Как решиться на развод с мужем: 10 советов психолога, как сообщить ему об этом мягко и деликатно. Как жить после развода, как сохранить отношения

Типичные причины разводов

Семей, в которых пара хоть изредка бы не ругалась, не выясняла отношения и не говорила друг другу обидные слова, не существует. Но ссоры и скандалы — далеко не повод разорвать отношения, если есть чувства и никаких дополнительных проблем нет.

Какие 12 секретных слов — которые могут быстро влюбить мужчину?

В чем секрет этих слов? Жми кнопку и смотри видео до конца.

Существенными причинами, по которым стоит решиться на развод, считаются:

  1. 1. Алкогольная или наркотическая зависимость, и человек не хочет от нее избавляться. Более веской она выглядит, когда в семье есть дети и когда поведение в состоянии опьянения становится неадекватным. С алкоголиком или наркоманом очень трудно достичь чего-то, спланировать, доверить ему что-то важное и просто поговорить. Жизнь с таким мужем превращается в фильм ужасов, состоящий из безденежья, слез, скандалов, регулярных клятв, что это в последний раз. Он подает ужасный пример детям. Если испробованы все методы спасти зависимого, но результата нет — нужно бежать. Не исключено, что он сам, его друзья и родственники будут говорить, какая супруга предательница и подлая женщина, но думать нужно о себе и детях. В приношении себя и ребенка в жертву ради спасения утопающего, руки которого бездействуют, никакого героизма нет.
  2. 2. Домашнее насилие. Современная психология, кроме физического насилия, выделяет эмоциональное, сексуальное, духовное, экономическое. Тираны проявляют свою сущность только с близкими и слабыми: с женой и детьми. Приступы могут возникать как в трезвом состоянии, так и измененном психотропными веществами. Агрессору нужна помощь специалистов, а другим членам семьи — защита. В этой ситуации нужно позаботиться о себе и других страдающих от насильника и разводиться, если он не готов решать проблему серьезно.
  3. 3. Отсутствие любви. Разлюбить может один из супругов или двое. Красноречивые признаки: неуважение, раздражение и агрессия по отношению к партнеру, проблемы в общении или сексуальной жизни, в том числе полное отсутствие разговоров или половых контактов, постоянные претензии и критика, игнорирование проблем ближнего. Часто эта ситуация сопровождается тем, что разлюбивший изменяет. Всем известна народная мудрость о том, что насильно мил не будешь. Если самого главного чувства нет — пора разводиться.
  4. 4. Финансовые проблемы. Речь о лентяях и альфонсах. Если для женщины не добывать средства более естественно, то для мужчины это уже проблема. Они могут манипулировать, обещать и создавать видимость активной деятельности в сторону исправления ситуации, но все возвращается на круги своя. Незачем тащить на себе такой балласт, благодарности и пользы для обоих от этого не будет. Вполне возможно, что человек раньше был другим и стал приспособленцем под влиянием того, кто с ним рядом: его оскорбляли, пилили, угнетали, убеждали в собственной никчемности. Тогда налицо еще одна весомая причина для развода — эмоциональное насилие. Часто случается, что после расторжения брака, где от мужчины пользы никакой не было, он через определенное время встречает другую женщину, вдохновляющую его, и достигает высот. Выхода из этой ситуации 2: меняться двоим одновременно или разводится.

Статистика неумолима: в большинстве случаев инициатором развода становится женщина. После того, как впервые ее посещает мысль о разводе, и эмоции утихают, она начинает задумываться: а достаточно ли причин для такого серьезного шага? Это на самом деле большая ловушка.

Речь идет не просто о нескольких ссорах, а о тех факторах, которые серьезно влияют на физическое и психологическое состояние женщины и людей, проживающих вместе с парой (детей, прочих родственников).

Если у мужчины есть склонности к тирании любого вида, то «планку» он поднимает постепенно. Очень важно еще на начальном этапе понять, что отношения не улучшатся, а со временем и побои будут восприниматься женщиной, как норма. В нашей статье мы раскроем 6 типичных признаков того, что отношения пора заканчивать.

Как решиться на развод с мужем: 10 советов психолога, как сообщить ему об этом мягко и деликатно. Как жить после развода, как сохранить отношения

Решение о расторжении брака не возникает на пустом месте. Всегда есть причины, которые сподвигают пары прекратить союз. Среди них:

  1. Материальная.
  2. Интимная.
  3. Вредные привычки.
  4. Тирания.
  5. Личная.

Материальная

Ситуация, в которой обязанность по финансовому содержанию семьи в полном объеме возложена на одного из супругов, отрицательно отражается на отношениях мужа и жены. В расчет не принимаются случаи, когда муж обеспечивает семью, а женщина занимается ведением домашнего хозяйства.

Опасность представляют ситуации, в которых один из супругов не вносит свой вклад в семейный бюджет, но расточительно тратит денежные средства без согласования со второй половинкой, берет крупные суммы в долг. Таким образом, он ставит семью в сложное финансовое положение.

Интимная

Считается, что интимная сторона семейной жизни имеет огромное влияние на сохранность отношений в паре. Неустроенность, неудовлетворенность часто создают конфликты в семье. Кроме того, нередки случаи, когда один из супругов находит другого партнера на стороне.

Такие интимные причины не принято выносить на всеобщее обсуждение, а потому, пары часто живут в напряжении друг с другом, не понимая, что такие отношения плохо отражаются не только на них самих, но и на их детях. Со временем, ситуация все равно зайдет в тупик.

Когда люди только решаются на вступление в брак, они не задумываются о том, что придется разводиться. Голова наполнена лишь мыслями о счастливой семейной жизни и воплощении давних мечтаний. Однако, семейные психологи говорят, что в большинстве пар на третьем и седьмом году совместной жизни может начаться кризис.

Предлагаем ознакомиться:  Куда подавать заявление на развод если есть ребенок

Часто пары расстаются из-за небольшого недопонимания или ссоры, в которых виноваты оба супруга. Но как понять, действительно ли есть веское основание для развода с мужем? Рассмотрим некоторые признаки, когда пора разводиться:

  • Измена. В моменты кризиса отношений или из-за собственного увлечения муж может нарушить супружескую верность. Супруге сложно простить виновного, обида еще долгое время остается в памяти. Хотя обстоятельства складываются не в пользу женщины, решение о разводе дается с трудом.
  • Насилие. По статистике четверо из пяти женщин, так или иначе, подвергались насилию в семье. Это происходит по разным причинам, например, мужчина хочет самоутвердиться за счет слабого партнера. И чаще всего ситуация со временем усугубляется, что дает серьезное основание для расторжения брака. Тем более это касается ситуации когда мужчина поднимает руку на детей. Решение о расторжении брака в подобной ситуации только облегчит жизнь. Однако встает вопрос о том, как сообщить мужу о разводе, чтобы никто физически не пострадал?
  • Неравноценный вклад. Развестись с мужем можно и по другой причине — если его действия или бездействие угрожает благополучию семьи. Как понять, что пора разводиться в такой ситуации? Часто бывает, что во время ухаживания человек только делает видимость благополучия. Но через некоторое время после вступления в брак отказывается обеспечивать семью или даже влезает все в новые и новые долги. Человек, расторгнувший брак в такой ситуации, спасает себя и детей от нищеты.

Для начала определитесь

Ссоры и недопонимания всегда бывают между людьми, которые большую часть жизни проводят вместе. Им приходится делить быт, деньги и жилое помещение. На фоне накопившихся проблем заглушаются чувства, суета поглощает страсть.

В очередной кризисный момент вам кажется, что будущего нет. Сгоряча мы начинаем творить глупости и говорить гадости.

Но, когда спесь спадает и наступает опустошение после очередной ссоры, важно сесть и подумать, определиться, что же на самом деле происходит. Возможно это лишь накопившаяся усталость говорила сегодня.

Суть в том, что решение о разводе не стоит принимать одномоментно (конечно, если это не ситуация из ряда вон выходящая). Не торопитесь, подумайте, дело серьезное. Представьте себя без этого человека. А сможете ли вы без него?

Вредные привычки

Опасность для семейной жизни представляют как значимые (алкоголизм, игромания, наркомания), так и незначительные (разбрасывать вещи, громко слушать музыку) проблемы. Если в отношении алкогольной зависимости и других серьезных проблем все ясно, то менее значимые вопросы принято игнорировать.

Как решиться на развод с мужем: 10 советов психолога, как сообщить ему об этом мягко и деликатно. Как жить после развода, как сохранить отношения

Как пример, в известном сериале красочно показан момент, как героиню раздражали чайные пакетики, которые ее супруг оставлял в разных частях квартиры. Подобные мелочи, накапливаясь, также отрицательно влияют на сохранность семейной жизни.

Тирания

Здесь подразумеваются все виды бытового насилия, включая физическое и эмоциональное. Статистика показывает, что абсолютное большинство тиранов – мужчины. Так как в России не принято обсуждать свои проблемы со специалистами, основными свидетелями семейных конфликтов становятся соседи, родственники и друзья.

Существует синдром жертвы со стороны женщины, которая думает, что то, как к ней относится ее муж, она заслужила, и что это – норма. Страдают от жестокого обращения в быту чаще всего дети, но и другие члены семьи не имеют защиты от преступных действий психически неуравновешенных родственников. Это ситуация, когда стоит разводиться.

Личная

В основе каждого развода лежит нежелание одного супруга продолжать отношения. При этом существует возможность, что еще на этапе расторжения брака имеется кандидат на роль мужа или жены.

Отдельной причиной можно выделить конфликт с родственниками второй половины. Не один брак был разрушен трудами слишком активных мам (свекрови или тещи).

Как решится на развод с мужем алкоголиком?

Кажется, что в данной ситуации все понятно – бегите без оглядки. Ведь это не жизнь, а мучение. Но часто женщины терпят до последнего и боятся. Тогда лучше обратиться к психологу, он разложит жизненные приоритеты по полочкам, поможет избавиться от чувства ответственности перед этим человеком.

Подумайте, сколько времени вы тратите на борьбу с болезнью от которой человек не хочет лечиться. Вы могли распорядиться этими годами по-другому.

А сколько денег уходит на спиртное. Денег, которые он скорее всего не зарабатывает. Не лучше ли вам потратить их на образование, улучшение жилищных условий.

Оглянитесь вокруг, сколько вы теряете, живя с алкоголиком. И ничего не получаете от жизни, кроме слез и проблем. Только ваша сила воли может решить их. Главное ‒ понять, что он сам выбирает такой путь. Вам же надо идти дальше и жить лучше.

Тест: стоит ли разводиться?

Как решиться на развод с мужем: 10 советов психолога, как сообщить ему об этом мягко и деликатно. Как жить после развода, как сохранить отношения

Трижды подумайте, может, ваш случай не требует развода. Многие мужчины жалеют о решении спустя 2-5 лет. Пройдите тест. Точность результата зависит от честности ответов.

Принимая решение, стоит ли разводиться, необходимо обратить внимание на следующие признаки:

  • супруг постоянно в плохом настроении;
  • может прилюдно унизить;
  • постоянно делает злобные замечания;
  • срывает злость на детях;
  • не скрывает свои похождения;
  • уже заражал интимным заболеванием.

В этих случаях вопрос о разводе стоит решать положительно. Лучше пережить один большой конфликт, чем жить в условиях постоянного напряжения. Кроме того, появление в семейной жизни даже одного из вышеперечисленных признаков, говорит об отсутствии уважения к супруге.

Если в семье ребенок

Если в предыдущем аспекте ставку нужно было делать на отношение к своим предпочтениям, с наличием детей дела обстоят иначе. Развод не освободит вас от обязательств перед ними, вам по-прежнему нужно будет заниматься их воспитанием, финансовым обеспечением и контактировать с бывшей супругой.

Предлагаем ознакомиться:  Как справиться с депрессией после развода и начать жить? Как пережить стресс после развода и как бороться с депрессией с помощью психологии?

Но как решиться на развод с женой, если есть двое детей? Важно побеспокоиться о нескольких вещах:

  • Чтобы мать не настраивала против вас ребенка (детей) (Если обида жены застрянет в детских умах, до конца жизни они будут вас ненавидеть.);
  • Чтобы допустила ваше присутствие в брошенной семье (Ввиду обиды и понимания низкого отношения к семейству, бывшая супруга может отказать вам видеться с детьми, чтобы вы не воспитали в них низкие качества.);
  • Чтобы новая жена не стремилась на пост матери и не манипулировала бывшей семьей (Запреты, ревность, условия…);
  • Чтобы бывшая не смогла манипулировать вашим новосозданным союзом (Пример: бывшая придумала редкую болезнь дочери, а муж ушел к состоятельной женщине, у которой клянчил деньги на лечение, поверив в выдуманную болезнь. Как оказалось, брошенная жена жаждала платы за свою обиду, за которую в итоге расплатилась нынешняя жена. Лечения не было, средства вкладывались в будущее: недвижимость, бизнес. На момент, когда правда выяснилась, жены поменялись финансовым благосостоянием.).

Трансформация семьи сильно влияет на психику ребенка вне зависимости от его возраста до 18 лет. Слово, действие, отношение родителей оставляется в его подсознательной составляющей памяти, поэтому последствия могут проявиться спустя 5-10 лет, когда вы уже и не вспомните об ошибке.

Распространенные психотравмы и причины их возникновения:

  • Крики, ругань, использование брани в разговорах в итоге копируется детьми или выносятся на «трон» худших взаимоотношений, что заставит отстраниться от таких родителей во взрослой жизни и потерять контакт;
  • Рукоприкладство, в зависимости от того, к кому из родителей тянется ребенок, будет применяться и в его семье либо породит желание отомстить.

При разводе родителей:

  • Высок риск потери авторитета отца (и матери в случаях постоянного отсутствия контроля, будучи находясь на работе), отсюда детский алкоголизм, пробование запретных веществ, низкая успеваемость в школе и другие негативные социальные недуги;
  • Замкнутость, выбор негативно влияющих на психологию занятий (компьютерные игры, клубы, дворовые друзья и т.д.).

Готовы нести ответственность за вышеперечисленное? Тогда смело обратитесь к этому материалу: Как сказать жене о разводе?

Абсолютное большинство семей воспитывают детей. Однако родители должны помнить, что психологическая обстановка в семье имеет огромное влияние на развитие малыша.

Сохранение брака ради детей – самая большая ошибка женщины. Малыш нуждается в маме и папе, но он остро ощущает конфликт между ними. «Воскресный» отец может стать лучшим вариантом.

В ситуации, когда отец-тиран, ребенка необходимо спасать от жестокого обращения. В случае применения насилия к нему, мама должна немедленно обратиться в полицию.

В дополнительной поддержке при разводе родителей нуждаются подростки. Важно не дать ему замкнуться в себе и отдалиться от значимых людей. Кроме того, не нужно пытаться загладить вину при помощи подарков и вседозволенности. В этом возрасте легко упустить ребенка за решением личных проблем.

Конечно, гораздо сложнее разойтись, когда есть малыш. Без детей – разбежались, разделили имущество и забыли. А так надо сообщить ему и это – шок, он и не подозревает, что такое возможно.

Как решиться на развод с мужем: 10 советов психолога, как сообщить ему об этом мягко и деликатно. Как жить после развода, как сохранить отношения

Но с другой стороны, если отец не уделяет ребенку внимания проводя время с другими женщинами или друзьями. Не работает и не содержит семью, а дома постоянно вспыхивают скандалы – лучше разойтись. Ведь малыш смотрит на вас, берет пример, особенно, если это мальчик. Он примет за образец поведение папы.

Не бойтесь шокировать его, поговорите с ребенком. Какого возраста он не был бы, ведите взрослый разговор. Не обманывайте, не выкручивайтесь и главное – не оскорбляйте отца, он должен уважать его сейчас. А когда повзрослеет, сам решит, как воспринимать то, что произошло.

Бывает, что причиной развода стал не отец, он был заботливым, выполнял обязанности. Это по вашей вине семья распадается, возможно появился другой мужчина или вы просто больше не любите супруга. В таком случае спокойно объясните малышу и не тяните, иначе страх и раздражение, терзающие вас, будут провоцировать беспричинные скандалы и ругань.

Советы психологов, как разойтись без последствий

Не нужно тешить себя надеждой, что расторжение брака может пройти без последствий. Всегда останутся недосказанность, обида и сожаление о потраченном времени. Если решение принято, чтобы свести потери к минимуму, необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Не обвинять партнера, не ругаться и не скандалить. Это сложно, но большая часть ответственности за развод лежит на инициаторе. Нужно найти в себе силы и выдержать натиск второй половины. Особенно важно это для семей с детьми. Бывшим супругам все равно придется общаться, поэтому не стоит окончательно портить отношения.
  2. Объявить о разводе детям должны оба родителя. При этом супругам нужно быть максимально спокойными и сосредоточенными. Важно помнить, что данная информация является для ребенка психотравмирующей. Не нужно усугублять ситуацию скандалом.
  1. Решить имущественные вопросы. Несмотря на то, что эмоции сейчас бьют через край, финансовые дела необходимо урегулировать с холодной головой. Если это невозможно, лучше обратиться за помощью к юристу. При обсуждении материальных вопросов нужно охватить не только совместно нажитое имущество, но и долги (кредиты, ипотека).
Предлагаем ознакомиться:  Если муж завел любовницу на работе: советы. Как «вычислить» любовницу мужа

Расставание двух людей – это всегда сложный процесс. И не важно, был ли брак официальный, или гражданский. Приняв решение, инициатор должен морально подготовить супруга, сына или дочь к изменениям, которые предстоят их семье, чтобы процесс прошел максимально безболезненно.

Несмотря на то, что вы – инициатор, переживаете вы не меньше. Ко всему прочему присоединяется еще и чувство вины: «Не смогла, не справилась, разрушила семью!». В таких случаях психологи советует действовать следующим образом, если развод необходим:

  1. Откинуть эмоциональную составляющую и жить сейчас холодным расчетом. Руководствуйтесь здравым смыслом, максимально рационально используйте ситуацию;
  2. Чтобы не забываться – составьте список недостатков супруга. Периодически читайте его, особенно при эмоциональных обострениях. Это остудит рассудок;
  3. Запишите причины – почему вы это делаете, чего хотите добиться. А в конце крупным шрифтом обозначьте результат, к которому хотите прийти;
  4. Займите свободное время по максимуму;
  5. Избегайте встреч, не следите за ним в социальных сетях.

Соблюдая эти элементарные правила вы легче переживете происходящее. Но помните, что каждая ситуация индивидуальна, не используйте данные советы, как шаблон.

Как решиться на развод с женой? Советы психолога.

Иногда мужчина осознает, что не испытывает привязанности к супруге, а семья его тяготит. Или жена замечена в неверности – он начнет задумываться о разводе. На него, конечно, надо решиться, ведь в голову постоянно закрадываются сомнения.

Чтобы совершить этот серьезный шаг и не пожалеть:

  • Проанализируйте тщательно ситуацию;
  • Задумайтесь, может вы устали и надо развеяться;
  • Если все серьезно и надежды на спасение нет – расставайтесь;
  • Но не убегайте тайком, расскажите о своих намерениях жене;
  • Если есть дети, вы рискуете их потерять. Обычно это сильный сдерживающий фактор. Но, ради них не стоит сохранять семью, в которой больше нет уважения и понимания. Вы можете остаться хорошим отцом и так;
  • Постарайтесь как можно быстрее разъехаться с супругой.

Главное не унижайте и не унижайтесь, не проявляйте грубость. Наоборот постарайтесь быть рыцарем до последнего момента.

Итак, мы обсудили в данной статье, как решиться на развод с мужем. Постарались рассмотреть вопрос со всех сторон. Стало понятно, что надо действовать решительно, но в зависимости от ситуации. Главное – не терять самообладания и сохранять уважение, что бы не случилось. Это нужно прежде всего вам.

Акцентируя внимание на собственном спокойствии и умиротворении после развода, следует задуматься также о физической атрибутике. Не все мужчины, вступая в брак, имеют в собственности квартиру, машину, благосостояние и т.д.

Как и женщины, мужчины обретают некую финансовую свободу или облегчение от отсутствующих переживаний по поводу необходимости в приобретении жилья, если проживают в квартире тещи, например. Разведясь, придется сменить место жительства, деятельности, вознести за свою жизнь ответственность только на себя (если до брака вы находились не в лучшем положении).

Рассмотрите следующие аспекты:

  • Возможность сохранения отношений за счет выстраивания доверительного взаимодействия (Когда муж с женой начинают жить вместе, создается иная атмосфера для обоих, как правило, один из партнеров ведет себя, как и раньше, другой же испытывает дискомфорт, быть может причина желания расторгнуть брак заключается в этом?);
  • Адаптация к вновь известным изменениям в женском характере (Если женщина на свиданиях пыталась демонстрировать только положительные качества, что привело вас к созданию ячейки общества, а сегодня она более раскрепощена и это вас беспокоит, может пересмотреть и переформировать сохранившийся идеальный образ с встреч до свадьбы?);
  • Наличие психологического дискомфорта не связано с супругой (Флегматики ценят любимых, но любят одиночество. Из-за появления еще одного человека, постоянно мелькающего перед глазами, не давая сосредоточиться на важном, имитируют желание избавиться от него, но после страдают. Проанализируйте это через визуализацию событий.);
  • Проявление антиморальных форм поведения супруги (Чтобы понимать, как решиться на развод с женой после ее измены, достаточно полюбить себя и не позволять собой манипулировать. Рекомендую к чтению: Жена не дает развод. Что делать?).

Инициатором развода может быть не только женщина, но и супруг. При этом причины для расторжения брака не отличаются. Решиться на развод с женой сложнее:

  1. Традиционно, российские суды оставляют детей с матерью.
  2. Возникнет обязанность по уплате алиментов.
  3. Сложности с разделом имущества.
  4. Даже после раздела, совместную жилплощадь, скорее всего, придется оставить жене и детям. В лучшем случае удастся получить компенсацию за свою долю.
  5. Общие друзья, скорее всего, останутся с женой.

Главное – не просить совета у друзей и родственников. Отношения в семье строятся обоюдно, поэтому ответственность за результат должны нести оба супруга. Чтобы разобраться в собственных чувствах и принять правильное решение, можно обратиться к психологу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector