Как расстаться с мужчиной чтобы он вернулся

Психологическая уловка

Женатый мужчина, как паук, заманивает в сети, поглощая без остатка. Женщины любят опытных партнёров в жизни и в сексе. Но как быть, когда пелена с глаз упала, и пришло осознание того, что он никогда не будет принадлежать только вам?

Вы наверняка выстроили в голове образ мужчины, где он фигурирует как рыцарь в сияющих доспехах, однако это далеко не так. Какой рыцарь изменяет женщине, которую выбрал в жёны? Задумайтесь, ведь если вы станете жить вместе, он всё равно начнёт поглядывать налево.

Нашёптывайте при удобном случае, что это не любовь, а он лишь пагубная привычка, от которой нужно избавляться. Вскоре вы заметите, что последующие встречи уже не приносят радости, и вы не ждёте их с замиранием сердца.

Испробовав первый способ, вы потерпели неудачу? Действуйте иначе. Изменитесь до неузнаваемости, станьте холодной, грубой и расчётливой. На данном этапе важно переложить решение расстаться на партнёра.

Если сложно изменить повседневное поведение, поиграйте в царскую барышню. Требуйте дорогих подарков, модных ресторанов и одежду от кутюрье, просите путёвку на море и всё, что пожелаете. Не отказывайте себе ни в чём, он должен сбежать, поджав хвост.

Для тихих и спокойных дам лучший вариант — мнимый стресс. Находитесь на взводе, когда вы рядом с партнёром. Женатые мужчины ищут в любовнице отдушину, лёгкую в общении спутницу, избавьте его от такого счастья.

Постепенно вы заметите, как мужчина начнёт отдаляться, меньше звонить и приглашать на встречи. Потребуется лишь произнести «Давай расстанемся» и всё будет кончено. Возможно, ситуация доставит боль, учитесь выходить из кинотеатра, когда фильм недостаточно хорош.

Как расстаться с мужчиной чтобы он вернулся

Сообщите мужчине, что вам надоело довольствоваться ролью второго плана. Не нужно плакать или произносить душещипательные слова «Ты лучший» либо «Я тебя не забуду», увольте.

Проявите жёсткость, иначе он подцепит вас на крючок, обещая исправиться и уйти от супруги. Последнее и вовсе обещают все женатые любовники. Когда вы будете произносить речь, а в ответ слышать мольбы, не идите на поводу.

Для облегчения ситуации отрепетируйте речь перед зеркалом, повторяйте её, пока не доведёте до автоматизма. Возможно, слёзы польются рекой, но продолжайте говорить, не замолкайте. Составьте убедительный монолог, произносите слова внятно и уверенно. Закройте эту книгу, впереди ждут чистые, неисписанные страницы.

Отношения заканчиваются, когда между мужчиной и женщиной разрывается всякая связь. Вы можете подтолкнуть партнёра к расставанию или сделать это самостоятельно, но то, что произойдёт дальше, и будет называться финалом.

Разорвите контактыВозможно, мужчина начнёт искать причину встретиться, будет ждать у подъезда, бесконечно названивать и писать смс, не реагируйте. Отстранитесь, подумайте над тем, что произойдёт, если вы вновь начнёте видеться?

Ситуация повторится вновь через пару месяцев: вы уходите, он вас возвращает, и так по кругу. В конечном итоге вы останетесь одинокой и несчастной. Избегайте встреч, вам нужно морально окрепнуть. Девушкам, которые работают с любовником в одной фирме, придётся крайне тяжело.

Если мужчина названивает, не берите трубку, не отвечайте на сообщения. Удалите номер, поставьте игнор на телефоне и добавьте в чёрный список в «Одноклассниках» и «ВКонтакте». Не заходите на его страницу, не проверяйте сотовый каждую минуту.

Сотрите на телефоне совместные фотографии, входящие сообщения, не оставляйте ничего. Отнесите в мусор его футболки и туалетные принадлежности, не насилуйте себя. Вытащите из рамочек снимки и сожгите их, раздайте подарки знакомым, смените постельное бельё, напоминающее о былых утехах.

ВыговоритесьПозвоните подруге и пригласите её на ночлег. Закажите пиццу, роллы или приготовьте ужин самостоятельно. Прикупите бутылочку хорошего вина, включите комедийный фильм, и хорошенько выговоритесь.

Если хочется побыть в одиночестве, возьмите листок с ручкой и начинайте писать обо всём, что накипело. Вы можете посидеть на форумах и пообщаться с абсолютно незнакомыми людьми, которые сейчас также проходят период реабилитации после расставания с женатым мужчиной. Известно, что чужие люди порой поддерживают лучше близких подруг.

Если вам не подходят предыдущие советы, заведите попугайчика или хомячка. Общайтесь с питомцем, заботьтесь о нём, животные способны помочь, даже если они не умеют разговаривать. В моменты, когда захочется набрать номер бывшего, позвоните лучше подруге.

Смените обстановкуУже полгода не навещали родных? Самое время съездить в гости. Вы также можете отправиться в трёхдневный тур на выходные или напроситься в служебную командировку. Купите путёвку на море и слетайте позагорать с подругами, возможно, именно вас ждёт сексуальный незнакомец и незабываемый курортный роман!

Если возможности уехать нет, и в ближайшее время не предвидится, начинайте полномасштабный ремонт. Переклеивайте обои, переставляйте мебель, меняйте шторы и занимайтесь декором. Привлеките к занятию подруг, вместе веселее!

Найдите хобби, которому сможете уделять всё свободное время. Займитесь танцами, боевым искусством, начните бегать или качать пресс. Физическая нагрузка не оставит сил на раздумья. Старайтесь посещать только те места, в которых вы не были с бывшим любовником, иначе воспоминания нахлынут мощной волной.

Подруги уже давно зовут в новый китайский ресторан, где подают отличную лапшу? Соглашайтесь незамедлительно! Сходите в боулинг, посмотрите новинки кино, отправляйтесь кататься на квадроциклах. Находитесь в движении, по прибытии домой вы должны падать с ног.

Как расстаться с мужчиной чтобы он вернулся

Займитесь собойУделите внимание внешности, посетите СПА-салон, смените причёску и перекрасьте волосы. Пройдитесь по магазинам, прикупите самое сексуальное кружевное бельё и туфли на высоких каблуках. Выбросьте часть гардероба и заполните шкаф новой одеждой.

Запишитесь на курсы визажа, наращивания ногтей или ресниц, развивайтесь. Сходите на тренинг личностного роста, профессионалы помогут обрести уверенность. У вас до сих пор нет водительского удостоверения? Самое время его получить!

Отвлекайте мозг от ненужных мыслей, загружайте неделю под завязку. Полюбите собственное тело, запишитесь в спортзал или займитесь фитнесом дома. Психологи утверждают, что девушки начинают встречаться с женатыми ухажёрами из-за неуверенности в себе.

Если на горизонте появился достойный кавалер, не отталкивайте его с первого дня. Присмотритесь, пообщайтесь, вы всегда можете завести не спутника на всю жизнь, а хорошего друга. Если же намечаются отношения, не рассказывайте партнёру о бывшем любовнике, не бередите раны и не тяните прошлое в новую жизнь.

Постоянно уходите от него и возвращаетесь вновь? Станьте расчётливой и равнодушной, не проявляйте заботу. Займитесь самовнушением, повторяйте несколько раз в день, что это не любовь. Не помогает? Скажите прямо о своём намерении разойтись, отрепетируйте речь перед зеркалом, произносите слова уверенно и жёстко.

После расставания оборвите все контакты, смените обстановку и займитесь саморазвитием. Слетайте на море, сделайте ремонт в квартире, запишитесь в автошколу. Не закрывайте сердце для свободных мужчин, берегите себя!

Итак, ты инициатор разрыва отношений. Принять решение расстаться с тем, кто любит тебя совсем непросто, и рассчитывать на понимание противоположной стороны не приходится.  Он не поймет тебя никогда. Ты чувствуешь себя виноватой и не знаешь, как поступить в данной ситуации.

Но если ты нет любви к мужчине, и ваши отношения далеки от идеала, то не нужно сомневаться. Поддерживать отношения для того, чтобы не сделать больно влюбленному в тебя человеку, ни к чему не приведет.

Не следует напрасно тратить свое и его время. Крайне унизительно как для женщины, так и для мужчины, если в основе их отношений лежит жалость. Часто женщина убеждает себя, что не может пойти на расставание с нелюбимым из-за сострадания к нему.

Мужчине трудно поверить, что роман с любимой женщиной подошел к концу. Он может посылать тебе сотни сообщений, звонить без конца, уговаривая не уходить. В ход идут и слезы, и попытки шантажа. Все это для того, чтобы в душе женщины зародилось чувство вины перед ним.

Нужно быть очень осторожной в словах и поведении, чтобы не подавать пустых надежд. При встрече лучше вести себя по-дружески, но, давая понять, что любви больше нет.

  • Мужчины могут изменять жёнам, но не бросать их, потому что они ценят налаженный быт и покой семейной обстановки. Неумолимая статистика говорит о том, что только 5% мужчин уходят от жён к любовницам. И эту малую часть можно назвать скорее исключением, которое подтверждает общее правило. Но даже из этой малости половина со временем возвращается в прежнюю семью.
  • Что такое встречи с любовницей для женатого мужчины? Это праздник в череде серых будней, это возможность получить доказательства собственной привлекательности, мужской силы, способности покорять женские сердца. Именно за счёт того, что эти встречи довольно редки, они так радуют мужчину и дарят ему столько позитива. Но если эти отношения станут постоянными, законными, то ситуация резко изменится. В результате вы займёте место бывшей жены, от которой муж сбегал к вам, чтобы развеяться и приятно провести время. Вы перестанете дарить ему тот заряд энергии, который дарили, будучи любовницей. Глупо ожидать, что отношение мужчины к вам останется неизменным. Вы начнёте требовать от него больше, да и сами будете вынуждены отдавать больше, чем раньше. В результате мужчина придёт к выводу, что вы утратили всё своё очарование и нежность и превратились в обыкновенную мегеру, как и его прежняя жена. Так зачем ему менять одну требовательную супругу на другую? Ему гораздо выгоднее оставить всё так, как есть.
  • Даже если между вами существуют реальные искренние чувства, подумайте, в какой атмосфере эти чувства появились и развиваются? Ваш избранник постоянно лжёт своей семье, выдумывает поводы для отсутствия дома и встреч с вами. Вся его жизни и все ваши отношения построены на лжи и обмане. Считаете ли вы, что серьёзные долгосрочные отношения могут быть построены на таком фундаменте?
  • Если ваши встречи продолжают уже долгое время, значит, вашего мужчину сложившееся положение вещей вполне устраивает. Получается, что он обманывает и свою жену, и вас, позволяя надеяться на что-то большее. Он крадёт время у своей семьи и дарит его вам, но он никогда не будет принадлежать вам полностью.
  • Не забывайте о том, что мужчина наверняка не забывает исполнять свой супружеский долг. То есть, он спит с двумя женщинами. Только вот его жена не знает, что ей изменяют, а вы, получается, добровольно соглашаетесь на измену. Ведь вы-то знаете, что он женат. Или он говорит, что у них с женой в постели ничего нет? В этих словах нет и доли правды. Как правило, мужчина, у которого есть любовница, продолжает активную сексуальную жизнь с женой.
  • Помните о том, что для мужчины семья – это ценность, ведь в неё он вложил свои лучшие годы, свой опыт, свои умения и средства. Поэтому решение оставить всё это – одно из самых непростых для любого представителя сильного пола. И принять его готовы лишь немногие. На сегодняшний день семья обеспечивает мужчине спокойную и стабильную жизнь, ощущение уюта, заботу, собственной нужности. А развод всегда связан с массой проблем, от дележа имущества до сложностей в общении с детьми. Мужчины не любят создавать себе проблемы, поэтому едва ли ваш избранник решится на такой шаг.
Если вашим намерением вернуть родного мужчину руководят настоящие чувства, а причиной разлуки стало большое недоразумение или глупая оплошность, готовьтесь проводить серьезную работу над ошибками. Как говориться, если не нравится то, что получаешь, меняй то, что даешь. Придется учиться прощать, уважать и любить не только дорогого сердцу человека, но и себя. Психологи составили четкий алгоритм действий, которые помогут вернуть любовь мужчины, уверенного в том, что он ушел навсегда.
  1. Табу на прошлое. Еще никому не удавалось возродить любовь копанием в прошлых обидах, из которых неминуемо рождаются взаимные претензии, критика и обвинения. Конечно, без грамотного анализа прошлых ошибок не получится качественно нового будущего. Однако такой анализ уместен только до того момента, когда заканчивается старая история и с нового чистого листа начинается новая.

  2. Полезная пауза. Любому разрыву предшествуют ссоры и выяснения отношений. Разбор полетов очень выматывает и накаляет эмоции. Невозможно в таком состоянии принимать взвешенные и мудрые решения о будущем. Если мужчина ушел, позвольте ему паузу. Тайм-аут любимому нужен для размышлений. Не надоедайте ему звонками, не доставайте смсками, не подгоняйте с решением, если оно еще не принято, и не навязывайтесь. Преследование заставит его почувствовать себя жертвой. Жертва, как известно, всегда спасается бегством.
  3. Любовь к себе. Женщина, от которой ушел мужчина не может позволить себе затяжную депрессию. Отведите себе положенное для страданий время с поглощением сладостей, проливанием горьких слез и прослушиванием душещипательных композиций, а затем начинайте процесс «восстания из пепла». Обновите гардероб, прическу, фигуру и мысли. Ухаживайте за собой, наполняйтесь красотой, радостью и жизнью. Если мужчина и захочет вернуться, то только к цветущей, обновленной женщине, которая умеет любить и ценить себя.

  4. Хитрый «маркетинг». Так устроен человек (а особенно мужчина), что хочется ему лишь то, что недоступно и загадочно. Станьте для любимого мужчины предметом любопытства. Делайте себе рекламу, интригуя. Пусть любимый знает, что на нем не сошелся клином свет, и у такой интересной, красивой и свободной женщины, как вы, есть поклонники. Ненавязчиво дайте ему понять, что собираетесь на встречу не с подругой, а с неизвестным мужчиной. На вопросы отвечайте уклончиво и с юмором, либо же загадочно промолчите.
  5. Стоп секс. Попрощайтесь с мыслью о том, что мужчину можно вернуть через постель. Если бы это было так, то секс держал бы его крепко возле вас на коротком поводке до самой старости. Запретите себе подобную инициативу, когда представляется такая возможность. Не флиртуйте с мужчиной откровенно, и ему не позволяйте думать, что вы доступны по первому его зову. Уважайте себя, иначе секс станет единственным и краткосрочным поводом быть с вами ближе. Пусть он захочет добиться вас, как это бывает с новыми, желанными женщинами.

  6. Терпение! И еще раз терпение! Все получается лишь у тех, кто умеет ждать. Это сложная задача, но те, кто не опускает руки раньше времени, получают достойное вознаграждение. Ни при каких обстоятельствах не показывайте мужчине, что вы сходите с ума от разлуки и готовы душу дьяволу отдать за его любовь. Женское нетерпение делает из мужчин-охотников потребителей, которые ждут, что за их внимание женщина сама преподнесет себя на блюдечке з голубой каемочкой. А нужен ли вам тот, кого придется всю жизнь добиваться, исполняя в отношениях роль мужчины?
Предлагаем ознакомиться:  Если мужчина не звонит каждый день

Как расстаться с мужчиной, который любит?

Сделать такое расставание красивым вряд ли получится. Поэтому задача состоит в том, чтобы принести как можно меньше боли любящему партнёру и не потерять собственное достоинство. Сделать разрыв более тактичным помогут следующие советы:

  • Признаться в том, что чувства иссякли, лучше всего в малолюдном месте. Не стоит делать это при посторонних или в окружении людей. Лучше всего, если вы будете наедине, но всё-таки в общественном месте. Например, в парке или на улице около его дома. Не стоит выбирать памятное для вас обоих место. Оно должно быть нейтральным. Спокойно и чётко, но не грубо, расскажите мужчине о том, что вы больше его не любите. Ведь так бывает – чувства проходят, и в этом нет ничьей вины. Приведите доводы, почему вы не можете ответить на его чувства. Не надо утешать его, показывать свою жалость. Это может его обидеть или же, напротив, дать надежду на то, что ещё не всё потеряно.
  • Порепетируйте предстоящий разговор дома, перед зеркалом. Контролируйте свои жесты и мимику. Всё в вашем поведении должно свидетельствовать о том, что решение окончательное. После репетиции вы и сами будете более уверенно себя чувствовать. Не забудьте аргументировать своё решение, каким бы образом ни развивалась ситуация.
  • Некоторые мужчины не готовы принять разрыв, инициированный женщиной. Ведь они считают, что все решения должен принимать мужчина. Если ваш бывший возлюбленный относится к этой категории, то вам нужно подготовиться к бурной реакции. Скорее всего, он приложит максимум усилий, чтобы удержать вас. Не поддавайтесь на провокации, оставайтесь верны своему решению. Не забывайте о том, что именно привело вас к нему.
  • Ещё один распространённый приём, которым пользуются мужчины, получившие известие о прекращении отношений, – это стремление вызвать жалость. Такой мужчина будет говорить о том, что без вас его жизнь кончена, что он не знает, как жить без вас и т.п. Он будет просить дать ему время, разрешить попробовать всё наладить. В этом случае объясните, что налаживать уже нечего, и вы этого не хотите. Ещё раз приведите те аргументы, которые уже озвучивали в подтверждение вашего решения. Скажите, что если он любит вас, то позволит уйти.
  • Не выдвигайте предложений остаться друзьями. Для любящего человека это последняя соломинка, за которую можно ухватиться, чтобы и дальше лелеять надежду на восстановление отношений. Дружба, в которой один любит, а другой – терпит, невозможна. И отношения на таком уровне могут длиться годами, заставляя страдать и вас, и вашего партнёра.
  • После всего сказанного, попрощайтесь и уходите. Не отвечайте на звонки и сообщения, ведь, в противном случае, вы пойдёте против собственного решения. Старайтесь ни при каких обстоятельствах не встречаться с бывшим партнёром. Так вы сделаете лучше и себе, и ему. Отсутствие встреч поможет ему быстрее прийти в себя и осознать, что всё кончено. Раз уж вы решили поставить точку, то не превращайте её в запятую.

Самое важное, что можно сказать о подобных ситуациях, заключается в том, что разрыв должен состояться вскоре после того, как вы поняли, что любви больше нет. Не нужно тянуть с объяснением, ведь так вы только потратите и своё время, и время вашего партнёра впустую.

Что делать, чтобы расстаться с любимым мужчиной

Вы заметили, что чувства вашего партнёра остывают, а ваши продолжают «держать градус»? Он стал реже отвечать на звонки, не пишет и не звонит сам, опаздывает на встречи или вообще не приходит на них? Настало время задуматься об уходе.

Вы, конечно, можете ждать, пока он сам не сообщит вам о необходимости расстаться. Но подумайте, какой удар по вашему самолюбию будет нанесён в этом случае. Возможно, мужчина не будет спешить прекращать с вами отношения, потому что у него пока нет другого варианта.

А роль женщины, которой пользуются за неимением более достойной, нельзя назвать завидной. Поэтому часто в таком случае имеет смысл проявить инициативу и самой прервать связь, которая перестала приносить радость и удовлетворение.

Так вы сохраните уважение к себе, не будете ощущать себя ненужной и брошенной. Вам будет легче оправиться от случившегося и начать новую жизнь. Но сделать это бывает непросто, так как мужчины крайне болезненно реагируют на инициативу женщины расстаться.

Но если вы твёрдо решили, что с этим мужчиной ничего хорошего не получится, то не изменяйте себе. Приложите максимум усилий для того, чтобы это расставание состоялось и прошло достойно, красиво и с минимальными потерями. Для этого следуйте простым советам психологов:

  • Возьмите ваши эмоции под контроль. Вызовите вашего возлюбленного на честный разговор. Признайтесь, что вы перестали чувствовать себя счастливой с ним, что его отношение к вам приносит вам боль. Постарайтесь сами оставаться спокойной и не будить сильные эмоции в мужчине. Будьте деликатны и внимательны, не оскорбляйте и не обижайте собеседника. Просто постарайтесь поговорить, как взрослые и воспитанные люди, донести друг до друга важные факты, которые легли в основу вашего решения.
  • Если мужчина начинает вызывать к себе жалость, говорит, что он без вас не сможет, не верьте ему. Пусть он лучше подумает, что вы бессердечная стерва, чем вы откажетесь от своего решения. Помните, что это самая банальная манипуляция.
  • Скажите всё. Не нужно беречь чувства вашего мужчины, говорите всё как есть. Если вы не в состоянии рассказать о своих чувствах при встрече, изложите их в письме или в телефонном разговоре. Продумайте всё, что хотите сказать, заранее, чтобы не теряться и путаться в словах.
  • Если он предложит вам встретиться ещё раз, откажитесь. Ведь вы уже всё сказали, к чему видеться? Ни поцелуи, ни объятия, ни преданный взгляд не должны изменить вашего решения.

Не теряйте контроль над собой и над ситуацией после важного разговора. Возможно, сложности только начинаются, и вам придётся противостоять и себе, и попыткам вашего мужчины вернуть всё на прежние места.

Как правильно расстаться с парнем: 4 способа

Как так расстаться с парнем, чтобы он вернулся? Этим вопросом часто задаются любящие девушки доведённые до отчаяния. Вроде бы они с парнем вместе, но отношения в корне не устраивают.

Этим шагом женщина обычно хочет заставить своего друга или мужа задуматься и понять, что она лучшая и что ею нужно дорожить, а может быть есть обстоятельства, с которыми она не хочет и не может мириться.

Если у вас такая же ситуация и вы решились на кардинальный шаг, заранее продумайте стратегию сражения за своё счастье. Вот некоторые полезные тактические приёмы того, как бросить мужчину, чтобы он вернулся.

Решиться бросить парня, чтобы он потом вернулся – крайне опасный шаг. А вдруг не получится? Вдруг он предпочтёт вам свободу или новые отношения? Ведь для одинокого мужчины так заманчиво позволить себе то, что раньше было невозможно.

Может быть, всё не так ужасно между вами и можно прибегнуть к другим методам воздействия? Если вы опробовали все приёмы кнута и пряника и они не дали результатов, то может быть ваш кавалер и недостоин вас?

У мужчин есть такое свойство – они запоминают последнее впечатление. Поэтому в момент, когда вы задумали его «профилактически» бросить ни в коем случае не скандальте и не ссорьтесь. Наоборот, за неделю или две до времени «Х» станьте именно такой, какой он всегда хотел вас видеть.

Ласковой, эротичной, домовитой, спокойной. В общем, вы лучше знаете его вкус. После расставания он должен помнить только милые и яркие ваши стороны. Тогда его непременно будет тянуть обратно. Ведь людям всегда хочется туда, где им было хорошо.

  • Что и как сказать парню при расставании, чтобы он вернулся? Здесь так же нужно быть стратегом. Ведь от того, как и что вы произнесёте, будет зависеть возможность восстановления отношений. Будьте спокойны и понятны. Он должен уяснить, что конкретно вас не устраивает в его поступках, образе жизни или отношении к вам. При этом он должен чувствовать, что вы его любите и он вам нужен, но сложившаяся ситуация вас настолько не устраивает, что вы готовы на разрыв.
  • Есть ещё один тактический манёвр – просто постепенно отдалиться, не объясняя причин. Типа: «милый мой хороший догадайся сам». Это может его сильно заинтриговать, и он будет бегать за вами, чтобы узнать, что случилось. Тогда «зёрна» ваших претензий упадут в «подготовленную почву». Однако, может быть и не будет бегать. Здесь смотрите пункт 1.
Предлагаем ознакомиться:  Что написать девушке чтобы она растаяла: советы психологов, каким текстом можно порадовать девушек, чтобы им было приятно. Самые попурлярные ошибки в переписке с противоположным полом.

Решившись на разрыв, будьте тверды и уверены в себе. Даже если он не сразу решиться наладить отношения, оставайтесь верны своей линии поведения, и ни за что не подходите к нему первой. Ведите себя независимо и спокойно.

Хорошо если вы будете в обществе молодых людей. Ваш «бывший парень» почувствует ревность и опасность, что вы можете предпочесть другого. Все мужчины, как известно, собственники. Однако, не окажитесь случайно на его глазах с другим парнем под ручку или в обнимку.

Это может разозлить испытуемого и вызвать раздражение в вашу сторону. Он должен захотеть не отомстить, а вернутся. Потом, если он не обладает ярко выраженным инстинктом охотника, а наоборот, скромен и не уверен в себе, он может не решиться на возвращение, увидев вас с другим.

Если план удался, и парень к вам вернулся – не повторяйте больше этот эксперимент. На такой шаг можно идти только один раз. Это как с разводом. Когда жена говорит мужу «Я с тобой развожусь» в первый раз – он страшно пугается, во второй раз привыкает к этой мысли, а в третий уже даёт согласие.

Так что стратегически и тактически тяжёлую артиллерию лучше не применять часто. Повторюсь, бросить парня, чтобы он захотел вернуться можно только раз.

Любовь окрыляет, но только в том случае, если её подпитывать регулярно. Отношения требуют постоянной работы, в противном случае связь обречена на провал. Когда девушка перестаёт испытывать симпатию к парню, её начинает раздражать абсолютно всё.

Невиданные ранее недостатки вырываются наружу, вследствие чего мысль о расставании посещает всё чаще. Дама ежедневно задумывается над тем, как бросить парня. Психологи советуют придерживаться важных аспектов. Разберём все способы по порядку.

  1. Расставание в стадии неопределённости. Партнёры не могут расстаться, хотя на подсознательном уровне желают этого. У них угасла взаимная симпатия, отсутствует нежность, рассыпается привязанность. Парень с девушкой ничего не предпринимают для укрепления связи, но по-прежнему держатся друг за друга. Такая особенность достигается по той причине, что молодые люди выдумали для себя «идеальные отношения». Связь подкрепляется иллюзиями, но, на самом деле, девушка и парень уже не нуждаются друг в друге. По большей части в подобных браках люди не сохраняют верность, заводя человека на стороне.
  2. Позитивное расставание. Любовь проходит, этот факт доказан неоднократно. Когда мужчина и женщина могут признаться в этом, тогда и происходит разрыв. Оба партнёра осознают всю бессмысленность своей связи или брака, в результате чего принимают мудрое решение — расстаться. При этом разрыв происходит на позитивной ноте. Как правило, в дальнейшем несостоявшаяся пара поддерживает контакт, помогают друг другу в случае необходимости. Это самый лучший сценарий развития событий. При позитивном расставании люди свободны от эмоциональных границ, они не держатся за иллюзии и трезвым взглядом смотрят на вещи.
  3. Болезненное расставание. Этот вид разрыва чаще всего происходит не по обоюдному согласию, а по решению одного из партнёров. Расставание проходит с нарушениями психоэмоционального фона, одна сторона не готова отпустить свою вторую половинку. Такое поведение характеризуется собственническими инстинктами, когда неотпускающий не желает предоставлять свободу. Как правило, расставание такого рода сложно пережить, зачастую требуется помощь психолога. Если вы бросите парня, он должен преодолеть психосоматические проблемы, после чего вернуться к полноценному существованию.

В зависимости от характера отношений психологи выделяют 4 действенных метода разрыва. Рассмотрим каждый из них по порядку, приведём практические рекомендации.

Способ №1. Электронный разрыв

  1. В век технического прогресса особую популярность набирает расставание с помощью СМС или социальных сетей. Какой бы нелепой не выглядела идея, она является действенной. Метод подходит девушкам, которые встречались с молодым человеком недолго. Если по истечении времени вы поняли, что юноша не подходит, напишите ему сообщение.
  2. Используйте социальную сеть «ВКонтакте» или «Одноклассники», подойдёт также связь по телефону. Составьте большой текст, грамотно и чётко излагайте собственные мысли. Выделите главную причину, по которой вы желаете расстаться.
  3. Важно понимать, что после душещипательного сообщения вы не сможете повернуть время вспять. Поэтому определитесь для себя, точно ли вы хотите разорвать связь. Если да, приступайте к манипуляциям.
  4. Поскольку юноша находится далеко, он не сможет удержать пассию поцелуями или объятиями. Можно сказать, что разрыв посредством технологий сгладит углы. Вы не будете видеть эмоций, в результате чего сожаление не возьмёт верх.
  5. Старайтесь выражаться конкретно. Заранее продумайте ответы, которые могут возникнуть у парня в процессе чтения. Изъясняйтесь одним сообщением, тем самым вы исключите неприятные моменты, связанные с затяжной перепиской «что и почему?».
  6. Не ограничивайтесь двумя фразами. Парень имеет право знать, по какой причине пассия его бросила. Дайте понять, что не вините его во всех смертных грехах. Избегайте завуалированных фраз, будьте твёрдой и уверенной в себе. Рекомендация актуальна для девушек, которые не смогут смотреть в глаза юноше и произносить серьёзную речь (проще порвать отношения электронным способом).

Способ №2. Расставание тет-а-тет

Как расстаться с мужчиной чтобы он вернулся

Способ №3. Расставание с помощью подруги

Способ №4. Позитивный разрыв

Если вы чётко определились, что желаете расстаться, не откладывайте действие на длительный срок. Таким образом вы заставите страдать не только себя, но и молодого человека. Юноша увидит, что отношения не приносят радости, поэтому постоянно будет чувствовать себя униженным.

 Предлагаем вам список простых, но крайне действенных шагов, которые помогут вам бросить парня, чтобы он вернулся и боготворил вас:

  1. Дайте своему партнеру больше свободного пространства в жизни. Перестаньте задавать контролирующие вопросы типа: «Куда ты идешь?» или «Во сколько ты вернешься?». Пусть почувствует нотку равнодушия с вашей стороны. Но перегибать палку тоже не стоит.
  2. Вспомните, от чего он приходил в восторг, когда вы только начинали встречаться? Может, стоит опять незаметно включить это в свою жизнь, начать точно так же себя вести, добавить капельку интриги и пикантности, сыграть роль этакой наивной обольстительницы, которой вы были для него изначально. Парень не поймет ваш хитрый ход, но его подсознание автоматически «вытащит» забытые чувства из глубины души.
  3. Ведите себя с парнем так, как он этого хочет. Станьте идеальной во всех отношениях. Тем больнее будет его утрата, когда вы решите, что пора «заканчивать спектакль».
  4. Последнее и самое важное условие – хороший секс. Дайте мужчине все то, о чем он мечтал. Пусть при одном только взгляде на вас у него просыпаются животные инстинкты. Если вы потеряли форму, запишитесь в тренажерный зал, если вы ходите по дому в старой футболке, замените ее шелковым халатиком. В общем, намекните своему самцу, что перед ним – желанная добыча, и что если он не овладеет ей, это сделает кто-нибудь другой.

Бросить парня, чтобы он вернулся через время, позволит вам сделать небольшой перерыв в отношениях. Вы наберетесь сил, и он отдохнет и осознает, как на самом деле скучает по вам. Однако, если у вас все получилось, и вы снова стали любящей страстной парой, не допускайте тех прошлых ошибок, которые привели к расставанию.

  • Сделайте расставание мягким. Не вините во всём вашего любовника, признайте свою вину. Исключите в разговоре даже намёк на оскорбление или недовольство. Скорее всего, такой мужчина попытается спровоцировать вас на скандал, но вы должны сохранять самообладание. Даже если он говорит вам откровенные гадости и поливает грязью, не отвечайте ему тем же. Таким образом вы только попадётесь в его ловушку. Оставьте ему право на последнее слово. Это немного скрасит его впечатление от разрыва по вашей инициативе.
  • Воспользуйтесь его ошибкой, чтобы прервать отношения. Ваш любовник обидел вас? Значит, у вас появился повод дать ему от ворот поворот. Лучше всего после ссоры будет просто исчезнуть. Сообщите ему тем или иным способом, лучше всего в телефонном разговоре, что не можете вытерпеть такого отношения и прекращаете отношения. Попросите, чтобы он навсегда забыл о вас. Но если подобный разговор потребует от вас слишком много усилий, и вы не уверены, что справитесь с ним, то можете просто перестать отвечать на его звонки и сообщения. Возможно, он поймёт, что был неправ, и перестанет донимать вас.
  • Если же внезапное расставание невозможно, то сведите ваше общение на нет постепенно. Встречайтесь реже, демонстрируйте холодность к нему. Такое отношение не нравится мужчинам, и он сам перестанет проявлять инициативу. Но не ведите себя откровенно нехорошо. Если вы отменяете встречу, придумайте для этого причину: домашние дела, отдых с детьми, планы с мужем. Такая ситуация должна дать вашему любовнику понять, что вы сделали выбор, и он оказался не в его пользу. Так вы оба будете постепенно отвыкать от общения друг с другом. В конце концов, оно потеряет всякий смысл.
  • Предоставьте инициативу ему. Спровоцируйте его на разрыв. Пусть это будет его решение, или пусть он так думает. Начните капризничать при встречах, демонстрируйте плохое настроение, постоянно рассказывайте ему о своих проблемах, завысьте планку ваших требований к нему. Пусть ваши отношения превратятся для него в пытку. Поверьте, он поймёт, что вы не та женщина, с которой он может быть счастлив.
  • Часто обиженные любовники грозятся рассказать мужу правду, если женщина прекратит с ними общаться. Не поддавайтесь на эту провокацию. Ведь в таком случае вы превратитесь в его рабыню. Он будет шантажировать вас этим вечно. В результате вы уже не сможете ничего предпринять, будете продолжать обманывать мужа и общаться с человеком, который станет вам глубоко неприятен. Что можно предпринять в такой ситуации? Если у вашего любовника тоже есть законная жена, то просто скажите ему, что и вы не останетесь перед ним в долгу, если ваш муж узнает что-то о вашей измене. Ведь если вы оба дорожите семьёй, то вам будет гораздо проще прийти к мирному соглашению.
  • Попробуйте понять, почему это произошло. Оцените себя и собственное поведение. Только не нужно брать всю вину на себя, это не принесёт никакой пользы. Будьте объективны. Вам нужно понять, что вы делали не так, не для того, чтобы заниматься самобичевание, а для того, чтобы не совершать подобных ошибок в будущем. Возможно, вы просто не сошлись характерами, или же ваш мужчина не был готов к отношениям, которых хотели вы. Поняв причины разрыва, вы станете относиться к нему проще и спокойнее.
  • Найдите причины, в которых точно виноват ваш партнёр. Ведь он далёк от идеала. Наверняка есть аспекты в его поведении и характере, которые сами по себе являются веским поводом для расставания. Оцените своего бывшего мужчину критически. Можно для наглядности использовать лист бумаги, на котором нужно выписать его достоинства и недостатки. Вы увидите, что недостатков больше, чем достоинств. И это поможет вам понять, что ничего невосполнимого вы не потеряли.
  • Определите время для страданий. Скажите себе, что вы переживаете сложный момент, и вам необходимо это признать. Дайте себе время предаться горю, но это должен быть определённый срок. Например, неделя или две. В это время не стесняйтесь своих слёз, не пытайтесь заниматься чем-то новым. Просто предайтесь своим негативным чувствам. Поверьте, ближе к концу установленного срока вы поймёте, что выплакали все слёзы и чувствуете себя гораздо лучше. Когда этот установленный вами срок пройдёт, не напоминайте себе о прошлых отношениях и уберите всё, что может о них напомнить.
  • Выскажитесь. Лучше всего использовать для этого дневник или собственное отражение. Это позволит вам освободиться от груза неприятных эмоций, но в то же время никого не обременить. Психологи установили, что чувства, переданные на бумаге, остаются в прошлом.
  • Примите помощь близких людей. Ничто так не помогает освободиться от груза неприятностей, как разговор по душам с мамой или любимой подругой. Позвольте себе побыть слабой, расскажете о своей беде людям, которые вас поддержат и помогут снова поверить в себя.
  • Покричите. Выйдите в безлюдное место и просто кричите, пока не почувствуете, что вам стало легче. Каким бы банальным и смешным ни казался этот метод, он действительно работает.
  • Найдите себе занятие. Когда вы достаточно погорюете, найдите себе дело. Посвятите себя карьере или учёбе, освойте что-то новое, найдите интересное хобби, которое увлечёт вас. Результаты, которых вы добьётесь упорным трудом, помогут вам отвлечься, а также подарят вам чувство уверенности в себе, собственной ценности и уникальности.
  • Превратите жизнь в праздник. Конечно, не нужно уходить в веселье с головой, но в сложные времена жизнь, как никогда, нуждается в радости. Чередуйте будни с праздниками, проводите время с друзьями, получайте новые эмоции, радуйте себя спонтанными покупками.
  • Осознайте, что у всего в этой жизни есть конец. И ваши прежние отношения достигли своего финала. А то, что кончено, и вспоминать не нужно. В конце концов, все к лучшему!
Предлагаем ознакомиться:  Как похудеть по борменталю дома

Когда сказать “прощай”

Если женщина решила расстаться, то перед тем, как объявить об этом вслух, нужно мысленно сказать себе: “Я тебя оставляю!”; “Я тебя бросаю!” Полезно пожить в этом состоянии неделю, две, а то и три. Лучше взять паузу в отношениях, для того чтобы потом принять твердое, а самое главное, правильное решение.

Когда женщина планирует расстаться с мужчиной, ей кажется, что она сможет без него стать счастливой. Она мечтает о том, что в каком-нибудь уголке нашей огромной планеты найдется человек, который будет готов полюбить и просто порадоваться ее существованию.

Скорей всего она сможет найти какую-нибудь истосковавшуюся душу, оказавшуюся рядом “в подходящий момент”. Это очень похоже на стереотип, и не факт, что он, новый мужчина в ее жизни, будет чем-то лучше — скорей наоборот.

Как расстаться с мужчиной, не травмируя свою психику

Как расстаться с мужчиной чтобы он вернулся

Для начала важно осознать для себя, что, сказав “до свидания”, не нужно оглядываться и ждать от него чего-то в ответ. Запомните: вы ему ничего не должны, вы должны только себе и никому более. Только усвоив твердо это правило, можете смело расстаться.

Вполне возможно, что мужчина не готов к вашему уходу, поэтому расстаться с ним лучше максимально дружелюбно. Старайтесь не давать волю своим негативным чувствам, превращая партнера в источник мирового зла.

Негативные эмоции только разрушат вашу нервную систему, и в результате наступит опустошение, слабость и энергетическая разбалансировка. Именно таких людей вы и будете притягивать в свою жизнь – слабых и опустошенных. Подумайте над этим!

Как расстаться с мужчиной безболезненно

Женщины боятся боли от расставания, но настоящая боль – когда человек предает себя. Когда происходит подобное предательство, то оно лишает возможности строить новые отношения и расти в них. Чтобы не было так больно, женщине нужно начать менять себя, и не важно останется она или уйдет.

Что значит меняться? Нужно просто осознать, для чего вам были даны эти проблемы и эти отношения, и почему они расстроились. Подумайте над тем, можно ли было что-то изменить в них?

Психологи советуют взять бумагу и написать: за что вы благодарны вашему партнеру? Что нового узнали вы о себе и о мужчинах? Какие уроки вы вынесли из жизни с этим мужчиной? Сделайте выводы и напишите, что бы вы хотели в новых отношениях сделать иначе. Через осознание придет понимание, для чего были даны предыдущие отношения.

Проделав такую работу, вы поймете, что если совершать те же самые действия, будет получен тот же самый результат.

Главные женские ошибки

Довольно часто женщины используют расставание как способ манипулирования мужчиной. Они собирают вещи, берут детей и с громким криком и обвинениями в адрес мужа объявляют о том, что они уходят. Проходит несколько дней, они звонят мужьям, чтобы попросить денег для детей.

Как расстаться с мужчиной чтобы он вернулся

Не правильно расставаться, когда ты поглощена одной обидой, и в тебе поселилась пустота. Если самой сложно справиться с таким состоянием, то лучше обратиться к психологу. Женская апатия может длиться месяц, а может и несколько лет.

Если при расставании женщина думает о мести и о том, какой он плохой, то она совершает грубую ошибку. Нужно просто представить себе жизнь и подумать о том, что завтра его может не стать. Лучше при расставании простить его и пожелать удачи.

Не забывайте, что, расставаясь, вы не умираете, и может произойти так, что вам понадобится помощь вашего бывшего партнера.

Как правильно расстаться с мужчиной

Если вы приняли окончательное решение расстаться со своим мужчиной, то приведем вам некоторые советы, которые, по мнению психологов, помогут вам пережить трудный период.

Уберите все вещи, которые напоминают вам о ваших отношениях: фотографии в рамочках, заставки на телефонах, его подарки. Вы можете не выкидывать их и не сжигать, а просто убрать их в какую-нибудь коробку и спрятать глубоко в шкаф, чтобы они не попадались вам на глаза и не напоминали о больном расставании.

Переключите свое внимание. Нужно найти себе постоянное занятие. Это может быть устройство на новую работу, рукоделие, поход в спортивный клуб или на танцы. Одним словом, ваши мысли должны быть постоянно чем-то заняты.

Не пытайтесь остаться друзьями со своим бывшим партнером. Ни к чему хорошему это не приведет. Вы можете поддерживать с ним связь, если у вас есть дети, но встречаться лучше в людных местах, звонить и говорить с ним только по делу, и ни в коем случае не флиртовать;

Как расстаться с мужчиной чтобы он вернулся

Не просматривайте его странички в соц. сетях, потому что таким образом вы будете продолжать жить его жизнью и не сможете отпустить;

После расставания может наступить момент, когда вы сильно соскучитесь по нему и захотите сказать ему об этом. Ни в коем случае, не звоните и не пишите ему. Но если желание настолько сильное, что обладать собой трудно, заведите дневник и записывайте в нем все, что наболело на душе. Наутро вы поймете, что поступили правильно;

Не нужно заниматься показухой и пытаться доказать окружающим, в том числе своему бывшему, что у вас как нельзя лучше сложилась жизнь. Люди чувствуют неискренность, и вы можете оказаться в смешном или, что еще хуже, жалком положении;

Если у бывшего мужа или любимого появится другая женщина, ни в коем случае не пытайтесь отомстить. Во-первых, в глазах друзей и близких вы опустите себя слишком низко, а во-вторых, зачем вам это нужно, ведь вы же расстались?

Расстаться с мужчиной и не опустить руки – не легко. Не все рекомендации подходят всем женщинам подряд. У каждой пары складывается своя особая ситуация. Если расстаются молодые бездетные люди, которые не успели даже в ЗАГСе побывать, возможно, встретив новую любовь, они смогут стереть из памяти старые отношения.  Тяжелей приходится женщинам, которые тянут тяжелую лямку развода с маленькими детьми на руках.

Поэтому прежде, чем расстаться с мужчиной, взвесьте все стороны и подумайте, может и правда, можно что-то изменить? Любите ли вы своего мужчину и готовы его принять таким, какой он есть? Если вы человека любите, то научитесь доверять ему.

Как расстаться с мужчиной чтобы он вернулся

Не важно бывший это мужчина или новый партнер, научитесь уважать его: не каждая женщина умеет это делать. Однако для здоровых отношений вам придется научиться культивировать в себе уважение и доверие к своему партнеру. Настоящая любовь должна строиться на доверии и свободе.

Если вы решили расстаться со своим мужчиной, чтобы построить и вывести на новый уровень отношения с другим человеком, вам нужно научиться уважать в первую очередь себя. Чтобы не требовать от него проявления чувств, не стараться его привязать к себе и не пытаться его изменить. Именно эти вещи и убивают отношения.

И в заключении, подведем короткий итог о том, как расстаться с мужчиной и пережить тяжелый период жизни:

  1. О том, что вы решили порвать отношения, заявите твердо, без колебаний;
  2. Будьте справедливы, но не жестоки;
  3. Приготовьтесь к негативной реакции;
  4. Установите границы общения в дальнейшем;
  5. Вам есть куда идти? Подумайте об этом заранее;
  6. Дайте себе время отвыкнуть от прежних отношений;
  7. Наслаждайтесь жизнью;
  8. Не ищите сразу после разрыва новую любовь;
  9. Смените обстановку;
  10. Не интересуйтесь жизнью вашего бывшего партнера и не расспрашивайте о нем общих друзей.

Размышляя над тем, как вернуть парня после расставания, важно задуматься и о правильности своих действий. К сожалению, многие милые барышни, желая вернуть своего любимого, совершают досадные ошибки, которые только усугубляют ситуацию и ещё сильнее ухудшают отношения. Чего же следует избегать?

Да, вам тяжело, очень плохо, однако запомните – никогда (!) не умоляется бывшего о возобновлении отношений. Даже если сердце разорвано на куски, не произносите подобные фразы:

  1. «Я убью себя, если ты не вернёшься»;
  2. «Я прощу тебе всё, только будь со мной»;
  3. «Я встану на колени, лишь бы ты вернулся».

Нормальный парень не будет находиться рядом с девушкой, которая себя не уважает. Подобные поступки лишь окончательно отвратят его от вас, ведь невозможно любить ту, которая встаёт на колени.

Унижение, шантаж, чрезмерное смирение – самые плохие помощники в деле возвращения своего любимого мужчины.

Решая вернуть экс-возлюбленного, некоторые дамы соглашаются на секс уже после расставания. Чтобы очаровать своего любимого, женщина старается угодить ему во всём и воплощает любые его фантазии, в том числе и те, которые были запрещены прежде.

Чаще всего нормальные отношения не восстанавливаются. Парень навещает девушку, что получить сексуальную разрядку. Она для него – лишь партнёрша для секса. Конечно, говорить о взаимоуважении и любви в подобной ситуации не приходится.

Как расстаться с мужчиной чтобы он вернулся

Если в разрыве есть ваша вина, обязательно извинитесь. Однако избавьтесь от желания завалить его различными презентами. Подобные «дары» воспринимаются больше как обычная неуверенность в себе или попытка задобрить его.

Согласитесь, что подносить различные подарки мужчине, разорвавшему с вами отношения, не самая лучшая тактика.

Бросил парень? И даже эта неприятная ситуация не повод для подкарауливания его перед рабочим местом, «случайных» встреч. Девушку, которая так навязчиво демонстрируют свои чувства, не станет добиваться ни один парень.

Желание вернуть любовь – не повод атаковать своего бывшего мольбами о свидании или признаниями в чувствах. Получая смс по сотне раз на дню, парень вряд ли захочет с вами встретиться. Возможно, именно ваша навязчивость и требование нежных признаний и стали причиной охлаждения отношений.

Разрыв с любимым – тяжёлое, мучительное состояние. Порой кажется, что всё закончилось, смысл жизни потерян, а делать что-то совершенно не хочется. Кроме того, общие снимки, подаренные игрушки и его любимые мелодии постоянно напоминают о боли и разочаровании.

Пора прийти в себя! Погружение в депрессию, «наслаждение» своим несчастьем не поможет вернуть бывшего возлюбленного. Уж точно он не вернётся к вам из жалости, увидев, в кого вы превратились. Так что траур по отношениям – не самый лучший вариант развития событий.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector