Эффективные средства для похудения: советы и рекомендации

Рейтинг препаратов для похудения.

И ещё один современный совет совсем для ленивых: используйте проверенные препараты для сжигания жира или отключения лишнего аппетита. Это действительно полезное дополнение, когда сила воли уже совсем не позволяет заняться собой.

Бесспорно, наиболее эффективными таблетками для похудения являются лекарственный препараты с доказательной базой. Они изучены вдоль и поперек. Имеют четкий предсказуемый результат. Понимание, что важно не только сбросить лишний вес, но и удержать достигнутое не получив негативных последствий, приходит потом.

“Безопасные” и эффективные таблетки для похудения продающиеся. Принимать можно год и более. Минимальное количество побочных эффектов.

  • Форма выпуска – капсулы.
  • Активное вещество – Орлистат.
  • Необходима консультация с врачом
  • Средняя цена в аптеках  2270 р.

Состав

Одна капсула содержит:

  • орлистат – 120 мг, целлюлоза микрокристаллическая – 93.60 мг, карбоксиметилкрахмал натрия (примогель) – 7.20 мг, повидон К-30 – 12.00 мг, натрия лаурилсульфат – 7.20 мг;
  • вспомогательные вещества: тальк – 0.24 мг;
  • состав оболочки капсулы: желатин, индигокармин, титана диоксид.

При приеме блокирует липазу, тем самым препятствует лишнему накоплению жиров.

Побочные эффекты: главным образом связаны с изменениями стула. Возможен частый жидкий стул, сопровождающийся спастическими болями в животе и бурным газообразованием в кишечнике. При этом отмечается стеаторея – избыточное количество жира в кале.

Не рекомендуется прием у женщин во время беременности.

Инструкция, применение, отзывы.

Другие препараты с Орлистат:

  • Ксеналтен,
  • Орсотен,
  • Орсотен Слим
  • «Алли»
  • «Орлислим»
  • «Орлимакс»
  • « Ксенистат»
  • «Листата» и другие.

Это средство, способствующее устранению лишних килограммов, несмотря на причину их появления. Гарантированно убирает лишний вес, рассчитан на применение мужчинами и женщинами.

Состоит только из безопасных компонентов, каждый из которых выполняет важную функцию.

Средство имеет форму жидкости, распределённой по ампулам. В ней не содержатся синтетические компоненты и другие вещества токсического или мутагенного действия.

Состав

  • экстракт корня якона — источник пищевых волокон и веществ, способствующих качественному очищению организма от токсинов и шлаков, стимулирующих процесс расщепления жира;
  • комплекс живых пребиотиков для восстановления пищеварения, обмена веществ и расщепления жировых отложений;
  • экстракт вечерней примулы — компонент, благодаря которому происходит восстановление и перенастройка нейронных связей, устраняется нервозность на фоне похудения;
  • экстракт циссуса четырехугольного — компонент, отвечающий за восстановление функциональности всех внутренних систем и органов;
  • экстракт плодов фенхеля — компонент, отвечающий за гармонизацию процесса пищеварения, ускорение метаболизма;
  • экстракт дикого шафрана — мощный природный жиросжигатель, который избавляет от некрасивых отложений на талии и бедрах, способствует подтяжке кожи и улучшению общего самочувствия;
  • пиколинат хрома — природное соединение, благодаря которому буквально отключается ощущение голода, пропадает тяга к вредной высококалорийной пище.

Подробнее….

Аватар автора Оля Лихачева

Эффективный препарат продающийся в аптеках использующийся при снижении лишнего веса. Содержат сибутрамин в комбинации с целлюлозой. Продаются в аптеках строго по рецепту.   В отличие от аналогов содержащих сибутрамин, проявляет меньше побочных эффектов.

  • Форма выпуска – капсулы.
  • Действующее вещество – Сибутрамин.
  • Необходима консультация с врачом
  • Цена: от 643.00 р. до 7995.00 р.
  • Не рекомендуется прием у женщин во время беременности

Состав капсулы:

  • Сибутрамина гидрохлорида моногидрата 10 мг и 15 мг;
  • для дозировки 10 мг: краситель титана диоксид, краситель эритрозин, краситель патентованный голубой, желатин;
  • для дозировки 15 мг: краситель титана диоксид, краситель патентованный голубой, желатин.

Инструкция по применению

Препараты с сибутрамином:

  • Редуксин Мет – сибутрамин 10мг, 15 мг; Целлюлоза 850мг, метформин 158,5 мг;
  • Голдлайн – капсулы 10мг, 15 мг;
  • Голдлайн Плюс – капсулы 10мг; целлюлоза микрокристаллическая 158,5 мг,
  • Слимия –  капсулы 10 мг, 15 мг, запрещен
  • Линдакса – капсулы 15мг, запрещен
  • Меридиа – капсулы 10мг, 15 мг, запрещен
  • Сибутрамин

В отличие от других средств, программа рассчитана на 7 дней пошагового применения, благодаря постепенному воздействию обеспечивается устойчивое снижение веса, ускоряются все процессы пищеварения и вес не возвращается даже после окончания приема курса.

  • Эффективное жиросжигание
  • Снижение тяги к сладкой, вредной еде
  • Ускорение снижения веса
  • Нормализация обмена веществ
  • Увеличения процесса жиросжигания
  • Избавление от отеков
  • Снижение аппетита и избавление от переедания
  • Тотальная блокировка жировых отложений!

Пребиотические волокна. Восстанавливают микрофлору в кишечнике, а также борются со вздутием живота.Сибуксал. Избавляет от ощущения голода, уменьшает вес и активирует метаболизм.Морская водоросль Литотамниум калкалерум.

Наполняет тело полезными веществами, запускает процесс сжигания жира и положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему.Микрокристаллическая целлюлоза. Выводит токсические вещества и шлаки, чистит кишечник, а также борется с целлюлитом.

Эффективные средства для похудения: советы и рекомендации

Slim Biotic содержит только натуральные ингредиенты, которые помогают избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья. Природные вещества легко усваиваются организмом, а также придают дополнительную энергию!

Подробнее….

Лекарство подавляет аппетит, снижает вес (анорексигенный эффект).

Действующее вещество: Мазиндол

Таблетки по 1 мг в упаковке по 20 и 100 штук.

Таблетки для похудения

Комплексное лечение алиментарного (первичного) ожирения/накопление жира из-за постоянного переедания.

Наличие у пациента адипозогенитальной дистрофии – излишнего веса по причине значительных нарушений обменных процессов.

Сочетается с рядом медикаментозных средств (для лечения ожирения).

Необходимое условие комплексной терапии – малокалорийная диета, разгрузочные дни.

Используется для лечения при алиментарном ожирении для устранения избыточной массы тела. Оказывает воздействие на центры голода и насыщения, которые расположены в промежуточном отделе головного мозга, вследствие которого наблюдается снижение аппетита.

Предлагаем ознакомиться:  Имбирный чай для похудения — рецепт. Как приготовить имбирный чай для похудения в домашних условиях. Имбирный чай для похудения

В 1 таблетке содержится: тритурация Мадара (Madar trit.) D4 250 мг; дополнительные вещества: лактозы моногидрат, магния стеарат.

Цена в аптеке РФ 100 таблеток: 2500 руб.

Подробнее…

Эффективные средства для похудения: советы и рекомендации

Таблетированное сахароснижающее лекарственное средство класса бигуанидов для приёма внутрь.

Этот препарат применяется при лечении сахарного диабета 2-го типа, особенно у лиц с избыточным весом и ожирением, и при этом сохранённой нормальной функцией почек.

При правильном назначении метформин вызывает мало побочных эффектов (среди которых чаще возникают желудочно-кишечные расстройства) и связан с низким риском гипогликемии.

Метформин снижает концентрацию глюкозы в крови путём угнетения образования глюкозы (глюконеогенеза) в печени.

Показания к применению

  • Сахарный диабет II типа (инсулиннезависимый) при неэффективности диетотерапии, особенно у больных, страдающих ожирением:
  • Как монотерапия или комбинированная терапия совместно с другими пероральными гипогликемическими средствами или совместно с инсулином для лечения взрослых.
  • Как монотерапия или комбинированная терапия с инсулином для лечения детей старше 10 лет.

Таблетированный сахароснижающий препарат. Применяется при лечении сахарного диабета 2-го типа, особенно у лиц с избыточным весом и ожирением, и при этом сохранённой нормальной функцией почек

Действующее вещество: метформин

Метформин, как и все остальные бигуаниды, усиливает синтез транспортеров GLUT, что ведет к облегчению переноса глюкозы в клетку.

При этом необходимость в больших количествах инсулина отпадает, и его уровень нормализуется. Это приводит к уменьшению количества жировых отложений. В основе данного эффекта Метформина лежат и другие механизмы

Метформин снижает уровень липидов (жировых соединений) в плазме крови – холестерина, жиров-триглицеридов, и низкоплотных липопротеинов. Последние ответственны за развитие атеросклероза.

РЕДУСЛИМ (не путать с редуксином) –  в момент рассасывания таблетки, начинается активный термогенный процесс расщепления жиров и выработка энергии.

  • Эффективное жиросжигание
  • Полное очищение организма от шлаков и токсинов
  • Ускорение снижения веса
  • Нормализация обмена веществ
  • Увеличение процесса жиросжигания
  • Избавление от отеков
  • Снижение аппетита и избавление от переедания
  • Тотальная блокировка жировых отложений!

Подробнее….

Одна таблетка содержит:

  • Активный ингредиент: метформина гидрохлорид – 500/850/1000 мг;
  • Вспомогательные ингредиенты: повидон 20/34/40 мг, магния стеарат 5,0/8,5/10,0 мг.

Глюкофаж – пероральный гипогликемический препарат из группы бигуанидов.Повышает чувствительность периферических рецепторов к инсулину и стимулирует усвоение глюкозы мышечными клетками.

Тормозит глюконеогенез в печени. Задерживает всасывание углеводов в кишечнике. Оказывает благоприятный эффект на липидный обмен: снижает содержание общего холестерина, уровень триглицеридов и ЛПНП.

Принимайте глюкофаж для похудения по 500 мг 3 раза в день до еды. В том случае, когда у вас появится жидкий стул, это может быть обусловлено слишком большим количеством углеводов. Если наблюдается тошнота, дозу препарата необходимо уменьшить в 2 раза. Глюкофаж следует принимать курсами, длительностью не более 3 недель.

Аминокислота способствующая распаду жировых отложений в организме и стимулирующая обмен веществ в организме. Часто используется желающими похудеть и занимающихся в фитнес залах. Продается в любых аптеках или магазинах спортивного питания

Кроме того, препарат:улучшает работу головного мозгаприостанавливает старение организмаповышает чувствительность к инсулинуукрепляет здоровье кровеносных сосудовулучшает память и когнитивные способностипредотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеванийпомогает восстановиться после тренировкипридает энергию и борется с усталостью

Подробнее….

Продукция китайской фирмы Дали, эффективные капсулы способствующие похудения.

Ориентировочная цена: 1200 р. или 20$

Эффективные средства для похудения: советы и рекомендации

Содержащиеся в ЛиДа гиарциния и гуарана оказывают общее тонизирующее действие на организм, а батат, порошок тыквы и топинамбур восполняют недостаток питательных веществ и устраняют жировой балласт. Так же возможно наличие сибутрамина.

Какой способ похудения лучше?

Подбирая самое эффективное средство для похудения, не забывайте, что можно достичь результата без лекарств и добавок. Для здорового физически человека это единственно верный путь. Важные составляющие правильного похудения:

  • Постоянный контроль за приемом пищи. Разделите общее количество съедаемых продуктов на несколько приемов, перерывы между которыми не должны быть слишком долгими. Обеспечьте разнообразие продуктов, замените вредные копчености и сладости на полезные овощи и фрукты, отварные мясо или рыбу нежирных сортов. Контролируйте суточные нормы калорийности, насыщенность витаминами и минеральными веществами, необходимыми для полноценной жизни. Отлично, если рацион питания составлен диетологом специально для вас.
  • Ежедневные тренировки. Интенсивность и продолжительность зависит от общего состояния здоровья и подбирается таким образом, чтобы их выполнение не было слишком тяжелым. Для пожилых людей достаточно простых получасовых прогулок, а молодые и здоровые должны поработать очень серьезно. Отличным помощником в достижении результатов будет плавание в бассейне 1-2 раза в неделю, дополнительно к основным комплексам упражнений.
  • Режим дня. Четкий распорядок дел, приемов пищи, спортивных занятий очень положительно сказывается на организме.

И только когда по каким-то причинам не удается сбросить лишние объемы даже подвергая себя жесткому контролю, можно прибегнуть к специальным препаратам. Исключительно в качестве дополнительного, а не основного способа.

Когда использовать таблетки для похудения?

Если в течение 12 недель (диета, физические нагрузки) вам не удалось добиться снижения веса на 5–10% (либо 0,5 кг в неделю на протяжении полугода), врачи назначают таблетки для похудения. Они ни в коем случае не должны восприниматься как самостоятельный метод лечения.

К какому врачу обратиться для похудения читайте тут.

На сегодняшний день безопасных препаратов, БАДов, волшебных травок, полностью заменяющих диету и спорт, не существует. Они лишь способствуют похудению.

Таблетки и сантиметр

Как это понимать? Предположим, что нам предстоит марафон. Можно его пробежать в плохой, давящей обуви, по грязной дороге и неудобном костюме. И совсем другое дело, преодолеть дистанцию в удобной обуви, по дороге с хорошим покрытием, в специальном костюме.

Задача препаратов для похудения значительно ускорить снижение веса, удержать достигнутые результаты и избежать рецидива.

Предлагаем ознакомиться:  Если муж не хочет разводиться что делать

Цена средств для похудения

Фармакологическая промышленность предлагает в огромном количестве эффективные средства для похудения. К сожалению, на этом рынке встречаются подделки, поэтому без наблюдения врача использовать такие препараты небезопасно.

Эффективные препараты для похудения сильно отличаются по действию на организм. Встречаются средства:

  • стимулирующие подавление аппетита на уровне мозга;
  • ускоряющие сжигание жиров;
  • активизирующие метаболизм;
  • блокирующие жиры, углеводы;
  • снижающие усвоение пищи – слабительные;
  • стимулирующие жировой обмен;
  • контролирующие инсулин в крови – подавляющие голод;
  • способствующие быстрому насыщению.

Аноректики

Средства для похудения этой группы отличаются механизмом воздействия. Процессом голода в организме управляет мозг. Аноректики увеличивают количество гормона серотонина, что вызывает активацию его центра насыщения.

  • передозировка приводит к появлению побочных действий;
  • эффективность увеличится при физических нагрузках, ограничении в питании.

Важно знать – многие из эффективных средств имеют противопоказания, побочные действия, которые нельзя оставить без внимания. Неконтролируемое снижение аппетита может привести к анорексии, вызвать нарушения нервной системы. Среди популярных препаратов:

  • Сибутрамин;
  • Флуоксетин;
  • Линдакса;
  • Каберголин;
  • Редуксин;
  • Лоркасерин;
  • Диетстресса.

Блокаторы аппетита

Препараты для похудения, входящие в этот раздел, способствуют появлению у человека ощущения насыщения. Пилюли содержат целлюлозу, коллаген или пластичные вещества. Средство для похудения попадает в желудок перед приемом пищи. Его запивают большим количеством воды. Как результат:

  • в желудке компоненты препарата разбухают;
  • заполняют все его пространство;
  • вызывают чувство сытости.

Важный момент – эти средства удерживают человека от переедания, но не выводят из организма жиры. Для эффективного похудения следует повысить физическую активность, снизить калорийность питания. К препаратам, блокирующим голод, относятся:

  • Микрокристаллическая целлюлоза;
  • Апетинол;
  • Свелтформ;
  • Турбослим блокатор калорий;
  • Меридиа;
  • Аминофиллин;
  • Гарциния форте.

Сжигатели жира

Лучшие средства для похудения – сжигатели жира – давно применяют спортсмены, занимающиеся бодибилдингом. Препараты помогают за короткий срок избавиться от лишних сантиметров. Одно из условий использования этих средств – обязательные физические нагрузки. Жиросжигатели отличаются по своему действию:

  • повышают температуру тела, активизируя обменные процессы;
  • забирают энергию жира, используя ее для увеличения интенсивности тренировок;
  • изменяют процессы в жировых клетках, способствуя ускорению сжигания.

Препараты для похудения можно купить в магазинах спортивного питания, заказать через интернет-сайты, некоторые жиросжигатели продаются в аптеках. Их состав часто содержит L-карнитин, гуарану, кофеин. Нужно учитывать, что у средств могут быть побочные действия. Хорошие отзывы у спортсменов имеют американские жиросжигатели:

  • Nutrex — Lipo-6X;
  • Cloma Pharma – Black spider;
  • Optimum Nutrition – CLA.

Эффективные таблетки для похудения легко приобрести в аптеках. Список средств по снижению веса обширен. Здесь можно найти:

  • капсулы для похудения, вызывающие насыщение – Линдакса;
  • средства, ускоряющие обменные процессы – Глюкофаст;
  • аноректики – Голдлайн;
  • биодобавки – Турбослим, Идеал фигура;
  • препараты хрома, контролирующие обмен жиров, – Алликор-хром.

Среди эффективных и безопасных аптечных препаратов для снижения веса:

  • витамины для похудения;
  • средства, стабилизирующие уровень глюкозы, уменьшающие голод;
  • китайские чаи, способствующие расщеплению жиров;
  • слабительные;
  • протеиновые коктейли для получения насыщения;
  • блокаторы всасывания жира;
  • добавки на основе растений, нормализующие обмен веществ;
  • средства, выводящие лишнюю жидкость;
  • капсулы для сжигания жира.

Таблетки

Поскольку рынок медикаментов для похудения предлагает большой выбор таблеток, отличающихся своим действием и получаемым результатом, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Следует учесть – эффективные средства для одного человека способны оказаться бесполезными другому. Специалист в клинике:

  • поможет выбрать лекарственные препараты, которые отличаются безопасностью;
  • даст советы с учетом противопоказаний;
  • подскажет дешевый вариант похудения.

Существует мнение, что эффективное похудение возможно только при помощи медицинских препаратов. В домашних условиях легко приготовить недорогой и действенный напиток из лекарственных трав. Эффект основан на особенностях растений:

  • корень алтея – снижает аппетит;
  • мать-и-мачеха – нормализует обмен веществ;
  • фенхель – стабилизирует работу ЖКТ;
  • крушина – производит слабительный эффект;
  • ежевика – препятствует образованию жиров;
  • крапива – выводит лишнюю жидкость;
  • рябина – ускоряет метаболизм.

Можно приготовить отвар для похудения из смеси сушеных трав, растений или взять их отдельно. Рекомендуют состав принимать по стакану перед завтраком и обедом. Легкий в приготовлении эффективный чай для похудения готовится по рецепту:

  • листья ежевики – 80 г;
  • мать-и-мачеха – 10 грамм;
  • березовые листья – 10 г;
  • перемешать;
  • залить литром кипятка;
  • выдержать 30 минут.

Препарат

Форма выпуска

Количество, штук

Цена, рублей

Ксеникал, 120 мг

капсулы

21

1190

Редуксин , 10 мг

30

1810

Лида

30

1390

Апетинол

60

175

Модельформ 40

30

1050

Зеленая Бомба

30

1500

Гарциния форте

таблетки

80

345

Анкир-Б

100

150

Алликор-хром

60

145

Турбослим контроль аппетита

20

270

Диетоника

порошок

банка

990

Выбирая эффективные и недорогие средства для похудения в аптеках, нужно убедиться в наличии сертификата качества и соответствия на лекарство. Внимательно прочтите инструкцию, проверьте срок годности, целостность упаковки.

Лучшего способа правильно подобрать лекарства для похудения, чем консультация врача, не существует. Только он предусмотрит все существующие риски и учтет индивидуальные особенности пациента, подскажет оптимальные правила и сроки применения. Приведем краткие описания наиболее популярных препаратов для снижения веса.

Редуксин. Оказывает действие на отдел мозга, отвечающий за насыщение. Влияние выделяемых серотонина и норадреналина на рецепторы насыщения становится более долгим, а потому человек не ощущает голода и ест значительно меньше обычного.

Предлагаем ознакомиться:  Мумие для похудения •● Популярные рецепты и свойства ●• Отзывы

Препарат ускоряет обмен веществ и способствует ускоренному расщеплению жиров в организме, факторы для похудения эффективные и важные. Медикамент оказывает антиатеросклеротическое действие. Редуксин выпускается в России, форма выпуска – капсулы 10 и 15 мг.

Лекарственные средства на основе субитрамина, к каким и относится редуксин, нельзя принимать людям с ишемической болезнью сердца, гипертоникам, страдающим заболеванием щитовидной железы, надпочечников. Противопоказан при нервной булимии.

Лечение проводится только по назначению и под контролем врача, причем терапия ожирения в данном случае обязана быть комплексной, одного приема препарата недостаточно. Показано соблюдение диеты, сбалансированной по калориям и витаминно-минеральному комплексу и активный образ жизни с ежедневными физическими нагрузками. При отсутствии противопоказаний – хорошее средство для похудения.

Ксеникал. Механизм воздействия основан на блокировке липазы, которая отвечает за расщепление жиров и их всасывание. Ксеникал, блокируя этот пищеварительный фермент, способствует выведению нерасщепленных жиров из организма, не позволяя им накапливаться.

Человек худеет, однако недополучает много ценных и полезных веществ, а частый непроизвольный стул, когда вместо кала выходит чистый жир, делает его применение очень неудобным. Полностью противопоказан препарат при заболеваниях поджелудочной железы и недостаточном всасывании питательных веществ в желудочно-кишечном тракте.

Серия препаратов Турбослим. Биологически активная добавка, нормализующая обмен веществ и способствующая активному расщеплению жиров одновременно блокируя их отложения. В составе экстракт гуараны, морские водоросли, витамины С и В3.

Лида. Инструкция по использованию гласит о положительном воздействии препарата на организм в целом, обещает снижение количества потребляемой пищи и, как следствие, быстрая потеря массы, аж до 20 кг за месяц.

Производится данный БАД в Китае, в виде капсул. Причем, изначально в составе был заявлен сибутрамин, который является наркотиком и запрещен в России, а позже состав был изменен и в составе средства указана трава дайдайхуа, о происхождении которой никто не знает.

Да и есть ли она на самом деле? Часто препарат преподносится как один из самых сильных средств для похудения. По отзывам лиц, пользовавшихся этими капсулами, нельзя сделать однозначное заключение – есть и положительные, и отрицательные.

Одно можно сказать с уверенностью – список противопоказаний так велик, что вряд ли здравомыслящий человек рискнет экспериментировать на своем здоровье. Это далеко не самое лучшее средство для похудения.

Жиросжигатель Nutrex Lipo-6X

Аптечные средства для похудения гарантируют хоть какую-то безопасность при правильном их применении. А к чудодейственным препаратам, распространяющимся через коммерческие сайты, следует относиться очень осторожно.

Важно! Перед оформлением покупки проверьте информацию об изготовителе средства, найдите официальный сайт с юридическим адресом организации, проверьте информацию о ней в реестре организаций, прочтите отзывы реальных покупателей.

На сайтах мошенников вы, скорее всего, даже не найдете контактных данных, а информация о производителе будет искусно завуалирована. А результатом обращения к недобросовестному покупателю станут не только потерянные деньги, но и ухудшение здоровья.

Добавки, комплексы и т.д.

Многие лекарства для похудения, без рецепта, вам не продаст ни одна аптека. Да и вам самим без рекомендаций специалиста не стоит их употреблять. Другое дело современные комплексы на основе натуральных ингредиентов.  Ниже представлены наиболее распространенные и продающиеся на рынке стран СНГ препараты.

Все они минимум плацебо, максимум содержат то что заявляет производитель и оказывают заявленное действие. Но,  без комплексного подхода они не помогут.

  1. Биологические добавки для похудения
  2. Анорексигенные препараты от ожирения
  3. Препараты с микроцеллюлозой для похудения
  4. Слабительные и мочегонные препараты для похудения
  5. Гормональные препараты для похудения
  6. Клетчатка для похудения
  7. К какому врачу обратиться для похудения?

Самые эффективные безопасные методы похудения

Когда мы пытаемся понять, какое самое эффективное средство выбрать для похудения, следует помнить, что нет лекарств без побочного действия. Все они помогают в борьбе с весом и сантиметрами, какие-то хорошо, какие-то похуже.

Но благотворное воздействие на одни органы может быть губительным для других. Одними из самых безопасных способов снижения массы, являются народные средства в виде отваров или настоев. Дополнительный плюс их применения – доступность. Вот краткий список таких средств и характер воздействия:

  • Лист сенны или плоды укропа, фенхеля – легкое природное слабительное;
  • Свежий березовый сок, полстакана в день в течение месяца – ускорение обмена веществ;
  • Настой листьев вишни, липы, зверобоя и расторопши – очистка организма;
  • Чай из травы брусничника – сильное мочегонное;
  • Овсяный кисель – вывод шлаков из желудочно-кишечного тракта.

Хороший дополнительный эффект при любых методах похудения – обильное питье воды (не менее 2 л в день) и разгрузочные дни 1-2 раза в месяц.

Девушка с таблеткой

Самое сильное средство для похудения – стимул и желание. Только когда вы искренно почувствуете необходимость изменить свою жизнь, только тогда и найдете в себе силы для преображения. А правильная методика без медикаментов и биологических добавок позволит добиться впечатляющих результатов, укрепит здоровье и жизнь раскроет свои объятия для нового счастливого человека!

Отзывы

Внимание!Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Статья обновлена: 22.05.2019

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector