Диета для похудения на основе минеральной воды марки Донат Mg – лучший способ избавиться от лишних килограммов

Полезный состав воды Донат

Польза минералки заключается в ее составе. Насыщение ее ионами Магния составляет более 1000 миллиграмм на литр. Источник лечебного напитка находится в курортном местечке Рогашка. Первые упоминания о нем датируются еще семнадцатым веком. Повсеместное применение в Европейской части мира началось только в девятнадцатом веке.

Желудок — обладает спазматическим эффектом, повышает перистальтику, способствует ускорению обменных процессов в организме. Выступает в качестве обновляющего элемента эпителия желудочной ткани. Помогает справиться с изжогой.

Нервную систему – способствует снятию усталости, напряжения, повышает уровень внимания. При снижении физической активности, способствует недопущению снижения мышечной массы.

Подагре и диабете – препятствует образованию свободных радикалов, разрушающих клетки организма, участвующие в образовании инсулина. Помимо этого, магний — одна из составляющих фермента, способствующего правильному усвоению белков, жиров и углеводов в нашем организме.

Гипертонии ­– снижает излишек холестерина в крови, улучшает состояние сосудистой системы.

Роль минеральной воды в борьбе с лишним весом

Снижение веса с помощью воды Донат происходит в результате коррекции чувства голода, выведения вредных веществ из организма. Минералка способствует выведению излишков воды (не выводя полезные микро- и макроэлементы), повышает скорость обмена веществ.

Из-за ускоренного обмена происходит расщепление жиров и снижение веса. Благодаря насыщению минералами, вода способствует поддержанию нормального баланса в организме и не допускает истощение полезных веществ.

Вода не имеет калорий, но этого недостаточно, чтобы сделать ее фактором, способствующим похудению и борьбе с целлюлитом, как предлагают некоторые авторы диет.

В этих методиках потеря веса осуществляется за счет уменьшения чувства голода путем замены пищи водой, то есть в результате «обмана» организма. Но если пить неадекватно много воды, это может принести больше вреда, чем пользы. Поэтому такие методики достаточно рискованные.

Для похудения хорошо помогают минеральные воды, которые содержат необходимые микроэлементы, стимулирующие обмен веществ в организме и увеличивающие сжигание жиров, такие, например, как йод или магний.

А минеральные воды, содержащие магний, также активно действуют на организм, помогая сжигать жиры. Одна из известнейших вод с таким эффектом – это водичка «Донат» для похудения.

Легендарная вода «Донат» является очень популярной минеральной водой природного происхождения с необычными медицинскими свойствами. Благодаря своему природному специфическому составу, она в основном рекомендуется для людей, страдающих от запоров, изжоги и дефицита магния.

«Донат» добывается в источнике минеральной воды в городе Рогаска в Словении. Это место имеет многовековую традицию лечения минеральными водами. Многочисленные источники были известны уже во второй половине девятнадцатого века.

В соседнем местечке вблизи источника Темпель нашли несколько кельтских и римских монет, изготовленных из бронзы. Это свидетельствует о том, что люди ценили эту воду с древних времен. Легенды о чудодейственных свойствах этой уникальной минеральной воды пережили века и способствовали известности воды «Донат» по всей Европе.

Посетители Рогаска быстро убедились в истинности легенд и историй и начали пить минеральную воду. Благодаря уникальному сочетанию микроэлементов, минеральная вода «Донат» является эффективной в борьбе со многих заболеваниями, стрессами и соматическими проблемами.

Донат минеральная вода: инструкция и противопоказания. Цена и где можно купить

В каких случаях помогает вода «Донат»?

  • Запоры. Лекарства, как правило, не самый лучший вариант, так как тело привыкает к ним (в том числе и к травяным чаям). Сульфаты, присутствующие в воде «Донат Mg», участвуют в процессе активизации перистальтики кишечника, что способствует очищению организма.
  • Изжога. Вода улучшает кровообращение в слизистой желудка и нейтрализует лишние кислоты, в результате чего дает облегчение от постоянной изжоги или болей, которые приходят после приема пищи. Очень хорошо влияет на самочувствие людей с увеличенной кислотностью желудочного сока и гастритом.
  • Беременность. Спрос на магний во время беременности стремительно растет, и его дефицит в этом положении нежелателен. Магний регулирует уровень сахара в крови, помогает строить крепкие кости и зубы, удаляет вредные вещества из организма, укрепляет мягкие ткани, в сочетании с кальцием контролирует сокращение и расслабление гладкой мускулатуры.
  • Похмелье. Наличие алкоголя в крови блокирует поглощение магния из желудочно-кишечного тракта и увеличивает мочеотделение, это может привести к плохому самочувствию. Благодаря своему составу, вода «Донат Mg» полезна для устранения этого неприятного состояния.

Целебные свойства:

  • показана при заболеваниях желудка;
  • очищает организм от токсинов;
  • эффективна против мышечных спазмов;
  • в больших количествах снижает кровяное давление;
  • предотвращает сердечные аритмии;
  • улучшает обмен веществ;
  • устраняет дефицит магния, возникшего из-за плохого питания, курения, стресса или спортивных нагрузок;
  • расслабляет и успокаивает;
  • способствует профилактике остеопороза;
  • снижает повышенный уровень холестерина;
  • снижает в крови уровень мочевой кислоты;
  • помогает сжигать жир.

Так как эта вода содержит много магния, она особенно рекомендуется при лечении сердечно-сосудистой системы, например, при аритмии сердца.

Противопоказания

Воду Донат Mg не должны употреблять люди, которые проходят процедуру диализа и пациенты с почечной недостаточностью.

Предлагаем ознакомиться:  Упражнения для похудения ягодиц в домашних условиях

При лечении минеральными водами следует употреблять их правильно, чтобы они раскрыли свои ценные свойства в нашем организме. Как же правильно пить воду «Донат» для похудения?

Есть две схемы приема воды с этой целью.

  1. Первая схема – натощак. Пить надо правильно. Прежде чем принимать воду, желательно ее подогреть до 30-37°C. Не грейте всю сразу, а только ту порцию, которую употребите за один прием. Принимайте воду по стакану каждый день перед завтраком, обедом и ужином (за полчаса). За сутки надо выпивать 300-500 мл воды, пить надо быстро. Курс лечения составляет 3 месяца;
  2. Вторая схема приема – перед приемом пищи, во время приема пищи, перед перекусами. В этом случае надо пить холодную воду температурой в 17-18°C в объеме 100 мл за один раз. Воду стоит пить медленно, маленькими глотками. Курс приема – 3 месяца с перерывом в 1 месяц.

Употребляя по всем правилам эту минеральную воду, можно получить хорошие результаты в процессе похудения и оздоровить организм.

Также не стоит забывать о правильном питании и адекватных физических нагрузках, ведь только комплексный подход поможет эффективно избавиться от лишнего веса.

для похудения вода с лимоном

В первую очередь, появление лишних килограммов – это первый шаг к ожирению, которое затрагивает все сферы жизнедеятельности организма: опорно-двигательную, сердечно-сосудистую, дыхательную и половую системы.

Если своевременно не заняться проблемой как похудеть, то значительно повышается риск инфаркта, инсульта, сахарного диабета, болезней суставов и онкологических заболеваний. Органы перестают функционировать в нормальном режиме из-за повышенной нагрузки, что вызывает ускоренное старение и изнашивание организма.

Расплывшаяся фигура отражается на восприятии человека окружающими, что становится причиной беспокойства, нервного перенапряжения и снижения самооценки. Таким образом, избыточный вес – это проблема, затрагивающая не только физиологические, но и психологические и эстетические аспекты.

Прежде чем перейти к вопросу как похудеть, необходимо выяснять, почему мы толстеем? Если не рассматривать генетическую предрасположенность, то главной причиной появления лишних килограммов является неправильный рацион и неконтролируемое потребление высококалорийной пищи.

Несмотря на все попытки рассчитать калории, мало кто отказывает себе в удовольствии полакомиться лишним куском любимого кушанья. Этому способствует и наша сегодняшняя жизнь: многие люди питаются в ресторанах и часто посещают корпоративные мероприятия с обязательным обильным застольем.

Следующая причина возрастная – после 40-45 лет обменные процессы замедляются, в результате чего в организме начинает накапливаться жир. У женщин в этом возрасте появляются гормональные сбои, которые также способствуют увеличению веса и заметно отражаются на внешнем виде.

Не менее распространенная проблема современности – сидячий образ жизни и снижение физической активности, что усложняет сжигание калорий. И, наконец, одна из ключевых причин – недостаточное количество жидкости в организме, из-за чего почкам становится проблематично выводить продукты распада из организма.

В связи с этим рецепт как похудеть кажется очевидным: пить больше воды, но ежедневное поглощение воды в большом объеме еще не является панацеей. Необходимо активизировать обменные процессы, избавиться от запоров, очистить организм и сохранить при этом баланс необходимых для жизни микро- и макроэлементов.

Как пить воду «Донат Mg», чтобы похудеть?

минеральная вода донат магний

Многие женщины знакомы с такой проблемой, когда жировая ткань растет, даже если вы едите «как птичка». Существует множество диет и методик похудения, позволяющих эффективно бороться с лишним весом. В одной из таких методик, чтобы похудеть, нужно пить много воды. Так вы можете восстановить естественный уровень метаболизма и потерять лишний вес.

Самым распространенным способом сбросить лишние килограммы являются диеты, но в большинстве случаев они наносят организму невосполнимый ущерб. Если вы решили вплотную заняться коррекцией своего веса, то внесение в рацион кардинальных изменений обязательно, но только с соблюдением всех рекомендаций диетолога.

Параллельно с этим необходимо принимать минеральную воду Донат Mg, нормализующую обменные процессы и очищающую организм от шлаков. Кальций и ионы магния, содержащиеся в воде Донат Mg, образуют с жирами потребляемой пищи соли, которые не усваиваются клетками желудочно-кишечного тракта.

Одной из причин появления лишнего веса является нарушение восприимчивости к инсулину, когда клетки перестают «распознавать» глюкозу и плохо ее перерабатывают. Переизбыток инсулина способствует тому, что питательные вещества превращаются в жиры.

Минеральная вода Донат Mg повышает чувствительность клеток к инсулину и ускоряет переработку жиров. Наряду с этим, очень часто человек принимает тревожные «сигналы» от обезвоженного организма за чувство голода.

Схемы приема Донат Mg для снижения веса

Любые схемы как похудеть требуют продуманного подхода и готовности четко следовать рекомендациям. Еще никому не удавалось похудеть без вреда для здоровья за считанные дни, поэтому для достижения эффекта минеральная вода Донат Mg также рассчитана на прием полного курса продолжительностью 4-6 недель.

За 15-20 минут до завтрака необходимо залпом выпить 200-300 мл подогретой воды Донат Mg. Далее следует повторить прием до обеда и ужина, выпив 150-200 мл воды комнатной температуры уже медленными глотками.

какая вода щелочная минеральная вода

В силу того что минеральная вода Донат Mg не способствует утолению жажды, необходимо спустя 2-2,5 часа после еды пить артезианскую воду Stelmas. Параллельно с прохождением курса Донат Mg следует скорректировать свой рацион и повысить физическую активность, так как проблема как похудеть является комплексной и требует такого же комплексного решения.

Предлагаем ознакомиться:  Что можно есть на пп для похудения
Когда? Сколько? При какой температуре? Как? Сколько времени?
За 20 минут перед завтраком 200-300 мл В подогретом виде Быстро

Как похудеть с водой Донат Mg?

Принимать минеральную воду донат магний лучше всего терапевтическим курсом. Регулярность обеспечит наилучший лечебный эффект.

Врачебная инструкция минеральной воды донат магний довольно проста:

  • это средство нужно пить натощак перед обедом и ужином примерно за 20 минут до приёма пищи;
  • рекомендуемая доза зависит от индивидуальных особенностей организма, однако в среднем составляет 200-300 мг за один приём;
  • температура воды должна быть комнатная;
  • длительность лечения — 4 недели;
  • проходить полный курс лечения водой нужно не менее двух раз в год;
  • хранить минеральную воду тоже следует при комнатной температуре.

Чтобы испытать на себе оздоровительные свойства данной минеральной воды, не обязательно ехать в Словению на курорт Рогашка Слатина.

Купить донат магний можно в аптеке или заказать через специализированные сайты в интернете — в этом случае товар доставят вам прямо на дом.Цена минеральной воды донат магний колеблется в пределах 100-120 рублей за литр.

  • Утренний прием: в теплом виде, за 15 минут до приема пищи. Объем 200 мл.
  • Обеденный прием: в теплом виде, за 15 минут до приема пищи. Объем 150 мл.
  • Вечерний прием: в теплом виде, за 15 минут до приема пищи. Объем 150 мл.

Длительность употребления минеральной воды лучше скорректировать с врачом. При приеме минералки для профилактики следует предварительно сдать анализы и согласовать дозировку и кратность приема.

Результаты и отзывы

В результате приема минерализованной воды Донат наблюдается постепенное, но устойчивое снижение веса. Процесс происходит ввиду выведения застоявшейся жидкости и уменьшения количества подкожной жировой массы.

Польза воды донат

Вода применяется в следующих терапевтических целях:

  • Очищение желудочно-кишечного тракта. Эта вода оказывает спазмолитический эффект на желудок, способствует улучшению перистальтики кишечника, улучшает его моторно-эвакуаторную работу, ускоряет обменные процессы, усиливает кровообращение, оказывает желчегонный эффект, выводит из организма яды и шлаки, обновляет клетки.
  • Снижение уровня сахара в крови при сахарном диабете. Вода донат магний улучшает усвоение сахара тканями, и способствует интенсивной выработке инсулина в поджелудочной железе. Кроме того, эта вода оказывает профилактический эффект при сосудистых осложнениях сахарного диабета.
  • Также эффективна вода донат магний для похудения. Она оказывает стимулирующий эффект на обменные процессы, улучшает расщепление жиров и способствует их выведению из организма. Донат магний ускоряет выведение излишков жидкости из организма, снижая вес без потери необходимых микроэлементов.
  • Лечение гастрита, язвы желудка и тонкого кишечника. Вода нейтрализует повышенную кислотность в желудочно-кишечном тракте, способствует процессам регенерации в слизистых оболочках пищеварительных органов.
  • Лечение гепатита и холецистита. Мин вода донат магний помогает желчному пузырю осуществлять отток желчи,
    улучшает регенерацию клеток печени и улучшает кровообращение в этом органе, а также в поджелудочной железе.

минеральная вода донат для похудения

Это далеко не полный перечень лечебных свойств воды. Согласно отзывам минеральная вода донат магния, это средство которое также оказывает оздоровительный эффект при подагре, панкреатите, гипертонической болезни, мужском бесплодии.

Применение лечебной воды полезно также при синдроме хронической усталости, стрессах, депрессиях, раздражительности. Регулярное употребление воды донат магния улучшает память, повышает внимание и положительно влияет на активность нейронов в центральной нервной системе.

Существенную пользу вода приносит при наличии в организме дефицита магния и других необходимых для полноценной жизнедеятельности минеральных веществ.

Эта вода полезна также женщинам в период вынашивания плода — она препятствует выкидышам, помогает в терапии поздних токсикозов беременности, устраняет беспокойство, страх беременных перед родами, применяется в профилактике анемии (малокровия) и запоров. Вода не противопоказана даже кормящим матерям.

Кроме того, женщины могут принимать лечебную воду из Словении для устранения предменструальных синдромов и устранения последствий от приёма гормональных контрацептивов.

Это далеко не полный перечень лечебных свойств воды. Согласно отзывам минеральная вода донат магния, это средство которое также оказывает оздоровительный эффект при подагре, панкреатите, гипертонической болезни, мужском бесплодии.

Минеральная вода для похудения — активизация обмена веществ

Как и любая другая вода с повышенным уровнем минерализации донат магний противопоказана при:

  1. острой либо хронической недостаточности почек;
  2. желчекаменной болезни в острой стадии, требующей оперативного вмешательства;
  3. онкологических болезнях на этапах обострения;
  4. острых стадиях язвенных болезней;
  5. пониженном уровне желудочной кислотности;
  6. тяжёлых болезнях, требующих клинического лечения и госпитализации;

Следует помнить также, что любое лечение с применением минеральной воды донат магния требует консультации с лечащим врачом.

минеральная вода донат для похудения

Эта вода не является средством для утоления жажды и применяется лишь в профилактических и терапевтических целях.

25 Декабря

Минеральная вода для похудения использовалась давно. Так, в санаториях Кавказских Минеральных Вод при помощи минеральной воды с успехом лечат ожирение. Сегодня для похудения активно применяют минеральную воду Донат магний.

Газированная минеральная вода при похудении

Есть замечательный опыт применения слабоминерализованных природных вод «Ессентуки», «Славяновская», «Смирновская» для лечения ожирения. Безусловно, минеральная вода в данном случае входит в состав комплексного лечения наряду с диетой, физическими нагрузками, массажем и физиотерапевтическими процедурами. Вес снижается не так быстро, но зато и не восстанавливается после проведенного лечения.

Предлагаем ознакомиться:  Как перестать быть добреньким для всех и стать более злым и хладнокровным

Минеральная вода содержит большое количество нужных организму минеральных солей, а это в свою очередь улучшает и структурирует соотношение клеточной и межклеточной жидкости в организме, оказывает оздоравливающее действие на клеточный обмен веществ.

Выведение при помощи минеральной воды лишней жидкости из организма сопровождается удалением токсических продуктов, образовавшихся в результате обмена веществ и отрицательно воздействующих на органы и ткани – происходит очищение организма.

Но нельзя пить минеральную воду постоянно, даже если она имеет слабую минерализацию. Лучше это делать курсами 1-3 раза в год. Излишек минеральных солей может стать причиной нарушения минерального обмена, образования камней в почках и мочевыводящих путях.

Сегодня для похудения все чаще используется минеральная вода Донат магний из природного источника Рогашка Слатина в Словении. Курорт Рогашка Слатина и минеральная вода Донат магний применяются с лечебной целью уже около 200 лет. Первые же упоминания об этом целебном источнике относятся к 17 веку.

Уникальность минеральной воды Донат магний заключается в ее лечебных свойствах, помогающих избавиться от многих болезней. Это вода с высокой степенью минерализации (минерализация – 13-14 г/л), то есть лечебная вода. Поэтому для ее применения существуют, как показания, так и противопоказания.

Показаниями для применения минеральной воды Донат магний являются:

  • заболевания эндокринной системы, в том числе ожирение (потеря веса происходит за счет активизации обмена веществ, устранения отеков) и сахарный диабет (способствует лучшему усвоению глюкозы тканями, стимулирует секрецию инсулина, снижает риск сосудистых осложнений);
  • заболевания желудочно-кишечного тракта – улучшается кровообращение, снимаются спазмы, восстанавливается нормальная двигательная активность кишечника; нейтрализует повышенную кислотность желудка, способствует регенерации в слизистых оболочках пищеварительных органов;
  • заболевания печени и желчевыводящих путей – способствует раскрытию желчного пузыря и устранению застоя желчи, улучшению регенерации клеток печени и кровообращения в области печени и поджелудочной железы;
  • сердечно-сосудистые заболевания, сопровождающиеся дефицитом магния и калия;
  • неврозы, депрессии, синдроме хронической усталости – положительно влияет на обменные процессы передачу нервных сигналов в клетках головного мозга.

Минеральная вода Донат магний противопоказана:

  • при любых острых заболеваниях и обострении хронических заболеваний;
  • при онкологических заболеваниях – может стимулировать рост опухоли;
  • при наличии камней в желчевыводящих протоках и желчном пузыре – риск развития печеночной колики;
  • при нарушении функции почек;
  • при хронических гастритах с пониженной секреторной функцией – оказывает ощелачивающее действие.

Как правильно принимать минеральную воду Донат магний для похудения

Минеральную воду Донат магний с целью похудения принимают утром натощак, а также перед обедом и ужином за 20 минут до еды по 100-200 мл. Курс лечения – 1-1,5 месяца. Его можно повторять дважды в год.

Лечение минеральной водой будет более эффективным, если его сочетать с физическими нагрузками и правильным питанием. Принимать пищу лучше 5-6 раз в день небольшими порциями, из рациона рекомендуется исключить жирные продукты животного происхождения, сладости, сдобу, сладкие газированные напитки.

Минеральная вода для похудения может быть использована. Но такая вода, как Донат магний, с высокой степенью минерализации, должна применяться по назначению врача и строго в рекомендованных дозировках.

25 Декабря

Комментариев пока нет!

25 Декабря

минеральная вода донат для похудения

25 Декабря

25 Декабря

25 Декабря

Эффективность того или иного способа коррекции фигуры во многом зависит от разных факторов. Но существуют и общие правила, позволяющие эффективно бороться с лишними килограммами. Вода является одним из основных элементов человеческого организма.

Именно поэтому диета для похудения на основе воды способна дать превосходные результаты. При соблюдениии строгих диет организм всегда испытывает стресс, который является причиной изменения гормонального фона.

Для того чтобы минимизировать негативное влияние диеты на здоровье, следует тщательным образом подходить к программе коррекции веса. Минеральная вода Донат Mg, во время борьбы с лишними килограммами, позволяет поддерживать баланс в организме на оптимальном уровне.

минеральная вода донат для похудения

Диета для похудения, которая основана на применении природной минеральной воды Донат Mg, дает возможность добиться желанных форм, не причиняя вреда организму. Превосходного эффекта удается добиться за счет уникального состава этой воды, который оказывает лечебное, очищающее и омолаживающее действие на весь организм.

Растворенные в воде ионы магния способствуют нормализации обменных процессов, что является непременным условием достижения необходимого результата. Как известно, обычная вода также занимает очень важное место в питании человека.

Именно поэтому следует регулярно употреблять не менее 1,5 — 2 литров столовой воды (в зависимости от веса) в сутки. Природная вода Донат Mg до еды и столовая вода после еды, позволяют приобрести красивое тело и крепкое здоровье, не прилагая при этом больших усилий.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector