинание! Все это множество красивых имен объединяет одно заманчивое обещание: продавцы жевательной резинки для похудения заверяют, что благодаря их продукту вы будете терять по 3 килограмма еженедельно.

Не правда ли, на редкость заманчивая перспектива? В изложении распространителей жвачки ее польза для фигуры выглядит несомненной: резинка отбивает аппетит и не содержит калорий. Но главные надежды возлагаются на всевозможные полезные экстракты (африканского манго, ягод годжи, камбоджийской гарцинии, зеленого кофе), которые «улучшают метаболизм», «стимулируют работу щитовидной железы», и даже «сжигают жир».

Главная прелесть вытяжек из чудодейственных растений в составе жвачки для похудения в том, что сами экзотические продукты даже не надо есть, обрекая себя на переваривание дополнительных белков-жиров-углеводов.

Отзывы людей

Жвачка для похудения Diet Gum

Алена, 23 года. Вообще не очень верила в эту жвачку, и как подруга не хвалила, я не решалась купить, но подруга решила сюрприз сделать – преподнесла такую жвачку мне в подарок! Ну начала жевать каждый день, вкусно во первых, замечать стала, что аппетит уже не тот, не тянет на сладкое, а мне только этого и нужно было!

В обще постепенно я поняла, что жвачка эта – просто находка! Худеть стала потихоньку, за первые две недели 4 кг сбросила, потом еще 3 кг за две недели, так что сказать довольна – ничего не сказать, жаль только, что тянула и не приобрела жвачку раньше, так бы процесс похудения у меня еще год назад начался!

Лариса, 27 лет. Решила попробовать жвачку для похудения, так как это показалось мне легким и доступным способом сбросить пару килограмм без диет и спорта. В результате – за два месяца я потеряла полтора килограмма не прикладывая никаких усилий.

Думаю – дело в том, что жвачка снижает аппетит, мне стало легче отказываться от частых перекусов, к которым я привыкла, и заменить их собственно жвачкой. Она, также, с успехом заменяет сладости – конфеты и пирожные.

Конечно же, на пустой желудок жевать резинку я не советую – можно заработать гастрит или даже язву. Она хороша в качестве десерта. Думаю, что время от времени, я буду возвращаться к такому вкусному методу похудения.

Люди, испытавшие действие жвачки на себе, не очень стремятся поделиться опытом. В интернете не так много отзывов об этом препарате. Но нашлись те, кто высказал свое мнение, причем как положительное, так и отрицательное.

Отзывы в основном оставляют женщины. Некоторые из них отмечают, что жвачка реально помогает сбросить лишний вес, сильно снижает аппетит, не вызывает никаких побочных эффектов. Более того, называются просто невообразимые цифры, указывающие, сколько килограммов можно сбросить.

Встречаются также отзывы, призывающие не покупать эту жевательную резинку и доказывающие на своем личном опыте, что это «развод». Попробовавшие это средство ссылаются на отсутствие изменений в весе, кто-то даже утверждает, что, наоборот, набрал лишние килограммы.

Похудеть поможет жевательная резинка

— Начинать худеть с жевательной резинкой просто глупо. Она не способна ни подавлять аппетит, ни влиять на количество съедаемого; наоборот, часто стимулирует голод. Жевательная резинка и жевательный процесс стимулирует моторику желудочно-кишечного тракта и усиливают выработку пищеварительных соков, в частности, желудочного сока.

Предлагаем ознакомиться:  Почему я не испытываю оргазм? Как девушке испытать оргазм?

А вот после еды пожевать полезно, усвоение питательных веществ улучшится. Но не злоупотреблять продолжительностью жевания и количеством жевательной резинки.

— Употреблять жевательную резинку можно только для освежения полости рта. Жевать ее следует не более десяти минут после еды. В других случаях жевательная резинка просто не приносит никакой пользы. Тем более, она никогда не сможет заменить пищу.

Жевание любой «псевдопищи» может замедлить метаболизм. Жевательная резинка способствует выбросу большого количества инсулина поджелудочной железой, что оборачивается резким снижением липолиза в течение суток; вся употребляемая пища может «уходить в жир».

Подсластители в жевательной резинке небезопасны для здоровья. Также злоупотребление искусственными заменителями сахара может влиять на восприятие обычной пищи рецепторами полости рта. Еда может казаться невкусной, неинтересной, не насыщать.

Не стоит забывать и про повышение аппетита. Если желудок пуст, а человек стимулирует выработку желудочного сока жевательной резинкой на рецепторном уровне, то слизистая желудка начинает вырабатывать большое количество гормона голода – грелина. Аппетит при этом только усиливается.

Жвачка для похудения Diet Gum может послужить только катализатором, если ее использовать одновременно с физическими нагрузками и вести активный образ жизни. Сама по себе она является кладезем витаминов и биологически активных веществ, освежает дыхание и снижает аппетит.

Пережуйте это и не переживайте?

Ни одно из чудо-средств для похудения, заявленных в составе жвачки, при помощи которой можно «пережевать» лишний вес, не обладает доказанным действием. Наоборот — честные врачи призывают с осторожностью относиться к любым новомодным продуктам, «сжигающим жир».

Похудеть поможет жевательная резинка

Вдобавок сама форма жевательной резинки оказывается не такой уж безобидной. Недавно в журнале Eating Behaviors было опубликовано исследование влияния жвачки на пищевое поведение, результаты которого заставляют задуматься.

  • Жвачка — и фруктовая, и мятная, — не гасит, а усиливает голод, особенно если с ее помощью вы пытаетесь сжульничать и пропустить прием пищи. В этом случае желания живота могут стать поистине необоримыми: это происходит из-за того, что резинка содержит выраженный синтетический вкусовой компонент. И даже в том случае, если ее сладость обеспечивает сахарозаменитель, уровень инсулина, гормона, ответственного за аппетит и запасы жира, повышается.
  • Жевательная резинка увеличивает тягу к фаст-фуду и простым углеводам (в отечественной реальности это пирожки, пельмени, коржики), причем чем более интенсивным мятным вкусом обладает жвачка, тем ярче мечты о чебуреке.

  • В ходе экспериментов выяснилось, что добровольцы, употреблявшие жвачку для похудения, действительно сокращали количество приемов пищи и без труда пропускали перекусы, однако их порции обеда и ужина увеличивались. В результате калорийность дневного рациона не сокращалась, а наборот.

  • Идентичные натуральным ароматизаторы в составе жевательной резинки отбивают охоту к выбору овощных блюд и фруктов, таким образом, меню претерпевает качественные изменения, которые отнюдь не на пользу здоровью.

  • Помимо того, что, понадеявшись на жвачку для похудения, вы рискуете спровоцировать тягу к вредностям и есть меньше растительной пищи, доказаны несколько физиологических побочных эффектов ее употребления. В их числе провокация дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (боль в ушах и жевательной области из-за подвывиха нижней челюстной кости) и синдром раздраженного кишечника, вызываемый заглатыванием воздуха во время усиленного жевания и слабящим действием искусственных подсластителей.

Виды жевательной резинки

Жвачка для борьбы с лишним весом выпускается разными производителями, она отличается составом и формой выпуска (драже, пластинки, подушечки):

  • SlimGum. Выпуск особой жевательной резинки для похудения был начат одноименной американской компанией. В рекламном ролике было заявлено, что в состав фитнес-резинки входит комплекс из 6 запатентованных биологически активных компонентов, витамины группы B, экстракт зеленых бобов, кофеин и пиколинат хрома. Жвачку рекомендуется употреблять перед физическими нагрузками либо вместо дополнительных перекусов. Ученые утверждают, что продукт способствует более высокой активности и помогает эффективнее сжигать лишний жир.
  • Diet Gum — наиболее популярный сертифицированный в России продукт, аналог голливудской жвачки, имеющий множество положительных отзывов. Ее можно заказать в интернете на специализированных сайтах, в магазинах такой товар для снижения веса не встречается. Подушечки содержат минеральные вещества, витамины, вытяжки из африканского манго, ягод годжи и асаи, аминокислоты. Имеют круглую форму и выпускаются в специальной удобной банке. Продолжительность курса составляет 3-4 недели в зависимости от динамики снижения веса.
  • Extra Drive. Выпускается в Эстонии компанией Vitale XD и иначе называется «Антиголод». Основное отличие резинки — это наличие питательного компонента в виде вытяжки худии гордони (южноафриканского кактуса). Такой бабл-гам помогает организму не перенасыщаться, предотвращает голод и очищает полость рта. Данная жвачка используется также для подавления желания съесть сладкое. Уровень сахара в крови при этом остается в норме.

Важно применять любую резинку строго по инструкции, не превышая время, иначе на голодный желудок это может навредить и впоследствии из-за чрезмерной выработки желудочного сока вызвать гастрит. Для выбора подходящей резинки необходимо проконсультироваться с врачом, так как имеется ряд противопоказаний.

Плюсы и минусы

Из достоинств можно отметить:

  • приносит пользу в борьбе с лишним весом;
  • ускоряет обмен веществ, подавляет ложный голод;
  • уменьшает уровень холестерина в крови и тягу к сладкому;
  • насыщает организм витаминами, минералами, липидами;
  • улучшает работу щитовидной железы, ускоряет процесс сжигания углеводов;
  • предоставляет дополнительный энергетический резерв, повышает активность;
  • нормализует работу желудочно-кишечного тракта и печени;
  • механически очищает зубную эмаль;
  • имеет доступную стоимость.

Также присутствуют и недостатки:

  • жвачка не используется в период беременности и лактации;
  • противопоказана при хронических заболеваниях ЖКТ, гипертонии, ишемии, сахарном диабете, аллергии и нервной возбудимости;
  • возможны пропуски основных приемов пищи из-за снижения аппетита;
  • из-за жевательных движений вырабатывается лишний желудочный сок;
  • искусственно повышается уровень инсулина в крови;
  • в случаях передозировки или неправильного использования могут наблюдаться побочные эффекты в виде бессонницы, тошноты, повышения давления, болей в желудке.

Злоупотреблять фитнес-продуктом нельзя. Перед употреблением необходимо проконсультироваться с терапевтом и диетологом, сдать анализы, выбрать подходящий рацион и не пренебрегать физическими нагрузками. Тогда эффективность резинки будет существенно выше.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector