Как стать счастливой и любимой? Полезные советы

1. Находите счастье в мелочах

На самом деле жизнь прекрасна. Остановитесь. Посмотрите вокруг. Счастье никогда не бывает далеко от нас, оно в простых вещах. Синее небо, солнечный свет, глаза детей. Счастье даже в дыхании (вспомните, как неприятно дышать, когда у вас насморк). А еще счастье можно почувствовать, совершив простые действия.

Быть счастливым очень просто.

Как обрести счастье в любви

Каждой женщине, девушке важно обрести счастье в партнерских отношениях. Для того чтобы родилось чувство, которое называют любовью, в первую очередь, оба партнера должны быть зрелыми. Зрелость – это умение брать определенную ответственность в отношениях и принятии правильных решений как для женщин, так и для мужчин.

Чтобы стать счастливой партнершей достойного партнера, следует постоянно совершенствоваться и развиваться совместно, дополняя друг друга.

2. Мойте посуду. Серьезно!

Мытье посуды кажется неприятным, только пока вы не начали. Встав перед мойкой, закатав рукава и погрузив руки в теплую воду, понимаешь: в этом есть своя прелесть. Уделяйте время каждой тарелке, полностью осознавая и ее, и воду, и любое движение рук.

Знаете, поторопившись вымыть тарелку для десерта, вы сделаете время, отведенное на мытье посуды, неприятным для себя и не стоящим того, чтобы его прожить. Это грустно, ведь каждая минута и секунда жизни — чудо.

Даже в мытье посуды можно найти немного счастья. Фото из инстаграма @mifbooks

Счастье в браке

Чтобы обрести счастье в браке, нужна огромная, непрекращающаяся работа с обеих сторон. Подвергая глубокому анализу эту тему, многие психологи склонны считать, что у руля семейного корабля нередко стоит женщина.

Есть женщины более инфантильные, они принимают на себя роль слабого звена. В таких семьях партнерские отношения напоминают роли «дочери» и «отца». Если это обоих устраивает, то все в порядке. Но часто случается, что со временем «дочь» духовно вырастает, развивается. И этой игре приходит конец.

Чтобы стать счастливой в партнерстве, следует изначально быть с мужчиной на одной волне, только в этом случае взаимный рост приведет обоих к полной реализации в семье.

3. Устраивайте мозгу отдых

Порой для того чтобы почувствовать себя словно заново рожденным, достаточно нескольких минут. Сядьте на стул или на пол. Закройте глаза. Вдохните и выдохните несколько раз. Вдыхая, говорите себе: «Вдыхая, я знаю, что вдыхаю». Выдыхая, говорите: «Выдыхая, я знаю, что выдыхаю». Постарайтесь не думать ни о чем.

Мозг обязательно оценит данную ему передышку!

Возможно ли счастье после развода

Многие задаются вопросом, как женщине стать счастливой поле развода и возможно ли это в принципе. Конечно, да! Для многих разрыв с бывшим партнером подобен смерти, и переживания затягиваются, выматывают.

Первые недели, месяцы будет казаться, что жизнь закончилась. Очень тяжело адаптироваться к новому статусу «разведённой», длительность реабилитации у всех разная. Чтобы после всего обрести уверенность в себе, следует сначала проанализировать причину развода и расценить это для себя как бесценный опыт. Даже то, что он оказался неудачным, не умаляет его важности.

Следует взять курс на изменение собственной жизни и трансформацию собственной личности. Жизнь просто так не подкидывает испытаний. Прежде чем заняться поисками новой любви, психологи советуют взять тайм-аут и попытаться восстановить потерянное равновесие.

После того как душа стала обретать потерянное равновесие, необходимо разработать новый план. Чтобы стать счастливой и чувствовать от жизни радость, женщине для начала следует снять маску «жертвы». Дни, которые наполнены знакомствами с интересными людьми, посещениями модных выставок, театром, кино, принесут много позитивного.

4. Не ешьте бездумно

Как стать счастливой и любимой? Полезные советы

Попробуйте хотя бы одну неделю питаться осознанно. Есть такая восточная поговорка: «Когда ешь, думай только о еде». Так вот она как раз об этом. Вы поймёте, что еда стала для вас не только способом насытиться, но и временем уединения, познания себя.

Для этой медитации выберите шоколад, который вы никогда не пробовали. Это может быть насыщенный темный шоколад или же простой батончик. Итак, приступим.

  • Разверните обертку. Вдохните аромат шоколада, полностью окунитесь в него.
  • Отломите кусочек и посмотрите на него. Внимательно исследуйте форму и очертания.
  • Положите кусочек на язык, чтобы он начал таять, и обратите внимание, хочется ли вам прижать его к небу.
  • Если вы заметили, что отвлеклись, просто отметьте, на что именно, а потом снова вернитесь к дегустации.
  • Когда шоколад полностью растает, медленно проглотите его. Почувствуйте, как он стекает по пищеводу. Проделайте то же самое со следующим кусочком. Что вы чувствуете? Изменилось ли что-то?
Шоколадная медитация — отличный способ практиковать осознанность. Фото из инстаграма @mifbooks

Счастье и одиночество

Есть такие ситуации в жизни, которые действительно трагичны. Женщина вытащила счастливый билет: прекрасный партнер, семья, достаток. И вдруг все рушится. Муж не ушел к другой, не изменил – его больше просто нет.

Когда вторая половина ушла, первое время возникает ощущение, как будто перекрыли воздух. Как выжить и что делать? Если женщина уже немолода, после смерти любимого человека, с которым прожили долгие десятилетия, неизбежен длительный восстановительный период для души и сердца.

На приеме у психолога часто задаются одни и те же вопросы. Пройдет ли душевная боль и когда? Возможно ли чувствовать радость и счастье, как раньше. Те, кто пережил подобное, отвечают, что ощущение радости от жизни обязательно вернется, но позже.

Процесс может затянуться на несколько лет – это надо понимать. Чем дольше пара была вместе, тем дольше придется адаптироваться к жизни одной.

Важно: Стать счастливой – это радоваться мелочам. Никто не отберет счастье общения с детьми и внуками. Многие начинают рисовать или находят другое интересное хобби. Главное, избегать затворничества, это худшее, что можно придумать.

5. Относитесь к своим чувствам с душой

Вы злитесь? Или раздражены? А может, еще немного и впадёте в ярость? Мы так редко можем честно признаться в своих чувствах даже самим себе. Между тем, признавать свои эмоции, даже отрицательные, куда полезнее, приятнее и правильнее, чем заниматься отрицанием.

В следующий раз, когда ощутите неприятную мысль или эмоцию, попробуйте попрактиковать осознанное дыхание и просто наблюдать его. Называя чувство по имени (гнев, сожаление, радость или счастье), мы глубже осознаём его и признаём, что оно владеет нами, а это уже первый шаг к тому, чтобы снова вздохнуть свободно и радостно.

Секреты обретения счастья

На самом деле, это не секреты. Вполне возможно, что подсознательно, каждая женщина все это знает. Рекомендации простые:

  1. Важный этап – это избавление от негатива. Нужно найти приемлемые способы, чтобы выплескивать его, не причиняя вреда никому. Срываться на близких, друзьях или в очереди в магазине не лучший выход. Хорошая альтернатива — утренняя или вечерняя пробежка, прогулка в парке, общение с близкой подругой по душам.
  2. Позитивное мышление. Не нужно постоянно заниматься «умственной жвачкой» по поводу того, что счастья нет или оно прошло мимо. Следует смотреть в будущее с интересом и с позитивным настроем.
  3. Чтобы обрести счастье и интерес к жизни, следует ставить себе цели. Пусть они будут не глобального масштаба. Но после их достижения ощущение восторга в душе принесет массу приятных эмоций.
  4. Сейчас модно заниматься не только спортом, но и различными духовными практиками. Йога, медитация – отличный способ расслабиться, снять накопившийся стресс и раздражительность.
  5. Прогулки в парке или в лес принесут много пользы. Единение с природой, чистый воздух приподнимет настроение, даст новый энергетический заряд. Любование природными пейзажами вдохновляет и поселяет в душе гармонию.
  6. Нужно чаще обниматься. Тактильные ощущения очень важны. Обнять нелишним будет бабушку или маму, дочку или племянника, подругу. Можно завести домашнего питомца, если есть возможность. Собака или кошка – преданные друзья, которые составят компанию на прогулке и встретят с радостью после нелегкого рабочего дня.
  7. Следует обрести новых друзей и подруг, много путешествовать. Если нет возможности ехать в другую страну, подойдет соседний город. Наверняка, там есть много достопримечательностей, которые будет интересно посетить. Да даже свой город, район, область. Очень может быть, что за все время не было возможности побывать в живописной долине, о которой все говорят, или на горной реке неподалеку.
  8. Проводить больше времени с дорогими и близкими людьми. Именно это на самом деле бесценно и приносит душевную наполненность и радость.
  9. Вопреки всему (советуют все психологи) нужно стараться начинать свой день с улыбки. Следует провести эксперимент и попробовать в течение всего дня улыбаться. К счастливым людям тянутся, им больше доверяют. Из-за простой улыбки организм сам начнет настраиваться позитивно, запустится выработка серотонина – гормона счастья.

Совет: Важно избегать излишнего погружения в социальные сети. Виртуальная жизнь затягивает и способствует развитию стрессов и депрессий. Нужно стремиться к реальной жизни и получать радость от нее.

Кого-то эти цифры пугают. На самом деле, это золотое время. Женщина в этот период может посмотреть назад и проанализировать свой пройденный путь. За плечами множество встреч с интересными людьми, событий, участницей которых она была. Путь, который пройден, является мощнейшим ресурсом, помогающим достойно идти дальше.

Предлагаем ознакомиться:  Как похудеть с помощью воды

Но сорокалетний рубеж не всем женщинам удается пройти легко. Этот период является своеобразным кризисным переходным периодом. Нередко испытывается дефицит любви и счастья, происходит переоценка ценностей. Душа не всегда спокойна, приходится искать с ней согласия.

Вновь обрести гармонию и забыть о возрасте помогут простые действия, совершаемые ежедневно, и желания, которые до этого не удавалось реализовать:

  1. У некоторых женщин есть желание, например, пойти в студию танцев, но присутствуют комплексы. От них следует избавляться и смело заниматься тем, в чем чувствуется потребность.
  2. Нужно четко осознать, что багаж, оставленный за спиной, не тянет, а придает уверенности. Женщина в 40 лет, как дорогое вино.
  3. Обретение счастья в этом возрасте часто мешает принять себя такой, какая есть. Но это возраст мудрости, поэтому следует через принятие обретать свободу.
  4. Чтобы стать счастливой и сохранить уверенность в себе, нужно понять, что в этом возрасте приходит независимость. Можно наслаждаться тем, чем хочется, смакуя каждый новый момент в своей жизни.

Как стать счастливой и любимой? Полезные советы

Важно понимать, что именно на этот возраст приходится расцвет красоты. Наряду с внешней привлекательностью присутствует опыт и мудрость, чего так не хватало в юности.

Кто-то думает, что счастье после 50 лет уже не главное, впереди пенсия и воспитание внуков. Это великое заблуждение.

Женщина в 50 ведет полноценную жизнь: так же влюбляется, если не замужем, так же ходит в спортзал и путешествует. После пятидесяти, наконец, можно начать наслаждаться жизнью: дети выросли.

В этом возрасте красота формируется под воздействием позитивной внутренней энергетики. Вопреки ожиданиям, женщины в возрасте нередко своей внешностью довольны больше, чем в юности.

Это возраст, когда женщина может чувствовать себя счастливой от мелочей. Она мудра, пришло понимание, что счастье – это совокупность приятных ежедневных моментов, которые раньше не ценились, им не предавалось значения.

Не нужно, конечно, забывать, что происходит определенная перестройка организма и психологически не все с этим легко справляются. Но это не болезнь, и быть счастливой никто не запрещает. Женщина должна следить за собой даже тщательнее, чем раньше.

50 лет – это драгоценное время, когда счастливые моменты особенно остро ощущаются и приносят большее удовлетворение. Взрослеть нужно красиво, и это относится не только ко внешности, но и к душе. Взросление души дает необыкновенную мудрость. А что может быть прекраснее мудрой и привлекательной женщины?

6. Будьте внимательны

Основа счастья — внимательность. Главное условие его — осознание того, что ты счастлив. Не понимая, что счастливы, мы не можем пережить это состояние. Если у нас болит зуб, мы знаем: отсутствие боли — великое счастье. Но если зуб не болит, мы не ощущаем счастья, хотя избавление от боли очень приятно.

Станьте внимательным, чтобы быть счастливым!

Ошибки в поисках счастья

Многие женщины допускают ошибку, думая, что счастье должно прийти извне, что оно заключается в поиске мужа, приобретении красивого дома, достатка. Второй ошибкой является то, что женщина желает приобрести счастье через перечисленное выше. Это только атрибуты.

Если руководствоваться такими подходами, то счастья не дождаться. Счастье – это исключительно внутреннее состояние. И над этим необходимо работать.

Важное правило: Не внешняя атрибутика порождает счастье, а внутреннее состояние, которое и наполняет внешние атрибуты смыслом.

Счастье является не только желанным, но и достижимым идеалом. Следует позитивно настраивать мысли и воспринимать мир таким, какой он есть. Надо помнить, что жизнь многообразна. Каждая женщина способна обрести счастье, это одно из главных ее предназначений.

7. Остановитесь

Режим загруженности съедает огромную часть вашей жизни и отнимает немало времени. Не пожалейте пары минут на то, чтобы ответить на эти вопросы и взглянуть на свою жизнь со стороны. Возможно, это станет важным шагом к тому, чтобы почувствовать себя более счастливым.

  • Сложно ли вам сосредоточиться на том, что происходит в настоящий момент?
  • Есть ли у вас привычка ходить быстро, чтобы добраться в нужное место, не замечая ничего по пути?
  • Кажется ли вам, что вы живете на автопилоте, не обращая внимания на то, что делаете?
  • Свойственно ли вам выполнять свои задачи второпях, не уделяя им большого внимания?
  • Бывает ли, что вы настолько зацикливаетесь на какой-то цели, что не отдаете себе отчета в том, что делаете для ее достижения?
  • Приходилось ли вам замечать, что вы слишком поглощены будущим или прошлым?

Если ответ «да» почти на все вопросы, то пора задуматься и немного замедлиться.

8. И не надейтесь!

Надеяться, конечно, можно, ведь это облегчает трудность текущего момента. Когда верим, что завтра будет лучше, чем сегодня, мы справляемся с нынешними проблемами. Но это единственное, что может сделать для нас надежда — облегчить тяготы.

Отсутствие надежды — не приговор, а начало новой жизни

9. Меньше думайте

Безусловно, человек не может не думать. Но в бесконечных размышлениях мы сами не замечаем, как теряем спокойствие и гармонию. Представьте, что в голове постоянно крутится одна и та же запись. Мы столько думаем и беспокоимся, что часто не можем уснуть.

Как стать счастливой

Попробуйте остановить поток мыслей. Не думайте. Буддисты, например, любят слово «созерцание». Начните созерцать. Любуйтесь тем, какое сегодня небо, как колышутся деревья, сколько автомобилей проезжает мимо вас, когда вы стоите у пешеходного перехода и т.д.

Медитация поможет остановить поток мыслей. Так учит автор книги «Мир в каждом шаге» Тит Нан Хан. Источник.

Советы на каждый день

Теперь давайте перейдём к более простым и понятным советам по поиску и становлению своего счастья.

По утрам улыбайтесь. Как дом строят из кирпичей, так и счастье из ежедневных улыбок. Начиная свой день, посмотрите в зеркало и улыбнитесь себе, и чем искреннее будет Ваша улыбка, тем больше добра она Вам подарит в течение всего дня.

Учёные утверждают, что всё в нашей жизни притягивается, одинаковыми полюсами, а значит, если Вы жизнерадостно начали свой день, он обязательно притянет хорошее его окончание. Верьте в это!

Делайте зарядку. Какое же бодрое утро будет без зарядки? Ясное дело – никаким! Поэтому потратьте хотя бы 15 минут Вашего драгоценного времени на элементарные физические упражнения, которые Вы помните из уроков физкультуры в школе или ВУЗе.

Кушайте сладкое. Хватит изнурять себя постоянными запретами и диетами. Помните, что хорошего человека должно быть много! А, исключая из своего рациона шоколад, конфеты и вкусные булочки – Вы просто насилуете свою психику.

Чаще смотрите комедии. Получить дозу веселья можно за просмотром комедий. Кроме того, если Вы ходите в кинотеатр для просмотра новых комедий, то это ещё и отличное место для знакомства со своей потенциальной второй половинкой. Получается, Вы сразу двух зайцев поймаете: и хорошее настроение и любовную интригу.

Больше общаться с хорошими людьми. От окружающих нас людей зависит очень многое: начиная от характера и заканчивая нашим стилем одежды, не говоря уже об элементарном – настроении. Поэтому тщательно выбирайте своих друзей и старайтесь проводить больше времени с теми людьми, с которыми чувствуете себя хорошо и комфортно.

Ваше общение должно проходить непринужденно, легко и весело. Если, общаясь с человеком, Вы чувствуете скованность и отсутствие общих тем, то это первый признак того, что данный собеседник Вам не подходит. И ни в коем случае нельзя терпеть обид и унижения от “друзей”.

Предлагаем ознакомиться:  Если мужчина не уважает женщину

Разрешать себе всё и даже больше. Многие несчастные люди замкнуты и излишне требовательны к себе. Теперь настала пора раскрыться, ведь Вы девушка, а значит – цветок, которому пора расцвести. Разрешите себе:

  • Носить ту одежду, которая удобна, а не модна.
  • Кушать тогда, когда хочется, а не тогда, когда можно.
  • Самостоятельно знакомиться с мужчинами.
  • Грубить тем людям, которые того действительно заслуживают.

Прогулки пешком — это тоже своего рода медитация, так как они предоставляют возможность думать, смотреть, отвлечься от дел и дышать полной грудью. Такая медитация может принести много радости. Можно медленно прогуливаться, одному или с друзьями, желательно в красивом месте.

Как стать счастливой и любимой? Полезные советы

Нужно стряхнуть с себя все волнения и тревоги, не думать о будущем и прошлом, радоваться здесь и сейчас. Возьмите за руку ребенка. И идите, шагайте, словно вы самое счастливое существо на Земле.

Пешие прогулки полезны не только для здоровья, но и для эмоционального состояния. Источник.

В конце концов, ваш разум может успокоиться и стать гладким, как зеркальная поверхность озера. Смотрите, чувствуйте, позвольте жизни вести вас за руку. Позвольте жизни жить через вас. И тогда вы обязательно станете ещё счастливее.

По материалам книг «Осознанность» и «Мир в каждом шаге»

В чем секрет женского счастья

Большинство женщин все же сходятся во мнении, что когда в жизни нет любви и близкого человека, очень сложно чувствовать себя по-настоящему счастливой. Однако, стоит признать, что не всегда наличие мужчины в жизни действительно приносит в нее необходимый комфорт и радость.

Нередко отношения с представителями противоположного пола настолько выматывают женщин, что многие из них еще долго не решаются на новый роман. Именно поэтому важно уточнение, что женское счастье возможно при наличии достойного партнера, а не «хоть какого-нибудь».

И речь вовсе не идет о баснословно богатом или невероятно привлекательном мужчине! Да, немало женщин ждут именно такого «принца», но все же большинство из них видит свое счастье в других качествах – в надежности, заботе, понимании, щедрости, верности со стороны любимого человека.

Также женщине непросто чувствовать себя счастливой, если в своих глазах она не выглядит привлекательной. Когда она понимает, что ей нравится собственное отражение в зеркале, то она ощущает внутреннюю гармонию, даже если ее вешние данные далеки от общепринятых стандартов красоты.

Помимо этого, для полного счастья, подавляющее число женщин мечтает состояться в какой-либо сфере. Речь может идти о работе, незамысловатом или серьезном хобби, материнстве или о чем-либо еще. Многим представительницам прекрасного пола хочется гордиться некими достижениями, а это весьма сложно сделать, когда жизнь движется по замкнутому кругу, и не хватает времени на то, что действительно нравится.

Как стать счастливой и любимой? Полезные советы

По сути, на первый взгляд, может показаться, что для счастья нужно совсем немного, однако некоторым для обретения этого «немного», порою, приходится потратить несколько лет.

Хочу быть счастливой женщиной

Полюбить себя. Первоочередной задачей будет: “Влюбиться в себя до безумия!” Может это покажется странным, но если девушка не любит себя, свою фигуру, голос, характер, манеры, то её никто и никогда не сможет полюбить по-настоящему, а значит, она обрекает себя на вечные муки и страдания из-за безответной любви и отсутствия желаемого внимания.

Всё познается в сравнении. Как мы уже говорили, счастье – понятие растяжимое и не объективное, поэтому чтобы понять в каком направлении продолжать свой жизненный путь, Вам нужно уяснить границы своего счастья.

Конечно, каждой хочется иметь всё перечисленное и желательно сразу, однако жизнь логична и последовательна в своих подарках, поэтому Вы должны сначала установить одну, но самую важную мечту, при исполнении которой Вы обретёте счастье.

Найти вторую половинку. Если Вам ещё не посчастливилось найти свою любовь – не отчаивайтесь. Найти свою вторую половинку вполне по силам даже самой хрупкой девушке. Главное не стоит отчаиваться и опускать руки.

Любовь, да хотя бы самая элементарная влюбленность, может дать Вам крылья безумного счастья и восторга. Любовь всегда согреет и подарит веру в себя. Поэтому Вам не стоит бояться заводить новые отношения, пусть это будет всего лишь новый друг, мимолётный роман или страсть.

Создать семью. Если Вы молоды, но уже готовы на кардинальные изменения в жизни, то можете задуматься над созданием своей семьи. Свадьба, совместное проживание со своим молодым человеком, рождение ребенка – это мечта практически любой молодой девушки, а значит, у Вас в силах осуществить свою заветную мечту.

Как стать счастливой и любимой? Полезные советы

Однако бракосочетание, совместное отдельное проживание, а уж тем более рождение ребенка – шаг довольно серьезный и требует от Вас трезвого, рационального и продуманного решения. В частности Вы должны осознать, что выбранный Вами мужчина именно тот самый единственный принц на белом коне, которого Вы так долго ждали…

Найти работу для души. Одно из менее рискованных, но не менее кардинальных изменений в своей жизни для обретения счастья является смена работы. Зачастую именно рутинная, скучная и нудная работа вгоняет прекрасный пол в депрессию.

Если это про Вас, то срочно меняйте образ жизни и место работы, какой бы выгодной она не казалась. Более подробно о том, как найти работу по душе, мы писали в одном из прошлых наших постов. Из него Вы узнаете, в чём же состоит секрет поиска такой работы, и как не прогадать, перейдя на новое место.

Научиться достигать целей.Получить “допинг” счастья можно при помощи достижения задуманных целей. Девушки по натуре хоть и слабый пол, однако упорства и силы воли им не занимать, поэтому Вы без проблем сможете справиться с любой задачей.

Достигнув успеха, пусть даже в небольшом деле, у Вас появиться гордость за себя, а значит, Вы станете выше в глазах подруг, знакомых или сотрудников. А не зависть ли подруг приносит счастье и наслаждение?!

Как стать счастливой и любимой? Полезные советы

Научиться верить в себя. Как такова “вера в себя” не приносит счастья, однако она способствует появлению уверенности в достижении успеха, а это многого стоит, т.к. зачастую нам сложно сделать именно первый шаг на пути к мечте. А ведь именно он иногда становится решающим.

Изменить свое отношение к окружающим. Мир не совершенен и это неоспоримый факт! Как бы нам того не хотелось, но нас постоянно будут окружать несправедливость, бесчестие, жадность, ложь, злость и зависть.

И самое прискорбное это то, что мы время от времени будем становиться жертвами этого негатива, вопрос только в том, как мы будем к этому относиться. Можно бесконечно жаловаться на это, жалеть себя (и других), пытаться что-то исправить, найти справедливость и т.д.

, и ничего не получать в итоге. А можно попросту закрыть на всю эту нечисть глаза или изменить своё отношение к происходящему. То есть нужно быть выше всего этого, не поддаваться на провокации, не вступать в бранку.

Другими словами, включите “Здоровый пофигизм”, как бы грубо это не звучало. Постарайтесь уяснить, что весь этот негатив, который на Вас буквально выливается за день – не достоин Вашего внимание, обсуждения и даже мыслей о случившемся.

А вот как раз все позитивные события, произошедшие с Вами за день – достойны обсуждения и пересказов. Чем чаще будете делать акцент на положительных нотах, тем ярче будет Ваша жизнь и больше счастья она будет Вам приносить.

Перестать грустить и посмотреть на мир с улыбкой. Счастье и грусть не должны быть попутчицами Вашей жизни. Имея постоянно плохое настроение, Вы не сможете отыскать счастья даже когда оно будет совсем рядом.

Обратитесь за помощью к специалистам. Не редко случается так, когда несчастья и беды друг за другом приходит в нашу жизнь и не дают даже на мгновение побыть счастливой. В этом случае, я рекомендую обратиться за помощью к специалисту, но вот к какому именно – решить нужно самостоятельно. Варианта четыре:

  • Психолог / психоаналитик;
  • Специалист по фэн-шую;
  • Экстрасенс;
  • Батюшка при церкви.
Предлагаем ознакомиться:  Мужчина стрелец как завоевать женщине водолею — Все о отношениях

Дело в том, что на этом этапе мнения расходятся, кому Вы доверяете больше к тому и идите. Атеист такой калейдоскоп несчастий назовёт жутким стечением обстоятельств, а значит, ему прямая дорога к психологу, который при помощи лекарственных препаратов и психологических сеансов поможет побыстрее забыть прошлое и посмотреть новыми глазами в будущее.

Специалист по фэн-шую может указать на неправильно направленные потоки живой энергии и правильно выстроить окружающие вас предметы и вещи (в доме и на работе). Экстрасенс может увидеть и снять сглаз, наговор или проклятие. А, сходив в церковь, можно попросить помощи у Всевышнего.

Если ситуация безвыходная, можно попытаться обратиться к каждому из перечисленных.

Если все «не так, как хотелось бы», то четко определите для себя – как именно вам бы хотелось. Зачастую мы сознательно ставим себе преграды там, где можно без них обойтись. Не осознавая этого, многие женщины, как и мужчины, обрекают себя на страдания, плохое настроение и различные психологические трудности там, где этого можно было бы избежать.

Становитесь оптимисткой

Человек, который с оптимизмом смотрит на жизнь, конечно же, менее прочих подвержен стрессам и гораздо реже испытывает разочарования. Вы можете найти множество увлекательных статей о том, как стать оптимистом.

Несомненно, это самым благоприятным образом скажется на вашей жизни – в ней будет гораздо меньше расстройств и переживаний. Таким образом, вы в значительной мере повышаете свои шансы на то, дабы стать по-настоящему счастливой.

Делайте себе подарки

Наверняка, существует такая вещь, которую вы давно хотели приобрести, но жалеете на это денег, несмотря на то, что можете позволить себе эту покупку. Тем не менее, подумайте сами, неглупо ли это – сильно хотеть чего-либо, иметь возможность это получить, но сознательно от этого отказываться?

Научившись относиться к себе с любовью и уважением, рано или поздно вы обретете желаемую душевную гармонию. Наверняка, вы замечали, что у женщин, которые любят себя нередко в жизни все хорошо складывается, будто само собой – кажется, что они не прикладывают для этого особых усилий.

Про таких особ еще говорят «жизнь их любит!». На самом деле, между подобным «везением» и отношением к себе имеется тесная связь. Итак, как поступает женщина, которая действительно научилась любить себя?

Она не забывает о своих желаниях

Некоторые женщины склонны «жертвовать» собой и своими интересами ради мужей, детей, родителей, друзей и прочих, при этом чувствуют себя несчастными. Научитесь в большинстве случаев ставить в приоритет свои желания и потребности, и вы не заметите сами, как ваша жизнь начнет улучшаться.

Она не общается с тем, кто ей неприятен

Да, это для многих непозволительная роскошь – отказаться от общения с людьми, которые вносят в жизнь стресс или неуверенность в себе. Однако, всегда можно найти способ избежать такого общения. Да, порою для этого необходимо пойти на жертвы, но подумайте сами: если некий человек заставляет вас ощущать себя несчастной, то, возможно, эти жертвы оправданы?

Секреты женского счастья

Она не вкладывается в плохие отношения

Такая женщина не будет морально и финансово вкладываться в отношения с мужчиной, который ее не ценит и даже не пытается сделать счастливой. Она не будет годами стараться перевоспитать альфонса, тирана, скандалиста, тунеядца или еще какого-либо не самого достойного представителя мужского пола.

Лучше она потратит время на поиск партнера, который действительно будет ей подходить, и с которым у нее будут общие цели и взгляды на жизнь, вместо того, чтобы из-за страха одиночества пытаться переделать человека, который сам не особо-то стремится к переменам.

Можно ли быть счастливой без мужчины

На начальном этапе отношений вы являлись любимой и желанной женщиной для своего мужчины, даже если сейчас это не так. В противном случае, вы бы попросту не были вместе. Постарайтесь вспомнить, какой вы были «тогда» — как вели себя, как выглядели и так далее?

Удивляйте избранника

Вашему партнеру никогда не будет скучно с вами, если в ваших отношениях будет место романтическим сюрпризам. Устраивайте ужины при свечах, бывайте вместе в интересных местах, подходите с фантазией к покупке подарков.

Как стать любимой и желанной

Заботьтесь

Трудно поспорить с тем, что любой человек хотел бы, чтобы о нем заботились. Наверняка, ваш избранник не является исключением! Чаще проявляйте заботу о любимом человеке – несомненно, он оценит это.

Будьте привлекательной

Нередко уже после пару месяцев отношений некоторые женщины начинают «запускать себя», перестав уделять внимание собственной внешности. Если вы хотите быть всегда желанной для партнера, не забывайте об общей ухоженности.

Вовсе не обязательно делать сложный макияж, наращивать ногти и ресницы и тому подобное, однако ваши волосы, ногти и кожа всегда должны быть в порядке! Не забывайте о красивой и опрятной одежде, соблазнительном белье приятном парфюме.

Далеко не каждой женщине удается достичь ощущения счастья, не будучи в отношениях с мужчиной, и, тем не менее, такие истории вполне реальны! Какие факторы способствуют этому?

У вас были тяжелые отношения ранее

Женщины, которые вынуждены были столкнуться с жестокостью, изменами, тиранией и прочими неприятностями в отношениях с мужчиной, как правило, разорвав эти отношения, со временем начинают наслаждаться свободой.

Кому-то это кажется маловероятным, и все же, пережив грубое обращение со стороны близкого человека, далеко не каждая женщина решается вступить снова в брак или хотя бы сходить на свидание с мужчиной – они «отдыхают» от былых потрясений, и действительно видят в этом свое счастье.

Вы поглощены своим ребенком

Матерей-одиночек условно можно поделить на два типа – те, которые хотят обрести семейное счастье с мужчиной и своим ребенком и те, которые полностью поглощены воспитанием своего чада, не видя в этих взаимоотношениях «третьего лица».

У вас активная и интересная жизнь

Конечно, большинство представительниц прекрасного пола, ведущих активную и насыщенную жизнь, хотели бы разделить свои интересы с любимым мужчиной, но есть и такие особы, которые убеждены, что в перечне их увлечений пока нет места личным отношениям.

Вы не встречали достойных мужчин

Если в вашей жизни не было опыта близких отношений с партнером, который делал бы вас по-настоящему счастливой, то, конечно же, нет ничего удивительного в том, что понятие «счастье» вы ассоциируете с чем угодно, только не с мужчинами.

Загрузка ...

Не исключено, что в глубине души вы и вовсе сомневаетесь в том, что брак и семейная жизнь кого-то делают счастливыми, считая, что люди просто бояться одиночества. Возможно, со временем это мнение будет укореняться в вашем сознании еще больше, но может быть и так, что вы встретите человека, который будет достоин вашей любви и откроет для вас новые грани истинного счастья.

Итак, давайте составим портрет любимой женщины:

  • Так выглядит любимая девушкаКрасивая девушка и любимая девушка – разные понятия, поэтому не стоит считать, аксиомой то, что стану красивой – обрету любовь мужчины!
  • Мужчины любят хозяйственных девушек, которые знают всё не только о моде и косметике, но ещё и о том, как вкусно приготовить обед.
  • Любовь просыпается у мужчин и тогда, когда они понимают, что сегодняшний секс был ещё лучше, чем вчера.
  • Настоящий мужчина по достоинству сможет оценить и материнские чувства и уход за ребенком.
  • Вы будете любимы, если сможете понимать своего мужчину без слов.
  • Безусловно, парни любят верных женщин.
  • Постоянно всем недовольная девушка имеет куда меньше шансов обрести свое счастье.
  • Почувствовать мужскую любовь может девушка, которая следит за своей фигурой и знает чувство меры в еде.
  • Большое преимущество получит женщина, умеющая выглядеть красиво даже ранним утром.

И главное, перед тем как пытаться изменить себя в лучшую сторону, подумайте, а заслуживает ли Ваш избранник таких изменений и нужна ли Вам его любовь?!

Будьте счастливы!

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector