Как разлюбить парня с которым не встречалась

Хочется разлюбить первую любовь…

Первая влюбленность – одно из самых сильных чувств переживаемое человеком. И надо отметить, что забывать свою первую любовь всегда не просто. Проблема осложняется еще и тем, что впервые это чувство посещает человека в достаточно юном возрасте.

Даже если ты очень любишь нужно понять, что это чувство пройдет. Все люди могут забыть свою любовь. Просто кому-то на это требуется меньше, а кому-то больше времени.

Попробуем разобраться, как разлюбить парня или девушку, если это была первая настоящая любовь:

  • Подумай о нынешних отношениях. Если ты уже находишься в новых отношениях, но так и не сумел(а) забыть первую любовь, то, скорее всего в тех отношениях, что ты находишься не все гладко. Возможно, ты не счастлив(а) здесь и сейчас, и твое подсознание сигнализирует об этом, путем идеализации прошлых отношений. Людскую психологию понять крайне не просто, но порой наше подсознание или интуиция именно таким образом оберегает нас от ошибок. Как только ты сможешь отыскать причину, почему тебе так сильно хочется вернуться в прошлое, все встанет на свои места.
  • Встреться с бывшей любовью. Как было сказано выше, люди могут излишне идеализировать свое прошлое. Встреча в реальном времени с твоей первой страстью может за считанные секунды изменить все. Человек-идеал, которого ты нарисовал в своем воображении, мог измениться до неузнаваемости за то время, что вы не виделись, и далеко не всегда в лучшую сторону. Встреча сможет пробудить в тебе воспоминания о негативных привычках и чертах характера присущих партнеру. Ты мог вольно или невольно забыть о его недостатках, а при встрече сможешь вновь оценить его о стороны. Иногда такое свидание – это самый лучший способ, чтобы прекратить страдания о чистой первой влюбленности.
  • Перетерпи. Ни что в этом мире не вечно, а уж тем более чувства и эмоции. Они меняются и угасают. Поэтому не правильно заставлять сердце насильно забывать первые любовные чувства. Иногда девушкам необходимо выплакаться и пострадать некоторое время. Парням же стоит попробовать занять себя физическим трудом, если слезы не приемлемы.
  • Отвлекись. Когда период страданий закончится, нужно выходить в реальный мир. Ты удивишься, но жизнь не остановилась, пока ты лила слезы. Запишись на спортивную секцию, в танцевальный кружок, больше общайся, привлеки к занятиям лучшего друга, чтобы он составил тебе компанию. Занимаясь любимым делом, ты намного быстрее сможешь выбросить из головы человека.
  • Найди замену. Конечно, не стоит торопиться и заставлять через силу себя начинать новые отношения, но отказываться от ухаживаний из-за страданий тоже не рекомендуется. Новые знакомства могут подарить тебе положительные эмоции.

Страдая по своей первой разделенной или не разделенной любви, ты добровольно загоняешь себя в угол. Как только ты сможешь посмотреть на ситуацию под другим углом, то тебе станет ясно, что все не так уж и плохо как кажется.

Если обратиться к психологии, то самым правильным будет поблагодарить Вселенную за то, что ты смог испытать это прекрасное чувство. Скажи «спасибо» за бесценный опыт и счастливые моменты, что тебе посчастливилось пережить и после этого отпусти ситуацию, чтобы открыться новым, еще более сильным и осознанным эмоциям.

Практически у всех в жизни случается безответная любовь. Только удостоверьтесь, что ваша любовь реально безответна. Может, напрасно страдаете, и объект ваших воздыханий вовсе к вам не равнодушен и питает такие же нежные чувства как вы к нему.

Если же все-таки вашу любовь не разделяют, то так ли вам необходимо добиваться взаимности? Настоящая ли ваша любовь? Каковы шансы на то, что однажды вас тоже в ответ полюбят? Если шансы невелики или их вообще нет, то стоит ли головой прошибать стену?

Влюбленность

Любовь

Человека притягивает внешность партнера

Помимо внешних данных, человек оценивает и моральные качества своего партнера

Часто это явление называют любовью с первого взгляда, так как влюбленность возникает очень быстро. Нередко она также стремительно проходит

Чувство усиливается постепенно по мере знакомства партнеров друг с другом

Чувство носит эпизодический характер (приступы особой нежности чередуются с относительной холодностью)

Отношение к партнеру не меняется на протяжении долгого времени

Влюбленная дама не обращает внимания ни на кого, кроме объекта своего обожания. Часто влюбленность приводит к тому, что человек отказывается от общения с родными людьми и друзьями

Близкие люди по-прежнему занимают важное место в жизни

Постепенно угасает, если партнеры находятся на расстоянии друг от друга

Расстояние и разлука только усиливают желание быть вместе

Возникают постоянные ссоры на пустом месте

Разногласия возникают только в случае серьезного недопонимания или проблем

Влюбленные отличаются эгоистичностью и редко задумываются об интересах партнера

Партнеры становятся единым целым и чаще говорят «мы»

Объекту обожания выставляется большое количество требований

Любящие люди пытаются угодить друг другу и сделать жизнь своего партнера счастливой

Итак, вы решили разлюбить

В первую очередь взгляните на ситуацию хладнокровно, как бы со стороны. Согласна, это трудно порой сделать. Мы, девушки, натуры эмоциональные. А если речь идет о любви, то многие вообще склонны к истерическим реакциям.

Тем не менее, нужно найти причину того, почему вам понадобилось разлюбить дорогого человека. Если вы это сделаете, легче будет разобраться, как же поступить. Попытаемся обобщить и перечислить типичные случаи, рассмотреть, что можно предпринять в каждом из них. Итак, начнем.

Предлагаем ознакомиться:  Как ведет себя мужчина, если ему нравится женщина, но он это скрывает

2 Жизнь с чистого листа

Прозвучит банально, но лучший способ разлюбить парня — это начать все заново. Мало просто принять это решение, необходимо предпринимать действия на этот счет.

Для этого нужно избавиться от всех старых привычек, особенно от тех, которые, по мнению девушки, и привели к расставанию с молодым человеком. Чтобы начать все заново, стоит задуматься о смене имиджа. Если изменить макияж, прическу и стиль одежды, в отражении зеркала появится новая привлекательная дама, которая способна покорить сердце любого мужчины.

Еще один хороший способ избавиться от привязанности к другому человеку — сделать ремонт в квартире и перестановку. Сегодня очень популярно изготавливать декоративные элементы своими руками. Это не только помогает раскрыть свой дизайнерский потенциал, но и позволяет отвлечься от мыслей о влюбленности.

3 Людные места и танцы

Чтобы перестать думать и быстрее пережить расставание с любимым человеком, женщине стоит чаще посещать большие скопления людей. Рекомендуется встречаться с друзьями, ходить с ними на дискотеки, выставки или концерты.

Если шумные компании не по душе, то рекомендуется заняться танцами. Это эффективный метод избавиться от тревоги и преодолеть любовные переживания. Во время танца человек раскрепощается и забывает о своих проблемах.

Влюблены в женатого

Любовь к женатому мужчине — это сложный вопрос. И с точки зрения этики, и с точки зрения возможного исхода. Здесь, наверно, нужно подумать, любимы ли вы тоже и чего вы хотите от этих отношений. Задумали увести любимого из семьи? Стоит ли?

Рассмотрите вариант, что вам удалось это. Что тогда? Встречаться с человеком для любовных отношений — это одно, а строить серьезные, семейные — совсем другое. Готовы ли вы к этому? Можно запутаться в этом любовном треугольнике так, что больше будет проблем, чем счастья.

Другие способы охладеть к человеку: советы психолога

Если отбросить все лишние эмоции и посмотреть на любовь с точки зрения психологии, то станет ясно, что люди держатся друг рядом с другом по нескольким причинам:

  • Физическая тяга. Хороший секс способен накрепко привязывать людей друг к дружке.
  • Эмоциональная привязка. Человеком правят эмоции, а потому взаимопонимание в паре, теплота и нежность может довольно сильно скреплять людей.
  • Материальная причина. Об этом говорилось выше. Если один человек зависим от другого финансово, то расстаться будет очень сложно.
  • Дети. Этот аспект необязательно выделять в отдельный пункт, так как он тесно связан с эмоциональной привязкой.

Если ты спросишь у любого психолога, то он скажет, что самым интересным и сильным фактором является эмоциональная привязка людей друг к дружке. Возникающий эмоциональный фон в отношениях может:

  • Спасти от одиночества;
  • Обеспечить теплоту и близость, особенно если человек был лишен этого в детстве;
  • Компенсировать недостаток собственных эмоций;
  • Заместить собственную несостоятельность.

Именно преобладание эмоциональной составляющей становится основной помехой для человека желающего контролировать отношения. Человек просто не в состоянии контролировать свои мысли, чувства, эмоции, а порой и тело. Из-за этого отношения происходят стихийно, и предсказать их итог невозможно.

Но, если ты научишься выделять основные шаблоны и алгоритмы, которым подчиняются отношения, и хотя бы немного контролировать свои эмоции, то тебе будет не трудно прекратить любить бывшего молодого человека или девушку.

Обратись к психологии и попробуй изучить общую суть любых отношений. Тогда тебе станет куда проще прощаться как с первой, так и со всеми последующими любовными историями.

Как разлюбить парня с которым не встречалась

В отношения ты всегда входишь в одном из двух статусов:

  • Доминант. Если тебе нравится управлять, то найдя подходящего человека, ты застрянешь с ним в отношениях и будешь долгое время прикрываться любовью, даже если это мало соответствует действительности.
  • Жертва. Другим нравятся страдания и они могут вечно находиться в положении жертвы, думая, что это и есть настоящая любовь.

Твой статус в отношениях – это зона комфорта. Хочешь перестать испытывать сильные эмоции, просто измени свой статус. Прекрати, наконец, доминировать или предаваться страданиям. После этого тебе станет не комфортно находиться в этих отношениях, они перестанут доставлять удовольствие и чувство любви улетучится.

Теперь перейдем к практическим советам того, как настроить себя на прекращение отношений с человеком и быстрое избавление от чувства влюбленности. Первым делом следует обратиться к письменным практикам. Они очень действенны и помогут тебе разложить все мысли и чувства по полочкам:

  • Детально опиши чувства, вызываемые в тебе и твоем сердце человеком. Опиши самые сокровенные желания, связанные с партнером.
  • Теперь подробно напиши, почему тебе всего этого хочется и почему именно с этим человеком;
  • Сделай перерыв на пару часов.
  • Подумай над тем, какого бы человека ты хотел видеть рядом с собой на самом деле. Опиши его подробно – внешность, род занятий, финансовое положение.
  • Теперь сравни, соответствует ли тот человек, что находится рядом с тобой в данный момент и что ты смог написать о нем в начале упражнения тому, кого бы ты хотел видеть в своих фантазиях. Отдельно выпиши негативные черты, отличающие реальный объект от идеального объекта фантазий, например курение, эгоизм, обидчивость, невнимательность.
  • Прочитай еще раз все негативные черты присущие парню или девушке и при необходимости дополни.
  • Подумай, нужно ли тебе это терпеть, зачем и ради чего.
  • Осознай, что весь этот негатив останется в человеке навсегда и со временем усугубится;
  • Опиши, чем тебе придется жертвовать в отношениях с ним.

Можно не сомневаться что уже после одной недели работы с этими записями (дополнения и анализ — обязательны), ты поймешь, насколько на самом деле была глупа твоя идеализация партнера и насколько утрированы были чувства к нему.

Если эта практика сработала плохо, то попробуй действовать по-другому. За время отношений ты наверняка вложил в партнера много энергии, чувств и потратил немало времени. И если время вернуть невозможно, то потраченную энергию восстановить вполне реально. Хочешь освобождения от оков попробуй следующее:

  • Честно признай факт излишней идеализации и опиши свои фантазии о парне или девушке. Но сделай это в уничижительном и ироничном свете. Насмехайся над собой и ситуацией.
  • Признай сколько сил и времени уже было потрачено в пустую.
  • Попрощайся со всем этим бредом. Желательно придумать и провести потешную церемонию прощания. Например, сжечь все его или ее вещи, сделать коллаж из неудачных фотографий партнера и порвать его в клочья со словами «Прощай неудачник!», разрежь всю одежду бывшего.
Предлагаем ознакомиться:  Как защитить себя от зависти (дом, семью, на работе, водителю), молитвы, заговоры, зеркальная защита

Дополнительно скажи себе и если нужно насильно внуши следующие мысли:

  • Я смогу жить без него;
  • Я смогу быть еще счастливее в других отношениях, с другой девушкой/парнем;
  • Я придумал(а) себе то, чего на самом деле нет;
  • Я достойна большего и лучшего;
  • Я хочу быть человеком сильным и самостоятельным, а не которым манипулируют другие люди, используя эмоции и чувства;

Повторяй эти фразы ежедневно, как молитву, и мозг начнет воспринимать эту информацию за правду. Таким образом, ты дашь себе правильную установку на будущее, и следующие отношения будут намного счастливее предыдущих.

Влюбленность – это интимное и глубокое чувство. Испытать его – огромное счастье, но зацикливаться на нем нельзя. Если человек не разделяет твоих устремлений по отношению к нему, то наберись сил и отпусти его из своего сердца.

Чтобы побороть чувство влюбленности, стоит действовать по принципу «клин клином вышибают». На первых порах будет сложно преодолеть отвращение по отношению ко всем представителям противоположного пола, которые не имеют ничего общего с объектом обожания.

Чтобы избавиться от мыслей о другом мужчине, особенно если он бросил девушку, нужно понять, что другие молодые люди не менее привлекательны. Если ходить на свидания и постоянно слушать комплименты в свой адрес, то самооценка повысится и рано или поздно один из кавалеров привлечет внимание дамы.

Во время встреч с мужчинами не стоит вываливать на них все свои проблемы и переживания. Нельзя винить ухажеров в том, что с другим парнем чувства оказались безответными. Лучше приглядеться к положительным качествам новых кавалеров.

Понимаете, что это не тот человек

Такая ситуация возникает часто, когда «девочка-пай» склонна влюбляться в «плохих парней». Либо девушка надеется перевоспитать и подтянуть парня до своего уровня, либо от неуверенности девушка думает, что больше ею никто не заинтересуется.

В одном случае страдают оба от взаимных придирок, в другом сама девушка, из-за любви отчаянно цепляясь за неудавшиеся отношения. Часто парень просто начинает пользоваться девушкой, извлекать выгоду для себя, а то и вообще становится тираном со всеми вытекающими последствиями.

Когда отношения не складываются и все попытки их наладить терпят крушение, следует крепко подумать, зачем вам такие отношения. Может, они изжили себя или заранее были обречены на неудачу. Если оставаться вместе веских причин нет, лучше расстаться, дать себе шанс на счастье и не мучить друг друга.

5 Спорт

В психологии эмоциональное и физическое состояния идут рука об руку. Поэтому специалисты рекомендуют начинать заниматься спортом в сложных ситуациях. Физические нагрузки, так же как и танцы, помогают выплеснуть весь негатив или боль, которая накопилась внутри человека.

Есть всего несколько

, услышав которые мужчина начнет влюбляться.Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

Спорт поможет не только оставить в покое парня и забыть о его существовании, но и стать более привлекательной внешне для других молодых людей. Также упражнения и умеренные физические нагрузки позволяют улучшить состояние здоровья.

Что можно посоветовать?

Каковы бы не были обстоятельства, вынуждающие вас к такому решению, оно потребует от вас определенного мужества и жертв. Если вы любите по-настоящему, значит, будет больно, но придется эту боль пережить.

Здесь понадобится ваша сила воли. Многие примеры из жизни подтверждают поговорку «С глаз долой, из сердца вон». Не звоните и не отвечайте на звонки, лучше всего вообще поместить его номер в черный список. Избегайте встреч, даже если это трудно сделать.

Найдите понимающего человека, с которым вы можете посоветоваться, получить от него поддержку. Отвлекайте себя другими делами и заботами, чтобы голова не была занята мыслями о неудачной любви. Все, что угодно: работа, хобби, друзья, семейные дела… Со временем чувства притупятся.

Как разлюбить парня с которым не встречалась

Наступит новый этап, когда нужно простить себя и его и отпустить от себя ситуацию. Без этого невозможно начать полноценно жить дальше. Чем скорее вы расстанетесь с вашим прошлым, при этом обязательно сделав правильные выводы, тем быстрее вы будете готовы начать с чистого листа. Ну и, наконец, после «выздоровления», постарайтесь влюбиться заново. Клин клином вышибают.

7 Дать выход эмоциям

Не стоит замыкаться. Если объект обожания женат на другой женщине или это парень, который бросил девушку, то в этом нет ничего постыдного. Не нужно скрывать свои переживания от родственников и друзей.

Некоторые решают расслабляться при помощи алкоголя или, того хуже, наркотических средств. Нужно понять, что это не выход из ситуации. Таким образом дама только навредит себе. Избавиться от алкогольной или наркотической зависимости будет в разы сложнее, чем от чувства влюбленности.

Другие способы охладеть к человеку: советы психолога

Стоит подробнее рассмотреть советы специалистов, которые помогут быстрее избавиться от чувства сильной влюбленности и любви:

  • Подумать, что именно притягивает и отталкивает в объекте обожания. Взвесить все за и против.
  • Оценить насколько действия партнера совпадают с тем, что дама ожидала от отношений. Возможно, кроме нежных чувств, которые женщина испытывает к нему, в мужчине больше нет ничего хорошего для нее.
  • Перестать бояться одиночества. Нужно научиться наслаждаться минутами уединения, когда можно делать все, что хочется.
  • Начать ценить себя и свое время.
  • Перестать унижаться перед любым человеком, который не видит или не ценит нежных чувств девушки.
  • Отпустить того, кто не испытывает взаимных чувств.
  • Начать самосовершенствоваться и развиваться духовно.
Предлагаем ознакомиться:  Что сказать парню чтобы помириться — Малинка

9 Как побороть внутренний голос

Как бы дама ни старалась выкинуть мысли о мужчине из головы, подсознательно она желает снова быть с ним вместе. Чтобы избавиться от этого чувства стоит на листе бумаги ответить на несколько вопросов:

  • В случае возобновления или продолжения отношений, какие негативные эмоции придется испытывать?
  • Как жизнь изменится в лучшую сторону, если девушка не будет вместе с объектом своего обожания?
  • Если бы жизнь была идеальной (хорошая работа, квартира и т. д.), то чем бы дама предпочла заняться?

На все вопросы нужно дать развернутые ответы в виде списков. При этом нужно изложить каждую мелочь, которая сейчас не кажется весомой. Каждый раз, когда в голове снова будут возникать мысли о мужчине, нужно перечитывать свои ответы.

Со временем мозг зафиксирует эту информацию. Если осознать, что в отношениях с мужчиной куда больше минусов, чем плюсов, будет намного проще выкинуть его из головы. Список с ответами всегда должен быть под рукой. Стоит сделать несколько копий и развесить их по квартире.

10 «Зацепки» к человеку

При сильной влюбленности девушка начинает зависеть от своего партнера. Необходимо избавиться от этих рычагов, которые становятся причиной такой привязанности. Для этого нужно осознать себя как полноценную личность, которая не нуждается ни в ком для того, чтобы чувствовать себя уверенно. Все желания и потребности женщина вполне способна удовлетворить самостоятельно.

Как разлюбить парня с которым не встречалась

Если мужчина хорошо готовит и это всегда приводило в восторг, нужно самой начать посещать кулинарные курсы и угощать друзей и родных интересными блюдами. Женщины часто привязываются к интимной близости с партнером, но нужно осознать, что объект обожание не делал ничего необычного или уникального.

Со временем все эти «привязки» отпадут сами по себе. Дама поймет, что в жизни нет ничего, с чем она не справится самостоятельно. Многие женщины зависят от мужчин, как от воздуха и боятся жить полной жизнью. Это огромная ошибка.

11 Идеализация

Каждая женщина уверена в том, что именно ее партнер является единственным на Земле в своем роде. С точки зрения психологии каждый человек уникален, но если говорить о том, как избавиться от чувства любви, то нужно понять, что «особенных» и абсолютно идеальных людей не существует в природе.

У каждого есть свои недостатки, скрытые фантазии, о которых не следует знать остальным, и огромное количество других скелетов в шкафу. Не стоит идеализировать мужчину и верить в то, что его дама знает о нем абсолютно все. Некоторые люди годами могут скрывать страшные тайны.

Все познается в сравнении. Если отбросить мысли об «идеальном» мужчине и начать обращать внимание на других представителей противоположного пола, то очень быстро станет очевидно, что вокруг есть масса интересных людей, которые обладают своими положительными характеристиками.

Как разлюбить парня с которым не встречалась

Нужно навсегда выкинуть из головы мысли следующего плана:

  • Я никогда не найду такого, как он.
  • Он — это самое лучшее, что со мной случалось в жизни.
  • Это единственный мужчина, которого я смогла полюбить.
  • Мне никогда не быть счастливой.

Это называется мышлением жертвы. Если женщина будет находиться в этом статусе, то ей будет намного сложнее избавиться от привязанности к молодому человеку.

12 Притягивает не человек, а его образ

Следующая стадия идеализации — это наделение партнера качествами, которых у него нет. Иногда это делают женщины, но чаще мужчины сами придумывают себе красивые истории, которые превращают их в смелых рыцарей, деловых бизнесменов или просто успешных и умных людей.

Нужно понять, что на первых этапах отношений каждый пытается себя приукрасить и показать с наиболее выгодной стороны, полностью забывая о недостатках. Если приплюсовать к этому образу врожденное умение женщин находить положительное даже в самом плохом, получается идеальный кавалер из мыльной оперы.

Есть простой способ доказать эту теорию. Допустим, что кавалер является уникальным в своем роде и полностью лишен недостатков. Такой человек должен быть нарасхват. Тогда бы все дамы без исключения испытывали к нему трепетные чувства. Но толп этих влюбленных нет.

Как вести себя на первом свидании с парнем. Что говорить во время и после первого свидания.

Это объясняется тем, что люди воспринимают друг друга субъективно. Женщина просто зрительно и морально заворачивает мужчину в красивую обертку, но самым лучшим он от этого не становится.

13 Разница между здоровыми и нездоровыми отношениями

Иногда женщина не может забыть любимого человека, так как он вызывает у нее привязанность нестандартного характера. Если девушка буквально сходит с ума по парню и после самой незначительно ссоры с ним готова резать себе вены, то назвать это здоровыми отношениями нельзя. В этом случае стоит обратиться к психологу и научиться более спокойно относиться к партнеру.

Здоровые отношения подразумевают не молниеносную свадьбу или отказ от всего окружающего мира. Если женщина или мужчина, глядя на представителей противоположного пола, отмечает их привлекательность, то это нормальное явление. При этом речь не идет о предательстве или измене.

Если же дама в прямом и переносном смысле слова только смотрит в рот своему кавалеру и готова оторвать себе руку, как только он попросит, то это ненормальная привязанность. Чтобы избавиться от нее, придется приложить больше усилий.

14 Все в мире временно

Нужно понять, что если сейчас эмоции обуревают сердце и душу, то это не будет длиться вечно. Пройдет несколько недель или месяцев и молодой человек покажется совершенно другим. Когда страсть и нежные чувства немного поутихнут, станет более явно, какими именно негативными характеристиками обладает объект обожания.

Никто не остается одной и той же личностью на протяжении всей жизни. Меняется отношение женщины к мужчине, его поведение и многое другое. Поэтому достаточно немного подождать и со временем все изменится. Не стоит зацикливаться.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector