Штаны для похудения с эффектом сауны

Разновидности штанов для похудения

Штаны, помогающие сбросить лишние килограммы, разделяют на несколько типов. Каждый выбирает для себя то, что подходит ему больше всего. К примеру, некоторые занимаются спортом в штанах, другие надевают их при процедуре обертывания.

Какие штаны для похудения предлагают производители?

  • Изделия, обеспечивающие эффект бани;
  • Миостимуляторы;
  • Инфракрасные штаны.

Самыми распространенными являются термоштаны, которые дают ощущения сауны на определенных участках тела. Они достаточно универсальны, так как в них можно заниматься спортом и осуществлять косметические процедуры.

Миостимуляторы снабжены специальными электрическими потоками, которые настраивает непосредственно использующий их человек. Импульсы, исходящие от штанов, позволяют воспроизвести эффект физических нагрузок.

Штаны для похудения с эффектом сауны

Инфракрасные штаны для похудения применяются достаточно редко, так как данный тип продукции имеет больше всего противопоказаний, самую высокую стоимость. Они проникают глубоко в кожу, дальше слоя дермы, за счет этого наблюдается улучшение внутреннего обмена веществ.

Как это работает

Брюки для фитнеса женские практически всегда дают один и тот же эффект – повышенное потоотделение, или «эффект сауны», как мы привыкли его называть. Производители заявляют, что вместе с потом из организма будут выводиться соли тяжелых металлов, токсины и другие вредные вещества.

  • усиливают эффект от занятий в тренажерном зале;
  • запускают липолиз (процесс сжигания жира);
  • подтягивают кожу;
  • приводят в тонус мышцы;
  • снижают проявления целлюлита;
  • защищают суставы от повреждений во время тренировок;
  • оказывают утягивающее воздействие.

Эффективность штанов для похудения

Как худеет человек, который регулярно использует штаны с термоэффектом? Какие части тела начинают уменьшаться в первую очередь?

В первую очередь, следует отметить, что сами по себе штаны не обеспечивают стремительное похудение, они работают исключительно в сочетании с диетой, физическими нагрузками и косметическими процедурами.

Как правило, практически любая диета подразумевает сильные ограничения в суточном объеме калорий и увеличении объема потребляемой жидкости (чистой воды). В результате, в первую очередь из организма выходит вода, именно штаны для похудения ускоряют данный физиологический процесс.

Это примерно 3-4 килограмма, которые являются достаточно свежими. Уже через неделю после начала ограничений в питании женщина может заметить, что просыпается с пустым желудком, а живот значительно уменьшился.

Не следует путать с областью талии. Чтобы избавиться хотя бы от одного сантиметра в талии необходимо ежедневно заниматься подвижными упражнениями, крутить обруч, носить спортивный пояс и проводить процедуру обертываний два раза в неделю.

Следующим результатом похудения становится внутренняя поверхность бедер. Уходит все лишнее, спадает отечность (опять же из-за выхода воды). Девушки отмечают выделение мышц, уходят ненавистные трясущиеся части, пропадает целлюлит.

Диетологи утверждают, что избавление от живота и ушей на бедрах – самые главные задачи всех методов похудения, которые удается решить уже в первые месяцы похудения с использованием неопреновых штанов для похудения.

Самыми активными участками тела можно назвать:

  • Зона поясницы. Этой области следует уделять максимум внимания. Даже при эффективном похудении необходимо включать силовые нагрузки, так как без них может сильно обвиснуть кожа.
  • Область бедер и ягодиц достаточно трудно худеет именно из-за физиологических природных факторов. Многое зависит от типа фигуры. Если у женщины фигура «рюмочка», то велика вероятность того, что удастся достигнуть идеальных параметров талии, но объемы бедер останутся прежними. В данном случае остается лишь «облагородить» проблемные участки: подтянуть кожу, набрать мышечную массу, избавиться от «апельсиновой корки».
  • Бока. Свисающие жировые отложения – явление, которое не появляется за один день. Это долгий процесс, который имеет накопительный эффект. Так же долго и корректируется данный проблемный участок женского тела.

Процесс похудения всегда продолжительный. Как правило, если человек решается на преобразование своего тела, то стоит настраиваться прежде всего на то, что придется всю жизнь ограничивать себя в еде и вредных напитках.

В интернете можно встретить разнообразные диеты, которые направлены на похудение в какой-то конкретной зоне. Как правило, это монодиеты, на которых невозможно просидеть более двух недель. На самом ли деле питание может оказать влияние на этапы похудения?

Предлагаем ознакомиться:  Применение льняного масла для похудения

У мужчин уже через неделю после начала диеты значительно преобразовывается область грудной клетки (торс) и брюшная полость, пропадает круглый живот. Следующим этапом становится зона бицепса, начинают просматриваться мышцы.

Штаны для похудения с эффектом сауны

Очень мощной частью тела у мужчин являются икроножная область и верхняя поверхность бедер. При стремительном похудении именно в этих областях просматриваются мышцы, даже если мужчина редко уделяет внимание физическим нагрузкам.

У женщин быстро уходит живот именно в районе нижнего пресса. Далее худеет лицо. Крайне тяжело избавиться от жира в ягодичной зоне, области талии и бедер.

А что внутри?

Основа практически всех брючек с эффектом сауны – неопропен. Он имеет эластичную структуру и может принимать любые формы, что особенно удобно для женщин, которые собрались худеть. Материал, как правило, входит в средний слой одежды.

Также в состав шорт могут входить эластан, нейлон. Особенно ценными считаются такие ткани, как термосель и латекс, они блокируют поступление воздуха к телу и усиливают термическое воздействие неопропена.

Важные рекомендации

Прежде, чем начать применять штаны для похудения в борьбе за совершенную фигуру, стоит ознакомиться с некоторыми рекомендациями, которые помогут облегчить эксплуатацию.

Чтобы похудение было эффективным, быстрым и давало продолжительный результат, необходимо придерживаться правил здорового питания, заниматься спортом и прислушиваться к рекомендациям профильных специалистов.

В первый раз применения обращайте внимание на сигналы вашего организма. Если появился дискомфорт, то изделие необходимо снять. Чтобы утром живот был плоским, необходимо ужинать максимум за 4 часа до сна, на первых этапах процесса похудения от вечерней трапезы лучше отказаться.

Для того, чтобы избавиться от постоянного чувства голода, потребляйте в пищу больше продуктов, содержащих белок. Этот компонент насыщает надолго и является строительным материалом для мышц. Если вечером вас мучает чувство голода, то выпейте стакан кефира с казеином.

Спортивные нагрузки должны осуществляться за 2 часа до приема пищи, перед тренировкой лучше перекусить протеиновым батончиком, творогом или вареным яйцом. Для быстрого похудения лица пейте как можно больше воды. Ограничьте потребление соли, так как она задерживает воду в организме.

Популярные модели

Разнообразие термобелья для тренажерного зала просто поражает. Женщины охотно покупают шорты, так как с ними гораздо проще привести фигуру в порядок и достичь желаемых результатов. Однако не всегда удается выбрать модель, которая будет идеально подходить для достижения поставленных целей.

Рассмотрим наиболее популярные изделия от популярных марок, их различия и особенности.

Artemis

Весьма популярная модель шорт, которые оказывают термическое воздействие. Шорты «Артемис» состоят на 90% из неопрена и всего на 10% из лайкры, потому производители призывают потребителей быть бдительными и не носить белье больше, чем указано на упаковке.

Предлагает компания Artemis брюки разных размеров, начиная от small обхватом талии в 59-71 см и обхватом бедер в 69-92 см, и заканчивая ExtraExtraLarge с ОТ в 82-91 см и ОБ в 101-110 см.

Artemis Premium

В этих шортах заниматься будет более комфортно, так как в них входит хлопок, он занимает 2% от всего состава изделия и располагается в нижнем слое. Благодаря впитывающим и дышащим свойствам материала, прилегающего к телу, тренировки будут проходить намного комфортнее.

Предлагаем ознакомиться:  Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях?

На 95% белье состоит из неопрена, расположенного в среднем слое, и на 3% из нейлона, из которого изготавливают верхний слой.

«Хот Шейперс»

состав брюк

Основой брюк для похудения Hot Shapers стал неотекс. Этот материал способен повышать потоотделение до 4 раз в местах, где он соприкасается с кожей. Производители позиционируют неотекс как «умный» материал, способный выводить вместе с потом токсины и другие вредные вещества.

Благодаря термическому эффекту белье для похудения Hot Shapers дает хорошие результаты. Кроме того, оно бесшовное, что обеспечивает идеальное прилегание к коже и равномерное воздействие на всю ее поверхность.

Почти каждая девушка, которая уже купила для похудения Hot Shapers и успела протестировать их воздействие, уверяет, что шорты действительно увеличивают эффективность от тренировок. Однако в них нельзя долго ходить, так как можно получить осложнения в работе почек, органов малого таза, сердечно-сосудистой системы.

Vulkan

Несмотря на то, что шорты «Вулкан» имеют сравнительно с товарами от других производителей невысокую стоимость, они отлично выполняют свои функции. Изделия обеспечивают равномерный и хороший прогрев, так как состоят из неопрена, термосела, лайкры и нейлона. Нижний слой – хлопковый, что обеспечивает эффективное поглощение пота и его запаха.

Особенность тайванской компании в том, что она предлагает товары не только для представительниц прекрасной половины, но и для мужчин. В ассортименте есть размеры от S (наш 40-42) до XXL (наш 50-52).

Область применения

Когда необходимо использовать штаны для похудения? Как часто разрешено их носить, какой временной промежуток?

Прежде всего, штаны применяются во время занятий в спортивном зале. Выше уже говорилось о том, что приспособление помогает ускорить выведение воды, шлаков, наладить обмен веществ и подтянуть проблемные участки тела.

Занятия в тренажерном зале требуют усердия, долгих и упорных тренировок. Если вы являетесь новичком в этом деле, то в первое время лучше заниматься под руководством тренера, который напишет индивидуальную программу занятий, проконтролирует грамотность их выполнения, проконсультирует по поводу питания, подстрахует, рассчитает нагрузку.

Как правило, силовые тренировки являются заключительным этапом похудения. От регулярных занятий на тренажерах не уходят лишние килограммы, лишь увеличивается мышечная масса. Именно это позволяет оформить фигуру, добавить упругость, убрать обвисшую кожу, избавиться от боков.

Тренажерный зал эффективен, если вы следуете основам питания. Необходимо исключить сладкие, жареные, мучные изделия. Алкоголь и газированные напитки – жесткое табу для тех, кто занимается в зале. Предпочтительно кушать продукты, которые включают белок, кальций и фосфор.

Белок является основным компонентом строительных материалов для мышц, именно поэтому профессиональные спортсмены ежедневно едят куриную грудку, яйца, творог. Соблюдайте надлежащий питьевой режим. На каждый килограмм веса необходимо потреблять 30 мл очищенной воды.

Если силовые тренировки проходят через день, то лучше принимать протеин, который продается в виде порошка или специальных батончиков. За два часа до и после занятий рекомендуется отказаться от приема пищи.

Если вы выбрали для себя занятия в тренажерном зале, то следует помнить, что ваш вес может немного увеличиться. Не стоит заранее паниковать, ведь будут значительно уменьшаться объемы. Уйдет лишний жир, увеличатся мышцы, именно за счет этого вы можете прибавить пару килограмм.

Как правило, фитнес помогает в похудении, во время занятий сжигаются калории. Чтобы избавиться от лишнего веса, специалисты рекомендуют бегать по утрам, кататься на велосипеде. Если вы испытываете тотальную нехватку свободного времени, то можно приобрести беговую дорожку, велотренажер, эллипсоид или же посещать спортивный зал, где стоят эти тренажеры.

Предлагаем ознакомиться:  Мексиканская диета «Рацион питания» Меню на 4 дня

Фитнес – это не только помощник в похудении, но и вариант интересного хобби. Если женщина села на диету и упражнения на силовых тренажерах представляют для нее особую сложность, то занятия танцами, футболом или другим видом спорта станут отличным фитнесом не только для тела, но и для души.

Как правильно выбрать и носить брюки для похудения

Помочь быстро сбросить пару-тройку килограмм, не прибегая к усиленным физическим нагрузкам, призвана любая одежда для похудения. Как и пояс Torneo, брюки с эффектом сауны продемонстрируют свои полезные свойства при условии, что размер подобран точно.

Такая одежда для похудения не должна быть просторной или слишком плотно прилегать. Максимальный эффект достигается, когда штаны обтягивают ноги, как вторая кожа. На спортивные занятия лучше под низ одевать х/б или термобелье. Не рекомендуется носить штаны для похудения сутками – лучше носить их только во время тренировок.

Обзор термоштанов с эффектом сауны известных производителей

  • Брюки тайваньской компании «Vulkan» (Вулкан) помогут совершенствовать фигуру женщинам и мужчинам. Коллекцию одежды с термоэффектом представляет серия с моделями, созданными на основе материалов последнего поколения. Многослойные штаны имеют микромассажный эффект либо отличаются тем, что обеспечивают хорошую циркуляцию воздуха.
  • Штаны для похудения с термоэффектом «ARTEMIS» (Артемис) отличаются высоким качеством и долгим сроком службы. Необходимое тепловое воздействие достигается благодаря неопреновой ткани. Для практичности модели дополняет застежка-молния. Продукция еще одной тайваньской компании помогает на треть увеличить эффективности спортивных занятий, а это способствует быстрому формированию стройной фигуры. Вместе с лишними килограммами антицеллюлитные брюки «Артемис» решат проблему «апельсиновой корки»: кожа вновь станет упругой, гладкой и подтянутой.
  • Одежда для похудения французского бренда Gezanne (Жезанн) – это коллекция белья для восстановления тонуса кожи, борьбы с жировыми отложениям и проблемными зонами. Трехслойные штаны, бриджи с эффектом сауны комфортно прилегают к телу благодаря внутреннему хлопковому слою. Внешне белье Жезанн выглядит привлекательно и не деформируется за счет лайкры. Средний слой представляет собой уникальную дышащую прослойку из неопрена, который создает эффект сауны и не ограничивает доступ кислорода к коже.

Часто производители уверяют, что шорты с эффектом сауны могут работать даже тогда, когда вы бездействуете. Отчасти это – правда, но если вы потеете, лежа на диване, а не в тренажерном зале, похудеть не удастся. Чтобы достичь поставленных целей, в термобелье нужно заниматься спортом.

Его не рекомендовано носить более 3 часов в день, и, тем более, его нельзя надевать на ночь. Если вы желаете стать стройнее, то в брюках нужно бегать, заниматься фитнесом или другими видами спорта. Только так можно достичь поставленных целей.

Также учтите, что после каждой носки белье нужно стирать согласно рекомендациям, указанным на этикетке или упаковке.

Плюсы и минусы

Штаны для похудения дают массу преимуществ, к которым относят:

  • Вывод излишков жидкости;
  • Повышение результативности тренировок;
  • Благоприятное воздействие на кожу;
  • Избавление от целлюлита;
  • Ускоренное похудение;
  • Термоэффект;
  • Повышение эффективности косметических процедур, направленных на снижение веса.

К сожалению, специалисты и пользователи выделяют и ряд недостатков данного изделия. При игнорировании правил эксплуатации могут проявиться побочные эффекты в виде жжения кожи (особенно, если под штаны на тело наносится маска на основе красного перца), кожной сыпи, отечности.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector